Kiek kūdikis turi suvalgyti 3 mėnesius per motinos pieną ir formulę arba kaip tinkamai maitinti kūdikį

Šiandien mes iškelsime temą, kuri yra svarbi daugeliui jaunų tėvų: kiek vaikas turėtų valgyti per 3 mėnesius. Iki to laiko žindymo dažnis mažėja, o kūdikis prašo valgyti rečiau.

Daugelis motinų abejoja, ar jie tinkamai maitina vaiką, kiek pieno gydytojai rekomenduoja, jei kūdikis valgo naktį 3 mėnesius, kaip žinoti, kad kūdikis yra alkanas. Šiandien šiuos klausimus išnagrinėsime išsamiai.

Kai vaikas įdedamas į krūtinę

Naujagimiai turi 3 poreikius:

  • kontaktuoja su motina;
  • saugus;
  • pieno.

Motinos pienas vaikui yra ne tik mityba, bet ir emocinis komfortas, atsipalaidavimas. Jei kūdikis negali užmigti arba eiti į tualetą, jis taip pat prašo krūtinės, kaip bado atveju. Medžiagos, kurios yra mano motinos piene, atpalaiduoja nervų sistemą. Jei naujagimis dažnai klausia motinos krūtinės, nebijokite.

3 mėnesius vaikas sudaro savo vidinį režimą, pagal kurį jo kūnas reikalauja maisto. Nėra aiškių standartų, kaip vaikas turėtų valgyti 3 mėnesius.

Kiekvienas trupinys turi savo vidinius laiko intervalus. Vakarais pertraukos tarp valgymų yra mažiau ir daugiau. Jums reikia sekti vaiko veiksmus, kad ištirtumėte ritmą.

Iki trijų mėnesių vaiko pabudimo laikotarpis didėja ir be maitinimo jie gali būti ilgesni. Pagal miego skaičių galite nustatyti, kiek kartų vaikas valgo per 3 mėnesius.

Šiame amžiuje vaikai valgo prieš užmigdami ir pabudę. Vidutiniškai trijų mėnesių kūdikiai miegoja 3-4 kartus per dieną ir maitina 6-8 kartus per dieną.

Šiame amžiuje reikia maitinti tik pieną. Jei jis yra vėsioje patalpoje, kurioje yra normalus drėgmės lygis ir perkaitimo nėra, jam nereikia kito skysčio.

Laikotarpiai tarp maitinimo ir alkio požymių

Kiekviena jauna mama stebisi, kiek kūdikis valgo 3 mėnesius. Stebint režimą, reikia prisiminti, kad skirtumas tarp kūdikio galios turėtų būti nuo 2 iki 3,5 valandų. Jei vaikas įgyja svorį, tuomet jums nereikia jį pažadinti šerti (net jei jis miega 5 valandas).

Jūs turite pabusti tik per anksti ir blogai įgyti svorio. Norėdami padidinti Spartaną taip pat nėra verta, reikia klausytis vaiko prašymų, pasirenkant patogų kūdikio ir motinos režimą.

Jei kūdikis, būdamas patenkintas, savanoriškai išlaisvino motinos krūtinę, tada jis nebebus anksčiau nei po 2 valandų. Ir praleisti savo mama ir čiulpti, jis gali per 15 minučių. Maitinimo metu mama taip pat turėtų galvoti apie savo patogumą, jei ji yra patogi, tada ir kūdikis.

Pirmieji 3 mėnesiai po vaiko gimimo yra moteriai sunkiausi. Labai sunku ištverti mieguistas naktis dėl dažno maitinimo. Bet maitinimas naktį yra toks pat svarbus kaip dienos.

Naktį būtina maitinti krūtimi, o ne iš butelio. Naktį aktyvuojamas hormonas prolaktinas, kuris yra atsakingas už motinos pieno gamybą. Taigi, taikant stimuliuoja laktaciją.

Tėvai supranta, kad vaikas nori valgyti, daugiausia verkdamas, bet kūdikis gali šaukti dėl visiškai skirtingų priežasčių. Kai jis pradeda verkti, tuoj pat neduokite jam krūtinės. Siūlykite kitas galimybes nuraminti: kratykite ant rankenų, apkabinkite, patekkite. Jei kūdikis ir toliau rėkia, turite pasiūlyti krūtinę.

Kad kūdikis gautų pakankamai, jis turi gauti vadinamąjį nugaros pieną - daugiau riebalų ir maistingumo. Motinos pienas skiriasi sudėties ir konsistencijos: priekyje tarnauja kaip gėrimas, nes jis yra plonas ir turtingas laktozės ir mineralų, o nugaros pienas jau yra pilnas riebalų tirpių fermentų miltai.

Mažasis, kuris nori valgyti, ne visada pradeda verkti.

Bado apraiškos gali būti:

  • drėkinimas;
  • nykščio čiulpimas;
  • galvos ritė mama.

Jei mažas žmogus serga, silpnas, naktį miega, neprašo valgyti, tada jums reikia pradėti aliarmą naktį valgyti.

Pašalinkite mišinį, kiek kūdikis valgo 3 mėnesius

Dirbtiniam mišiniui reikia mažiau nei pienas. Ji kalorijuoja ir virškina valandą ilgiau. Dėl patogumo, ant kūdikių mišinio pakuočių yra lentelė, kurioje išvardijami kiekvieno amžiaus kūdikių maisto produktai.

Norint apskaičiuoti, kiek ml kūdikio valgo 3 mėnesius, galite naudoti šias formules:

  1. Kūdikio amžius dienomis turi būti padaugintas iš 80.
  2. Kūdikio kūno svoris gramais turi būti padalintas iš 6.

Gauti rezultatai - reikalingas maisto kiekis per dieną. Galutiniai skaičiai skiriasi, nes jie yra apytiksliai.

Maitinant reikia atsižvelgti ne tik į duomenų lenteles ir formulių skaičiavimus, bet ir į kūdikio norą. Jei jis nenori valgyti, kaip parašyta lentelėje, tai geriau klausytis kūdikio.

Svarbiausia, kad maisto kiekis per dieną turėtų būti ne mažesnis kaip 800 ml, o ne daugiau kaip 1000 ml. Būtina ne tik žinoti, kiek kūdikis valgo 3 mėnesių amžiaus, bet ir stebėti svorio padidėjimą. Paprastai papildymas turėtų būti 800–900 g per mėnesį.

Išskirtiniais atvejais kūdikį perkelkite į mišinį ir visada prižiūrėkite pediatrą. Jei kūdikis yra silpnas ir jaučiasi blogai, dietos keitimas jam nepageidaujamas, nes jis tampa papildomu stresu. Kūno atsakas į perėjimą yra kitoks.

Trims mėnesiams trupinius reikia pasirinkti pritaikytą arba labai pritaikytą mišinį. Tokia mityba yra panaši į motinos pieną ir gerai absorbuojama.

Netgi geriausias mišinys bus sunkus kūdikiui, jei jis bus paimtas neteisingai. Jis turėtų būti parenkamas pagal individualias kūdikio savybes.

Pirkdami reikia atkreipti dėmesį į tinkamumo laiką ir tinkamą produkto saugojimą. Jei pažeidžiamos šios sąlygos, mišinys keičia savo sudėtį, neigiamai paveikdamas kūdikio sveikatą.

Pasirinkus vaikų maisto produktą, reikia ištirti kompoziciją. Ji turėtų apimti:

Nepaisant to, kad pieno pakaitalas idealiai tinka kūdikiui pagal amžių ir sudėtį, jis gali būti netinkamas dėl individualių priežasčių. Jei pasireiškia alerginiai pasireiškimai ir virškinimo trakto pokyčiai, reikia pasitarti su gydytoju dėl tolesnių rekomendacijų.

Dar vienas svarbus niuansas - mėnesinio kūdikio dirbtinio maitinimo formulė šiek tiek skiriasi nuo mišinio sudėties, kuri turėtų būti pateikta per tris mėnesius. Pasirinkite maistą, atitinkantį kūdikio amžių.

1. Šėrimo savybės

Kiekviena motina kuria savo kūdikio maitinimo režimą, prisitaikydama prie jo noro ar valandos. Tiek individualios, tiek tradicinės valandų schemos turi teisę egzistuoti. Pasirinkite patogų. Tačiau apsvarstykite savybes.

2. Maitinimas naktį

Jei norite ilgai maitinti kūdikį su pienu, tęskite naktį ir paprašykite. Kai kurios motinos mano, kad valgyti naktį yra blogai. Tačiau šis draudimas taikomas suaugusiems, kurie sunaudoja sunkius maisto produktus, tačiau pienas greitai virškinamas ir nereikalauja energijos sąnaudų. Tai lengvas maistas ir naktinio maitinimo metu kenkia kūdikiui.

3. Žindymas vienoje sesijoje.

Jei kūdikis ištroškęs, jis keletą minučių prilips prie krūtinės, kad čiulptų priekinį pieną, kuris yra 90% vandens. Jei norite valgyti, maitinimo trukmė bus ilgesnė ir gali užtrukti iki 40 minučių. Taigi, kūdikis sucks visą priekinį ir nugaros pieną.

Labai svarbu, kad vienas maitinimas kūdikiui būtų vienas maitinimas, nes tai vienintelis būdas valgyti pieną. Tai daugiau riebalų, maistingas ir sveikas. Jei perkeliate jį per vieną maitinimą iš vienos krūtinės į kitą, trupiniai ištrauks tik priekinį pieną, negaudami jokių naudingų medžiagų.

4. Patogus maitinimas

Motinos, kurios sistemingai maitina vaikus, ir motinos, maitinančios pagal poreikį, daro teisingą dalyką. Abiem atvejais vaikai auga sveiki. Maitinimas abiem turėtų būti patogus. Jei mama patogu maitinti vaiką pagal režimą, o ne pagal pareikalavimą, ji turi tai padaryti. Laiminga motina - laimingas kūdikis.

Išvada

Žindymo tema yra labai plati, o ITS Kids komanda yra įsitikinusi, brangūs skaitytojai, kad jūs turite ką pridėti. Mes prašome palikti savo patarimus komentaruose ir pasidalinti savo vertingomis nuomonėmis socialiniuose tinkluose.

Kiek kūdikis valgo 3 mėnesius

Kiek kūdikio turi per 3 mėnesius?

Bet kokio amžiaus vaikas turi gauti visapusišką ir subalansuotą mitybą, kuri galės patenkinti augančius vaiko poreikius, reikalingus vitaminams, mineralams ir kitiems naudingiems mikroelementams. Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikis auga ir vystosi itin sparčiai, todėl reikia nuolat reguliuoti mitybą.

Kiekvieno gyvenimo mėnesio trupiniai jo dienos meniu gali labai skirtis. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip tinkamai maitinti vaiką per 3 mėnesius, ir kiek jis turėtų valgyti, kad jaustųsi puikiai ir visiškai vystytųsi.

Kiek kartų per dieną kūdikis valgo 3 mėnesius?

Pagal visuotinai priimtą taisyklę trijų mėnesių amžiaus valgyti 5 kartus per dieną. Tuo tarpu tie kūdikiai, kurie maitina motinos pieną, paprastai valgo dažniau, apie 6-7 kartus per dieną. Tai paaiškinama tuo, kad gimtoji motinos pienas yra idealus produktas mažam kūdikio kūnui, todėl jis absorbuojamas kuo greičiau.

Vidutiniškai pertrauka tarp krūtinės turėtų būti 3 valandos. Šiuolaikinės motinos dažniausiai šiandien maitina „pagal pareikalavimą“, todėl šis laikotarpis gali būti šiek tiek kitoks. Jei kūdikis yra ant IV, jį reikia šerti kas 3,5 valandos, kiekvieną kartą į butelį įpilant tą patį kiekį pritaikytos pieno formulės.

Kiek gramų mišinio ar pieno kūdikis valgo 3 mėnesius?

Žinoma, kiekvieno vaiko kūnas yra skirtingas, o kiekvieno vaiko poreikiai maistinių medžiagų skystyje gali skirtis. Nepaisant to, yra keletas taisyklių, leidžiančių jums apskaičiuoti, kiek mišinio ar pieno reikia gerti per dieną, kad jaustumėtės gerai ir visiškai išsivystytų. Jei norite nustatyti įprastą našumą, naudokite šias rekomendacijas:

  1. Dažniausia formulė, kuri leis jums nustatyti, kokio mišinio ar pieno kiekio jūsų kūdikiui reikia per dieną, yra tokia: X = 800 + 50x (n-2), kur n yra trupinių amžius mėnesiais. Taigi, trijų mėnesių kūdikiui reikia vidutiniškai 850 ml maistinių medžiagų skysčio per dieną.
  2. Taip pat galite padalinti vaiko kūno svorį gramais pagal jo ilgį centimetrais ir šią reikšmę padauginti iš 15,7.
  3. Galiausiai, paprasčiausias būdas yra nustatyti 1/6 trupinių kūno masę. Būtent tai yra mišinio ar motinos pieno kiekis, kurio pakaks trijų mėnesių kūdikiui.

Apskritai, trijų mėnesių kūdikio pieno skysčio paros norma turėtų būti nuo 800 iki 1050 ml.

Maisto kiekio apskaičiavimo metodai

Tinkama ir išsami mityba yra neatsiejama normalaus vaiko vystymosi dalis. Kūdikis sparčiai auga, todėl reikia kas mėnesį koreguoti mitybą ir maisto kiekį. Norint padaryti įprastą mitybą, reikia tiksliai žinoti, kiek vaikui reikia, priklausomai nuo amžiaus.

Mitybos skaičiavimo gairės

Po 3 mėnesių kūdikis turi būti maitinamas natūraliai. Idealiu atveju, jei motina turi gerą laktaciją, nebūtina įvesti papildomos formulės ir išgerti kūdikį, bet visi atskirai.

Yra keletas mitybos apskaičiavimo metodų:

Dėl vaikų pagreitėjimo kai kurios formulės gali rodyti netikslius duomenis, todėl jei vaikas yra didelis, verta atkreipti dėmesį į 1050 ml dienos ribą. Vaikas neturėtų valgyti daugiau nei nustatytas kiekis. Norint nustatyti, ar kūdikis pakankamai valgo, būtina stebėti jo svorio padidėjimą. Trečiąjį mėnesį kūdikis turėtų gauti 800–900 g, jis turėtų pridėti 200–225 g per savaitę

Vaiko aukštis (cm)

Jei yra pieno trūkumas, pabandykite sustiprinti laktaciją. Valgykite reguliariai, venkite stresinių situacijų, perteklių, dažniau kūdikį naudokite krūtimi, maitindami krūtimi, maitinkite vienu krūtimi, kol krūtis yra visiškai tuščia. Dažnai visi gudrybės nepadeda grąžinti geros laktacijos.

Dėl to būtina pasikonsultuoti su pediatru apie galimybę įvesti formulę kaip priedą arba apie visišką vaiko perkėlimą į dirbtinį maitinimą.

Kiek turėtų vartoti vaikas?

Pediatrų teigimu, įprastu žindymo laikotarpiu vanduo gali būti skiriamas iki 6 mėnesių, o vaikams turi būti skiriamas papildomas skystis dirbtinėje mityboje. Taip pat būtina atsižvelgti į klimato sąlygas - karšto klimato sąlygomis privaloma įvesti vandenį, be to, galite suteikti vaikui 60-100 ml vandens per dieną. Ar vaikui reikia papildomo skysčio, galima įvertinti pagal odos būklę ir šlapinimosi skaičių. Jei vaiko oda tampa sausa ir sumažėjęs šlapinimasis, geriau šerti vaiką.

Jūs negalite gerti prieš maitinimą, vaikas turėtų valgyti su apetitu, o pernelyg didelis vandens kiekis skrandyje padės jį sumažinti.

Geriausia gerti vandenį tarp valgių. Vaikui kambario temperatūroje naudojamas virti vanduo, kaip priedas, galite įeiti į citrinos sultis. Cukrus geriau nenaudoti, kad nesukeltų angliavandenių apykaitos pažeidimo vaikui. Palaipsniui vanduo gali būti pakeistas arbatos ar dogrozės infuzija, arbata ar dogozė turi būti įpilama mažu tūriu apie 5 ml (1 šaukštelis).

Ar galima įvesti papildomus maisto produktus?

Vaikų gydytojai kai kuriais atvejais vaikams nuo 3,5 mėnesių leidžia anksti taikyti papildomus maisto produktus:

  • Kūdikis atsilieka fizinio vystymosi procese, nėra gerai svorio;
  • Kenčia nuo gandų, anemija, dažni peršalimai;
  • Vaikas yra dirbtinėje mityboje.

Pirmajam kūdikio maitinimui geriausiai tinka vaisių sultys arba daržovių tyrės, nors kai kurios rekomenduoja naudoti kefyrą iš pieno virtuvės. Bet kokiu atveju papildomas maistas yra labai svarbus dalykas. Prieš maitinant krūtimi pristatykite papildomus maisto produktus nedideliais kiekiais.

Jūs negalite iš karto duoti kelių rūšių maisto. Pridėjus naują produktą į dietą, būtina stebėti vaiko reakciją ir pokyčius išmatose.

Geriau naudoti obuolių sultis iš vaisių sulčių pirmojo šėrimo metu, nes jame nėra daug cukraus, bet yra malonus skoniui. Jums reikia duoti sulčių iš šaukštelio, o ne iš butelio Jei vaikas išmoksta lengvai gauti maistą per spenelį, sunku grįžti prie maitinimo krūtimi. Pirmą kartą pakanka, kad vaikas pusę šaukštelio, palaipsniui tūris gali būti padidintas iki 30 ml.

Daržovių košė pirmuoju šėrimu bus tinkama skvošui, morkai ar žiediniams kopūstams. Būtina pradėti bulvių košę su puse arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant tūrį iki 30 g.

Kiek kūdikis valgo 3 mėnesius - tai klausimas, susijęs su daugeliu jaunų motinų

Trijų mėnesių kūdikio suvartojamo maisto kiekis per dieną

Idealus maistas bet kokiam kūdikiui yra motinos pienas. Kiek yra 3 mėnesių kūdikis? Vienu metu vaikas turėtų valgyti ne mažiau kaip 120-170 gramų. Vaiko diena turi būti maitinama 6 kartus, o bendras maisto kiekis artėja prie 1 litrų, likęs iki pirmojo gyvenimo metų pabaigos. Jei kūdikis, maitinantis motinos pieną, gerai sveria, jam nereikia kito maisto.

Maitinimas pagal pareikalavimą - tai taip pat ir režimo rūšis, ji tiesiog pasirinkta pagal individualias vaiko savybes. Todėl reikia maitinti kūdikį ne kas 15-20 minučių, kai tik pradeda verkti, bet, pavyzdžiui, kas 3 valandas. Pienas negali greitai įsisavinti, skrandis turi pailsėti. Patartina užtikrinti nuolatinį pieno tiekimą buteliuose. Norėdami tai padaryti, galite naudoti krūties siurblį. Geriau nuspręsti, kurį krūties siurblį nuspręsite, bet tai tikrai padės lengviau maitinti kūdikį. Kūdikis greitai pripranta prie režimo, jo skrandis maitinimo metu gamins sulčių.

Jei vaikas dirba dirbtiniu šėrimu, tada nuo trijų mėnesių amžiaus pediatrai rekomenduoja pradėti maitinti vaiką su vaisių sultimis. Paprastai pirmasis sultys, kurias kūdikis bando, yra obuolių sultys. Suteikite ją po šėrimo arba tarp valgių, pirmieji 2-3 lašai, mėnesio pabaigoje - du arbatiniai šaukšteliai, atskiedžiami nedideliu kiekiu virinto aušinto vandens.

Prastas apetitas vaikui

Blogas apetitas vaikui visada yra susijęs su kažkuo. Jei kūdikis yra sveikas, tada, greičiausiai, yra tinkamo maitinimo priežastis, bet bet kuriuo atveju, vaiko apetitas geriau aptariamas su pediatru.

Skysčių normos

Trijų mėnesių kūdikio poreikį skystyje lemia maitinimo būdas ir klimato sąlygos. Vidutiniškai vaikui kasdien reikia 1 kg svorio 100-120 ml vandens. Jos papildoma suma, jei vaikas jaučia troškulį, priskiriamas 50-200 ml per parą. Vanduo tiekiamas kūdikiui 1-2 arbatinius šaukštelius intervalais tarp maitinimo ar naktinio pabudimo. Tačiau per didelis vandens kiekis gali sutrikdyti vandens ir druskos metabolizmą, nes vaikų kūnas vis dar labai lėtai pašalina skystį.

Prieš maitinimą kūdikiui nereikia vandens, nes jis gali blogai paveikti apetitą. Vaikui siūlomas vanduo turi būti šviežiai virinamas, atvėsintas iki kambario temperatūros, be cukraus. Pernelyg didelis cukraus vartojimas šiame amžiuje gali kelti grėsmę angliavandenilių apykaitos ir nutukimo pažeidimams. Vandenį galima pakeisti silpna arbata be cukraus, parūgštintą citrinos sultimis, vandeniu arba rožių klubų arba obuolių sultiniu. Paskutinis vaikas turėtų būti mokomas palaipsniui, pradedant nuo kelių lašų ir iki penkių šaukštelių per dieną.

Vaikai auga labai greitai ir jų priežiūra turėtų būti tinkama. Venkite klausimo, kiek vaikas turėtų valgyti 4 mėnesius. klausykitės pediatro patarimų.

Keturių mėnesių amžiaus jau galite pradėti maitinti kūdikį. Šiame straipsnyje pateikiamos naudingos rekomendacijos, kiek mėnesių galite pamilti vaiką. Sekite patarimus ir jūsų trupiniai augs ir priaugs svorio.

Papildyti tris mėnesius trupinius

Daugelis mamos yra susirūpinusi, kad jų kūdikis valgo tik motinos pieną arba dirbtinę formulę ir stebisi, kuris mišinys geriausiai tinka naujagimiams. Be abejo, kai kurie vaikai sėkmingai valgo grūdus, daržoves ir gėrimų sultis, bet prieš pradėdami šerti, turėtumėte kruopščiai galvoti, ar jūsų kūdikiui to reikia.

Jei jūsų trupiniai yra nužudyti, jis neturi problemų su žarnyne, ir jis vystosi normaliai, tada jūs neturėtumėte skubėti į viliojimą. Turėtume nepamiršti, kad visi vaikai suvokia suaugusiųjų maistą savaip. Tai naudinga vienam, o kėdės problemų ir alergijos kitiems.

Būtina įvesti laktaciją tik paskiriant pediatrą, jei vaikas nepakankamai maitinamas ir atsilieka nuo svorio. Bet kokioje situacijoje masalas turėtų būti palaipsniui ir atsargiai. Geriausia pradėti nuo grūdų, virtų mano motinos piene, arba su daržovėmis. Pirmoji dalis neturi viršyti ketvirtadalio šaukštelio per dieną. Tik įsitikinę, kad nėra neigiamų reakcijų, lėtai padidinkite porcijas.

Kartais išmatų, kolikų, pilvo skausmo, regurgitacijos, maisto alergijos sutrikimai yra papildomų maisto produktų įvedimo pasekmė. Tokiais atvejais tam tikrą laiką reikia atsisakyti maisto, kuris sukelia tokias reakcijas.

Video apie vaiko vystymąsi 3 mėnesius

Vaizdo klipas pasakoja apie trijų mėnesių kūdikio vystymąsi, kiek vaiko turėtų jį valgyti ir prižiūrėti 3 mėnesius.

Vaiko raidos kalendorius. 3 mėnuo

Surgutas • Skyriai - Iki metų

Vaiko raidos kalendorius

Išsilavinimas nuo 1 iki 3 metų skyriuje http://detkino.ru/biblioteka/ot-1-do-3

Kasdieninė rutina nepasikeitė, jis vis dar valgo 6-7 kartus, per parą užima 4 kartus per 1,5 - 2 valandas. Kai kurie kūdikiai gali miegoti naktį 9 - 11 valandų. Tačiau dažnai 3 mėnesių kūdikis naktį atsibunda, norėdamas gauti pieną.

Vaikai, sulaukę 3 mėnesių, sukuria gana aiškų dienos režimą: tuo pačiu metu jie užmiega, jie aktyvuojasi, pabudi valgyti.

Jie išreiškia savo emocijas, troškimus, problemas, verkia. Kaip mama supranta: ką ji nori? Mokslas nieko apie tai nekalba, bet faktas lieka: su daugybe intonacijų motina visada supras, kas trukdo vaikui. Tiesiog atrodo, kad visi vaikai šaukia tuo pačiu būdu. Iš šimtų šaukiančių vaikų motina netikėtai pasirenka ją!

Nueikite kūdikį rankose. Rankų vedimas yra būtinas vaiko vystymuisi. Nebijokite, vaikas per 3 mėnesius negali būti sugadintas Kas dar apsaugotų, konsolę, jei ne motiną?

Pasivaikščiokite su savo vaiku kiek įmanoma, bent 2 valandas per dieną. Bet kokiu oru. Tik apribojimas - šalčio nuo -20 ° C Kaip alternatyva pasivaikščiojimams, miegas ant balkono ar terasos išlieka aktualus.

3 mėnesių vaiko vystymuisi pakanka motinos pieno. Ar nerimaujate, kad trupiniai gaus mažiau vertingų vitaminų ir mikroelementų? Viskas yra jūsų rankose! Ne, neturėtumėte pradėti maitinti vaikus nuo 3 mėnesių, neturėtumėte 3 mėnesius suleisti sultis, netgi lašas. Jūs galite išgerti visą stiklą, bet valgyti obuolį, morką. Mama maitinimas 3 mėnesių vaiko maitinimo laikotarpiu turėtų būti „dviem“, bet nesupainioti su maistu „dviem“!

Maistas vaikams per 3 mėnesius padidėja. Kiek kūdikis valgo 3 mėnesius? Kūdikis, maitinęs krūtimi, valgo apie 800–850 gramų pieno per dieną, ty 120–140 gramų.

Dažnai prasideda pirmoji laktacijos krizė per tris mėnesius. Tai normalu, nes 3 mėnesių kūdikio poreikis piene padidėjo. Jums atrodo, kad yra mažiau pieno? Vaikas neužkerta, kaprizingas, dažnai klausia krūtinės?

Ką daryti, iš tiesų patekti į vaiką per 3 mėnesius papildomų maisto produktų? Atvirkščiai, ne taip dažnai, kaip įmanoma, įdėti vaiką į krūtinę. Paklausa lemia pasiūlą: kuo daugiau vaikas prašo pieno, tuo daugiau jos gaminamos pieno liaukose. Priešingai, retas pašaras mažina pieno gamybą.

3 mėn. Vaikai mėgsta maudytis, gimnastiką, masažus. Jie tampa aktyvūs, reikalauja daugiau judėjimo ir bendravimo su kitais. Atrodo, kad per 3 mėnesius ypatingas vaiko vystymasis ant skrandžio? Bet tai yra tikras pratimas, kuris vysto pilvo, nugaros, kaklo raumenis. Pagrindinė masažo sąlyga yra gera nuotaika. Jei vaikas yra neklaužada, verkia, nereikalauja, atidėkite iki kito karto. Ir prašome nedelsiant pabandyti praleisti trijų mėnesių trupinių masažą olimpinės komandos lygyje! Pagrindinis manipuliavimo su vaikais principas - nekenkia.

3 mėn. Vaikai skiepijami nuo virusinio hepatito B (antrosios vakcinacijos), difterijos, stabligės, kosulio, poliomielito (pirmosios vakcinacijos).

Mes neginčysime, ar skiepyti vaikus 3 mėnesius. Tai būtina. Kyla klausimas, kaip juos padaryti. Neįmanoma nustatyti kūdikio sveikatos būklės akimis.

Prieš skiepydami vaiką 3 mėn., Turite gauti neurologo, pediatro leidimą atlikti išsamią kraujo ir šlapimo analizę. Jei visi 3 mėnesių vaiko tyrimų rodikliai - galite būti skiepyti.

Šviesus daugiaspalvis pakabukas virš lovelės bus mėgstamiausia vaiko pramogos per 3 mėnesius. Vaikas gali pakelti rankas ant žaislų, apsvarstyti jam įdomų modelį. Kūdikiai traukia skambesius, muzikinius griovius. 3 mėn. Vaikai jau žino, kaip trumpai sutelkti dėmesį. Ir vis dėlto pirma vieta žaidimų reitingavimui vaikams 3 mėnesiai užima savo rankas! Anksčiau suspaustos kumščiai atsipalaidavo, ir viskas, kas buvo pasiekiama, buvo pradėta praleisti. Geriausi 3 mėnesių vaikui skirti žaislai yra lengvi grubiai be aštrių kampų ir kraštų.

Psichomotorinis vaiko vystymasis

Trečią mėnesį 3 mėnesių kūdikio svorio padidėjimas buvo apie 700–800 gramų, o jis auga „šuoliais ir ribomis“ plius 2,5–3 cm. 3 mėnesių vaikas tapo mobilesnis, pasirodė pirmieji sąmoningi judesiai, pastebimai sustiprėjo raumenys. Vaikas jau turi galvą, sėdi ant motinos rankų.

Vaikams iki 3 mėnesių raumenų tonusas, atsiradęs gimimo lapuose. Vaikas, gulintis ant pilvo, remiasi ant jo dilbio, ir, gulėdamas ant nugaros, jis žaidžia su savo rankomis ir bando stumti grabus. Jis reikalauja daugiau bendravimo, gulitų, šypsosi savo šeimai, tam tikrą laiką trupiniai gali linksmintis.

Ką vaikas gali gauti per 3 mėnesius?

  • pripažįsta mamos ir tėvo veidą, juokiasi, kai bendrauja;
  • su neigiamomis emocijomis, kūdikis garsiai šaukia arba pyksta, ypač kai bijo, nepatinka arba nori primygtinai reikalauti „jo“;
  • gulit, coos, veda dialogą su suaugusiu;
  • gauna rankas ant žaislų, kabančių ant lovos;
  • patraukia žaislą ir traukia jį į burną;
  • pakelia galvą, gulėdamas ant skrandžio ir ilsėdamas savo dilbius;
  • sukasi nuo nugaros iki pusės;
  • kojos ant kieto paviršiaus su atrama po rankomis;
  • laiko galvą ir ją valdo;
  • randa garso ir šviesos šaltinį;
  • šiame amžiuje vaikas pradeda juoktis, giliai ir nuoširdžiai.

Ar žinote, kad specialistai išskiria daugiau nei 70 šypsenų tipų iš 3 mėnesių amžiaus kūdikių! Keista, paprasta motina, kuri stebi savo kūdikį, gali lengvai pasiekti tuos pačius rezultatus. Svarbiausia yra bendrauti su savo mažu sūnumi ar dukra iki didžiausio!

Trys mėnesiai yra pirmasis nedidelis etapas, kuriame apibendrinami kai kurie rezultatai. Jūs ir jūsų kūdikis pasiekėte pagrindinį dalyką - jie pradėjo pasitikėti vieni kitus.

Informaciją parengė neonatologas iš tolesnės tarnybos O.A.Rybalko

Kiek kūdikis valgo 3 mėnesius

Kūdikis jau tris mėnesius. Jis gerai išlaiko galvą ir apsisuka, tyrinėja savo rašiklius ir smalsiai uždaro objektus. Trupiniai išsivysto atspindinčią refleksą. Jei norite viską padaryti, turėtumėte laikytis kai kurių taisyklių:

  • Būkite atsargūs su kūdikiu maudydami ir plaukdami, nes kūdikio kaulai vis dar yra labai trapi.
  • Stebėkite svorio padidėjimą. Nepakankamas svorio padidėjimas, kaip ir jo perteklius - blogas rodiklis
  • Daugelis vaikščioja gryname ore
  • Padarykite grūdinimo procedūras
  • Reguliariai aplankykite pediatrą

Šį amžių vaikas sulaukia 40-42 cm ilgio ir sveria 5-6 kg. Per pastarąjį mėnesį jis pelnė 700–800 g ir pridėjo 2-3 cm.Šiuo atveju tik nedidelis nukrypimas nuo vieno ar kito stroncio gali būti laikomas normaliu. Jei kūdikis sveria ne 700, bet tik 400 g, turėtumėte kreiptis į savo pediatrą. Gali prireikti įvesti papildomus papildomus maisto produktus. Trijų mėnesių amžiaus motinos pienas išlieka pagrindiniu kūdikio patiekalu. Kiek kūdikis valgo tris mėnesius? Vienam šėrimui jis valgo 130-150 ml, o šie pašarai per dieną turi nuo 6 iki 10. Taigi kūdikis per dieną sunaudoja 900 ml pieno, kuris yra 150-200 ml daugiau nei dviejų mėnesių amžiaus.

Maitinimo režimas

Yra du požiūriai į kūdikių mitybą. Vienas iš jų kalba apie „maitinimą pagal poreikį“, antrąjį „režimo maitinimą“.

„Pagal užklausą“

Vaikas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais nežino, koks laikas yra. Jo darbas yra tik vidinis biologinis laikrodis. Beje, jie veikia tinkamai, nurodydami maisto, poilsio ir miego laiką. Paprastai trejų ar keturių mėnesių vaikas savarankiškai gamina maitinimo režimą. Mama gali prisitaikyti prie jos arba šiek tiek ją pakoreguoti, kad visi būtų laimingi. Naktinis maitinimas nesibaigia.

"Režimo maitinimas"

Mūsų motinos ir močiutės, gyvenusios sovietinėje praeityje, yra įsitikinusi, kad režimo požiūris į mitybą yra tinkamiausias. Jų požiūris gali būti ginčijamas arba priimamas. Šis režimas pirmiausia reikalingas suaugusiems, kad galėtų valdyti savo laiką. Maitinimas laikrodžiu tinka kūdikiams, kurie gyvena dirbtiniu maitinimu.

„Dirbtinis“ rekomenduoja maitinti penkis ar šešis kartus per dieną. Mišinio tūris butelyje turi būti lygus 150-200 ml. Jūs neturėtumėte perkrauti vaiko, nes mišinys yra maistingesnis už motinos pieną.

Pralieti

Kai kuriems pediatrams patariama pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus šiame amžiuje. Ar verta tai daryti?

„Už viliojimą“

Vaikas auga ir nori valgyti visą laiką. Jis gali praleisti tik motinos pieną. Kūdikio bado rodiklis yra jo bloga nuotaika: pusvalandį po valgio jis vėl pasislepia ir ieško krūtų. Šiuo atveju pediatras gali skirti papildų kefyro ir obuolių padažo pavidalu. Obuoliai trina ant smulkios trintuvės ir patenka į šaukštą, o sultys švelniai išspaudžiamos iš bulvių košės ir įpilamos į burną vieną lašą. Jei nėra alergijos, galite tęsti kūdikį, padidindami dozę iki dviejų ar trijų šaukštelių. Kefyras paimtas į vaikų virtuvę ir suteikia tą patį modelį.

„Prieš papildomus maisto produktus“

Kūdikio skrandis vis dar yra pernelyg švelnus, o netinkamai vartojami papildomi maisto produktai gali sukelti žarnyno spazmus. Jei yra alergijos ar diatezės bėrimo požymių, geriau palaukti šiek tiek su papildais. Kūdikiui gali būti pakankamai motinos pieno, jei pati mama tinkamai valgo ir „pasirenka“ reikiamus mikroelementus iš produktų.

Maisto slaugos mama

Moteris turi atidžiai stebėti jų mitybą. Jos mityba neįtraukia potencialių alergenų (citrusinių vaisių, egzotinių, dažiklių ir konservantų) ir karminių produktų (žirnių, kopūstų) ir apima labiausiai naudingus ir vitaminų turinčius maisto produktus: daržoves, vaisius, liesą mėsą ir žuvį, varškę, žolelių arbatą, šviežias sultis.

Vaiko dienos režimas 3 mėn.: Kiek miego, valgyti, valandų tvarka

Iki trijų mėnesių kūdikis susidaro apytikslis dienos režimas. Noras išlaikyti teisingą budrumo ir miego, maitinimo ir maudymosi kaitą organizuoja kūdikių gyvenimą, prisideda prie jo vystymosi ir gerovės. Krūtimi maitinamų kūdikių kasdienė rutina turi savo charakteristikas, tačiau ji beveik nesiskiria nuo kūdikių dirbtinių formų. Šiandien kiekvienos iš šių variantų niuansus žiūrime atskirai.

Apytikslis vaiko dienos režimas per 3 mėnesius

Trijų mėnesių kūdikis yra ramesnis nei pastaraisiais mėnesiais, o tai patinka tėvams. Jis praktiškai nesupainioja dienos ir nakties, retai prabunda naktį. Pagal šį kūdikio amžių motina jau turi laiko suprasti, kaip svarbu laikytis kasdienio laikrodžio režimo ir laikytis jo. Nepaisydami miego normų ir nesilaikant maitinimo tvarkaraščio, šiuo atveju, anksčiau ar vėliau, gali atsirasti nerimą keliančių pasekmių užgaidų, per didelio vaiko augimo ir kūdikio sveikatos pablogėjimo pavidalu.

Žindymo režimas

Kiekviena motina gali atlikti tam tikrą pasirinkto grafiko koregavimą iki valandos, atsižvelgdama į savo vaiko savybes ir rūpindamasi juo. Tačiau labai svarbu laikytis režimo veiksmų sekos, taip pat procedūrų trukmės, kad būtų sukurtas įprotis pabusti ir valgyti tuo pačiu metu.

Kūdikių būdas dirbtiniam ir mišriam maitinimui

Dėl alternatyvių maitinimo būdų vaiko režimu gali padidėti intervalai tarp maitinimo. Taip yra dėl to, kad mišinys virškinamas ilgiau, o vėliau vaikas jaučiasi alkio jausmas vidutiniškai po 1 valandą, negu vaikams, sergantiems HB.

Sveikas kūdikis dėl dirbtinio ir mišraus maitinimo turėtų miegoti bet kuriuo paros metu ramiai ir patikimai. Jei kūdikis ne tik miega, bet ir dažnai verkia, motina turėtų įtarti, kad kažkas negerai, ir kreipkitės į pediatrą.

Miego 3 mėnesių kūdikis

Trijų mėnesių kūdikis gali miegoti mažiausiai 15-16 valandų per dieną. Iš jų apie 10 valandų nukrenta naktį, o likę 6 - dienos metu. Po 12 gyvenimo savaičių pasikeičia miego trukmė. Po pietų trupiniai pradeda miegoti mažiau, o daugiau laiko praleidžia pabudimą. Pusę gyvenimo metų kasdienio miego trukmė bus sumažinta iki 14 valandų.

Kūdikio miegas 3 mėnesius (vaizdo įrašas):

Pagrindinės trijų mėnesių vaiko miego normos

Pagrindinės patogios kūdikio miego taisyklės

  • Oro temperatūra kambaryje, kur vaikas miega, turėtų būti 18-22 laipsnių. Šviežio oro srautas padės kūdikiui užmigti greičiau, todėl patartina patalpinti kambarį prieš judėjimą. Žiūrėti ir drėgmę, ypač šildymo sezono metu. Kompaktiškas drėkintuvas arba drėgnas rankšluostis, kurį reikia pakabinti kambaryje, padės išlaikyti optimalią drėgmę.
  • Kartais nepatenkintas čiulpti refleksas gali trukdyti sveikam miegui. Keičiant kūdikį galite jam duoti žinduką, ir jis netrukus užmigs. Jei kūdikis nepripažįsta spenelių, tuomet kūdikį galite užsikimšti, svaigindamas ant rankų arba trenkdamas nugarą. Žindomiems kūdikiams paprastai padeda motinos krūtys, užmigusios.
  • Trijų mėnesių kūdikio lovelė turi būti patalpinta į šviesią kambario dalį, bet ne arčiau nei metras nuo langų ir akumuliatoriaus. Nedėkite minkštų žaislų ir kitų daiktų į kūdikio lovą, į kurią jis gali susidurti miego metu.
  • Nepriklausomai nuo metų laiko, kasdien šlapias valykite vaiko kambaryje. Jei miegamoji vieta yra atvėsta, nenaudokite atvirų spiralinių šildytuvų ar modelių su ventiliatoriais. Jie yra nesaugūs ir degina deguonį, kuris turės įtakos vaiko miego kokybei. Pageidaujama konvekcinių šildytuvų.

Kas gali turėti įtakos miego stiprumui ir trukmei?

Krūties ir dirbtinis maitinimas per 3 mėnesius

Atsižvelgiant į gydymo režimą, kūdikis, kurio motinos praktika maitina krūtimi, turi gauti motinos pieną 6 kartus per dieną. 3 mėnesių kūdikio pieno suvartojimo norma kasdien yra apie 800 ml.

Trijų mėnesių amžiuje „pareikalavus“ maitinimas turėtų būti palaipsniui išstumiamas kasdienės rutinos pagalba, laikantis trijų valandų intervalų tarp maitinimo. Per šį laiką kūno pienas visiškai virškinamas.

Jei kūdikis maitina kūdikių mišinį, būtina kuo greičiau pasirūpinti jo gydymu.

  • Iš pradžių, atsižvelgiant į tai, kad dirbtinis šėrimas yra palaipsniui nustatomas, geriau vaikus maitinti 7 kartus per dieną, trijų valandų intervalu (gerai, jei galite per 6 val. Pertrauką). Mišrus šėrimas taip pat taikomas šiam elementui, prilygstančiam dirbtiniam, ir reikalauja laikytis panašių intervalų šėrimo metu.
  • Kai motina supranta, kad vaikas neturi laiko alkanai per tris valandas, galite pabandyti padidinti intervalą tarp maitinimo iki 3,5 valandų. Po 4 mėnesių galite pabandyti palaipsniui pasiekti 4 valandų pertrauką.

Vaiko dienos režimas per tris mėnesius - motinos patirtis (video):

Higienos procedūros trims mėnesiams

Rūpinimasis kūdikiu apima privalomą šių procedūrų ritualą:

  1. ryto plovimas,
  2. plovimas po vystyklų keitimu;
  3. vakaro plaukimas.

Skalbimas

Rytas plaunamas iškart po to, kai kūdikis pabudo. Jo veidas yra trinamas su šiltu vandeniu panardintu medvilniniu tamponu, valant akis, nosį, skruostus ir kaklą. Nepamirškite apie odą už ausų - kartais ten patenka pienas, o oda turi būti švari, kad išvengtų vystyklų išbėrimo.

Maudymasis

Maudymosi procedūra vyksta vakare, kai visa šeima yra surinkta. Vaikas patogiai maudytis kūdikio vonios pagalba su šlaitu, arba su specialiu hamaku, kad galėtumėte patogiai įsitaisyti kūdikį. Be to, draudžiama plauti kūdikį didelėje vonioje, dėvint specialų ratą aplink vaiko kaklą. Jis leis kūdikiui plaukti be motinos rankų pagalbos ir būti visiškai saugus vandenyje.

Nuplaukite

Kaskart keičiant vystyklą, būtina pakenkti kūdikio gyslų plotui po tekančiu vandeniu ir kruopščiai išdžiovinti visus raukšles rankšluosčiu. Tada jums reikia įdėti naują vystyklų kūdikių kremą ar miltelius. Jie padės išvengti odos sudirginimo ar vystyklų bėrimo ant subtilios odos.

Gimnastika ir masažas per tris mėnesius

Masažas

Vaikų masažą per tris mėnesius atlieka motina arba specialus masažuotojas, kaip nurodė gydytojas. Šiame amžiuje neurologai jauniems pacientams dažnai skiria stiprinamąjį masažą, kad sumažintų raumenų tonusą ir paruoštų stuburą, kad įgytų artėjančius įgūdžius - apsisukti, sėdėti, nuskaityti.

  • Kūdikių masažas atliekamas po miego. Vaikas turėtų būti ramus, būti geros būklės ir būti pilnas.
  • Paliečiami turėtų būti minkšti, beveik nesvarūs. Apsukite apskritus pirštus, kad masažuotumėte kūdikio delnus, kojas, kojas, nugarą ir pilvą.
  • Kad procedūra būtų patogi, masažo vadovo rankas proceso metu reikia sutepti kūdikių aliejumi. Vaikas turi nusiimti sauskelnę masažo laikui ir įdėti jį į vystyklą.
  • Masažo trukmė - 10-15 minučių. Masažas derinamas su oro voniomis. Kambarys turi būti pakankamai šilta, kad būtų truputis šalčio.

Gimnastika

Gimnastika trijų mėnesių kūdikiui daugiausia susideda iš pratimų, skirtų pakaitiniam lankstymui ir galūnių išplėtimui.

  • Efektyvus pratimas, kurį sudaro kojų (kelio) šonavimas. Jis padeda išvengti klubo displazijos.
  • Vaikas turėtų būti paimtas rankenomis, švelniai pakelkite jas, po to plačiai paplito į šonus ir pagaliau kirsti prieš krūtinę.
  • Po procedūros įsitikinkite, kad vaikas išdėstytas horizontalioje padėtyje, ant jo pilvo. Jei rytinė gimnastika suteikia vaikui malonumą, verta duoti jai 10-15 minučių kasdien.

Ėjimas su kūdikiu per 3 mėnesius

„Saulė, oras ir vanduo yra mūsų geriausi draugai!“ Šiuos tris ištikimus „draugus“ turėtų apsupti kuo dažniau nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Tėvai turi organizuoti kasdienius vaikus. Su trijų mėnesių trupiniais vežimėliu, galite eiti pasivaikščioti miesto aukštybinio pastato kieme, aikštėje ar parke šalia. Vasarą pėsčiųjų vietų sąrašas papildomas kelionėmis į namus, mišką, upę, jūrą ir kt. Kokios elgesio taisyklės turėtų būti vaikščioti su kūdikiais įvairiais metų laikais? Juos parodėme jūsų patogumui lentelėje.

Pėsčiomis žiemą su staigiais šaltkrėtis, pamažu didinkite nuo 20-30 minučių iki 1,5 valandos du kartus per dieną. Jūs galite saugiai važiuoti iki -10 laipsnių, o kūdikiams šis oro temperatūra yra gerai toleruojama.

Ypač kūdikių mityba per 3 mėnesius

Kiek vaiko valgyti per 3 mėnesius ir kaip tinkamai organizuoti savo mitybą? Atsakymai šiame straipsnyje.

Vaikas per tris mėnesius jau pastebimai išaugo ir sulaukė svorio. Kiek kūdikis turėtų valgyti 3 mėnesius ir toliau augti gerai? Ką daryti, jei vaikas valgo mažiau nei įprastai ir nuolat pakimba ant krūtinės? Skaitykite atsakymus į šiuos klausimus toliau. Svarbiausia - neskubėkite atlikti visų patarimų vienu metu. Būtina juos kruopščiai išanalizuoti ir laikytis racionaliausio vaiko maitinimo būdo.

Trijų mėnesių kūdikio mitybos norma

Šio amžiaus vaikai turėtų gauti vieną iš dviejų rūšių maisto: natūralaus pieno arba pritaikytą pieno formą. Mūsų šalies pediatrai nenaudoja karvių, ožkų ar kumelių pieno. Kiek kūdikio turėtų valgyti 3 mėnesius, priklauso nuo to, ką jis maitina.

Žindymas

Iki trijų mėnesių amžiaus buvo sukurta individuali dieta.

3 mėnesių amžiaus kūdikio šėrimo greitis: 6-7 valgiai per dieną ir 850–900 ml motinos pieno suvartojimas per dieną.

Būtina atsižvelgti į ryto valgymo ypatumus. Naktį mama miega, todėl nevalgo. Todėl rytinis pienas ryte neturi didelės energijos vertės. O kai mama turi pusryčius, vakarienei ji maitins pieną.

Naktį kūdikiai neturėtų vartoti ilgų pertraukų tarp valgių, nes naktį gaminamas hormonas prolaktinas, jis yra atsakingas už aukštos kokybės laktaciją.

Buteliukas

Per tris mėnesius vaikai vienu metu geria apie 180 ml mišinio. Dienos metu reikia persijungti į penkis kartus per dieną.

Yra paprastas būdas apskaičiuoti reikalingą mišinio kiekį vaikui per 3 mėnesius. dėl dirbtinio maitinimo. Jums reikia padauginti jo svorį 1/7, ir jūs gaunate dienos mišinį. Padalinkite iš pašarų skaičiaus ir gaukite vieną dozę. Pavyzdžiui, vaiko svoris yra 5 460 * 1/7 = 780 ml, tai yra maisto kiekis per dieną; toliau: 780/5 = 156 ml.

Tačiau praktiškai labai sunku paruošti 156 ml mišinio, nes jis paruošiamas prieš pat valgymą. Jei 150 ml mišinio per dieną pakaktų vaikui, tada vakare, po aktyvių žaidimų, jis gali alkanas, ir jis neturės įprastinio maisto kiekio. Tokiu atveju 25 ml priedas neviršys dienos normos.

Yra išimčių, tai taikoma vaikams, gimusiems dideliu svoriu. Jiems verta vertinti kalorijų poreikį pagal kilogramą svorio. Tris mėnesius vaikas praleidžia 115 kcal už 1 kg svorio.

Pirma, apskaičiuojame kcal kasdienį kūdikio poreikį, remiantis jo svoriu. Tada apskaičiuojame mišinio tūrį per dieną, remiantis jo kalorijų verte pagal šią formulę: kalorijų poreikis per dieną * 1000 ml, rezultatas padalijamas iš mišinio energijos vertės (nurodoma ant pakuotės).

Pavyzdžiui, vaiko svoris yra 6000 gramų. Mišinio energinė vertė -650 kcal / l. Taigi, 115 * 6 = 690 kcal. Tada (690 * 1000) / 650 = 1062 ml mišinio per dieną. Šį tūrį padalijame į 5 pašarus: 1062/5 = 212 ml reikia vienam maitinimui.

Mišrus maitinimas

Šio tipo šėrimo greitis yra labai sunku apskaičiuoti. Šių kategorijų vaikų sotumo vertinimo kriterijus yra elgesys.

Pirma, vaikui visada siūloma krūtinė, pageidautina ir abu, todėl, kad jis yra alkanas, jis aktyviai valgo daugiau sveiko maisto. Jei matote, kad jis nėra pilnas, tada užbaigite maitinimą iš butelio.

Mišinio tūris gali būti skirtingas: nuo 25 ml iki 120. Taip yra todėl, kad motinos pienas beveik neveikia, o butelių mišinys supilamas beveik netrukdomai. Mažasis mėgsta maistą iš buteliuko vis daugiau ir greičiau pereina prie dirbtinio maitinimo.

Kaip nustatyti, ar vaikas yra pilnas?

Kaip dažnai 3 mėnesių amžiaus kūdikis valgo? Kiek laiko turėtų būti paskutinis maitinimas?

Bet kokio tipo šėrimui, jei vaikas gauna pakankamai maisto, jis dažniausiai užmigsta. Tačiau ne tik miegas yra sotumo rodiklis. Kai kūdikis iš butelio išgėrė visą skystį arba be pėdsakų čiulpė pieną iš jo krūtinės ir nesulaukė, jis šypsosi, vaikšto ir nori žaisti, o tai reiškia, kad jis yra pilnas ir laimingas.

Maitinimo trukmė gali skirtis per 15-35 minučių. Maitinimo intervalai tiesiogiai priklauso nuo motinos pieno ar formulės energijos vertės.

Kaip nustatyti, ar kūdikiui yra pakankamai pieno? Jei maitinant vienu krūtimi kūdikis neprisotina, tada jis pradeda verkti ir nustoja čiulpti. Be to, mama turėtų įsitikinti, kad krūtinėje, kurią ji maitino, nėra daugiau pieno ir pasiūlyti kitą. Ar kūdikis vis dar alkanas? Tada jums reikia jį išpilstyti.

Vaikai gauna pakankamai pieno. Kai maisto nepakanka, padidėjimas bus nereikšmingas. Vidutinė trečio mėnesio padidėjimo norma atspindi šią lentelę.

Kiek pieno ar formulės kūdikis valgo 3 mėnesius?


Daugelis tėvų domisi naujagimių mitybos kiekio klausimu, įskaitant tai, kiek vaikas turėtų valgyti 3 mėnesius. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai auga ir intensyviai vystosi. Šiuolaikiniai šėrimo principai yra skirti šiems procesams remti.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja šias rekomendacijas 3 mėnesius:

  • žindant - 850–900 ml pieno per dieną;
  • dirbtinei mitybai apskaičiuoti mišinio kiekį reikės specialios formulės;
  • mišrios rūšies maisto negalima racionuoti maisto, reikia stebėti trupinių būklę ir elgesį.

Svetainės autorius TheRebenok.ru konsultavosi su pirmaujančiais pediatrais ir stengėsi pateikti kuo išsamesnę ir aiškesnę informaciją daugumai motinų.

Kaip apskaičiuojamas mišinio kiekis?

Norėdami sužinoti, kiek mišinys, kurį vaikas turėtų valgyti 3 mėnesius, turi būti naudojama ši formulė:

Мр (vaiko svoris gramais) * 1/7: 5 (mišinio dozių skaičius).

Pavyzdžiui, kūdikis sveria 5450 g, padauginkite šį skaičių 1/7 (ty padalinkite iš 7). Mes gauname: 778 g pritaikyto mišinio turėtų valgyti kūdikį per dieną. Atitinkamai išeina apie 155 gramai šėrimo. Tėvams sunku paruošti tikslią kūdikių maistą, todėl tikslingiau pateikti 150 ml trupinius, o naktį kūdikis gali valgyti mišinius iki 160-170 ml.

Kūdikiams, kurių kūno masė yra didesnė kaip 4 kg, maisto produktų kiekiui nustatyti naudojama kita schema. Pirmasis tokių krepų valgymo mėnuo yra 800 ml, o kiekvieną mėnesį maistas yra 50 ml. Kaip rezultatas, iki trijų mėnesių norma didelis vaikas bus 900-950 ml.

Žindymo laikotarpis

Iki trijų mėnesių nustatomi 7–9 valgiai per dieną. Rezultatas yra apie 900 ml. Reikėtų nepamiršti, kad ryte motinos pienas yra mažiau maistingas nei kitomis valandomis. Nepamirškite pusryčių. Be to, ji turi būti maistinga. Kūdikiui reikia geros mitybos pietų metu.

Pagrindinis rodiklis, kad kūdikis turi pakankamai pieno, miega po krūties. Naktį gaminamas hormonas prolaktinas, todėl šiais laikais naudinga maitinti kūdikį pagal pareikalavimą.

Kaip apskaičiuoti mišraus maitinimo maisto kiekį

Beveik neįmanoma apskaičiuoti, kiek kūdikis turėtų valgyti 3 mėnesius su mišria mityba. Pediatrai rekomenduoja atkreipti dėmesį į kūdikio elgesį po maitinimo. Visų pirma, kūdikiui krūtimi skiriamos eilės. Tik po to pašarų mišinį. Šis priedas gali būti skirtingas - nuo 25 ml iki 130 ml.

Paprastai ši elektros energijos sistema trunka ilgai. Svarbu tai, kad butelis gauna maistą be specialių pastangų kūdikiui, ir norint čiulpia pieną iš krūties, jums reikia dėti pastangas. Rekomenduojama, kad spenelėje būtų maža skylė, ir įsitikinkite, kad jis nepadidėja.

Kaip suprasti, ar yra pakankamai maisto vaikui per 3 mėnesius

Labai lengva suprasti, ar vaikas turi pakankamai mitybos. Pažvelkite į jo elgesį po valgio. Tai gali būti svajonė - labiausiai paplitęs ženklas, kad vaikas turėjo pakankamai. Jei kūdikis yra pasiryžęs bendrauti, linksmas ir linksmas, tuomet jam nereikia maitinti.

Vienas maitinimas gali trukti nuo 16 iki 36 minučių. Šis laikas priklauso nuo pieno maistinės vertės arba mišinio kaloringumo. Jei kūdikis negauna pakankamai, tai iš karto pasirodo jo elgesiu. Norint suprasti, kad nėra pakankamai motinos pieno, tai yra įmanoma, jei kūdikis ir toliau žinda, kol vis dar kankina, kaprizingas, kartais net piktas ir spaudžia žandikaulius. Šiuo atveju motina duoda antrą krūtinę. Tačiau kartais tai nepadeda ir kūdikis nepakankamai valgo. Tik šiuo atveju verta pasimokyti iš buteliuko.

Kūdikiai, kurie gauna pakankamai motinos pieno ar motinos pieno, pasveriami pagal taisykles. Jei kūdikis gauna mažiau mitybos, svorio padidėjimas bus nereikšmingas. Trijų mėnesių berniukams norma yra papildyti 600-1000 gramų mergaitėms - 500-1000 gramų.

Yra dar vienas būdas patikrinti, ar kūdikis maitina pakankamai motinos pieno. Norėdami tai padaryti, vieną dieną neturėtumėte naudoti vystyklų ir šlapias vystyklas. Jei jų bendras skaičius per dieną yra 12-19, neturėtumėte nerimauti, o ne ieškoti atsakymo į klausimą, kiek vaikas turėtų valgyti.

Skirtumai, skaičiuojantys dirbtinio ir žindančio maisto kiekį

Kūdikiams ir maitinamiems buteliams ir maitinantiems krūtimi turėtų būti tiekiamas toks pat maisto kiekis, tačiau praktikoje tai kitaip. Vaikas, gaunantis mišinį, valgo rečiau, nes jo maistas yra maistingesnis už motinos pieną.

Natūralus maitinamas kūdikis ima paklausą, o motinai sunku kontroliuoti, kiek pieno jis sucks. Tačiau tai galima padaryti naudojant vaikų svarstykles: pasverkite kūdikį prieš ir po šėrimo. Skirtumas parodys valgomo pieno kiekį.

Kada reikia vandens ir kiek?

Pediatrai sutinka, kad maitinant krūtimi vaikas maitinamas vandeniu iki 6 mėnesių. Dirbtinai reikalingas papildomas skystis. Priešingu atveju gali kilti problemų dėl išmatų, odos ir gleivinės. Šiuo atveju būtina atsižvelgti į metų laiką. Taigi, karštu oru, reikia maitinti kūdikį 60-110 ml vandens. Galima nustatyti, ar kūdikiui yra pakankamai vandens, kaip nurodyta toliau. Jei oda yra sausa ir sauskelnė nėra užpildyta ilgą laiką, reikia padidinti vandens kiekį.

Skaičiuojant skysčio kiekį, galite naudoti taisyklę: kiekvienam masės kilogramui reikia 50 ml vandens. Vaikui, sveriančiam 6 kg, reikia gauti 350 ml vandens.

Negalima duoti vandens prieš šėrimą, sumažins apetitą. Skystis vyksta skrandyje. Tai nepageidautina, nes po kurio laiko vėl turėsite paruošti mišinį, nes kūdikis greitai alkanas.

Kokio skysčio gali gauti 3 mėnesių kūdikį? Tai gali būti specialus įsigytas vanduo „0+“ arba filtruotas ir virintas. Nepageidautina pridėti cukraus, kad netrukdytų kūdikio kūno angliavandenių pusiausvyrai. Pakeiskite vandenį reguliariais arbatos ar dogrozės infuzijomis, palaipsniui pradedant nuo arbatos.

Ar galima įvesti papildomus maisto produktus?

Pediatrai leidžia tik anksti papildomai maitinti (3,5 mėn.) Tik tokiais atvejais:

  • dažnas ūminių kvėpavimo takų infekcijų ligas;
  • rickets;
  • anemija;
  • fizinis sulėtėjimas ir prastas svorio padidėjimas.

Daržovių ar vaisių tyrės bus tinkamos kaip pirmasis papildomas maistas. Tai geriau, jei jis yra vienas komponentas. Kai kuriems pediatrams patariama pradėti nuo kefyro, įsigyto pieno virtuvėje.

Maitinimas prieš maitinant krūtimi. Kalbant apie naują produktą, vėl kyla klausimas: kiek kūdikis valgo 3 mėnesius? Būtina pradėti mažomis porcijomis - pažodžiui apie ketvirtadalį šaukštelio. Pradedantiesiems galite suteikti savo kūdikiui naują skonį.

Įvedus papildomus maisto produktus, būtina atidžiai stebėti odos būklę, išmatą. Kiekvienas naujas produktas geriau pradėti nuo vienos iki dviejų savaičių, jei nepastebėta jokių neigiamų pokyčių.

Kūdikių maitinimas yra geresnis, jei norite šerti iš šaukšto. Jei tai daroma naudojant butelį, kūdikis netrukus atsisakys krūties.

Nusprendę, kiek vaikas turėtų valgyti papildomus maisto produktus 3 mėnesius (gana mažai!), Jūs turite nuspręsti, kuris produktas pirmiausia pristatyti kūdikį. Patartina ne organizuoti mėgėjų veiklą ir paklausti pediatro šiuo klausimu - galų gale kiekvienas atvejis yra individualus. Paprastai jie pradeda nuo daržovių tyrės (pavyzdžiui, iš cukinijos) arba košės, jei trupiniai labai sunkiai sveria.

Visiškai sveiki vaikai, vadovaudamiesi Rusijos pediatrų sąjungos ir Nacionalinės mitybos specialistų asociacijos rekomendacijomis, neturėtų gauti jokių papildų per 3 mėnesius. Faktas yra tai, kad šios amžiaus plonoji žarna vis dar neturi pakankamai fermentų, kad suskaidytų naujus maisto ingredientus. Todėl papildai turėtų būti vartojami tik pasikonsultavus su gydytoju ir jei yra tinkamų priežasčių.

Išvada

3 mėnesių amžiaus kūdikiai paprastai turėtų suvartoti 900 ml pieno per dieną. Dirbtinis gėrimas apie 850 ml. Tiksli suma priklauso nuo riebalų kiekio ir kalorijų kiekio, kūdikio svorio ir jo vystymosi savybių.

Pašarų skaičius yra 5 kartus, tačiau maitinant krūtimi šis skaičius gali būti didelis. Dirbtinai, vienu metu, jie paprastai geria 180 ml maisto ir būtinai turi gerti 50–100 ml vandens.

Jei motina turi laktacijos krizę, tuomet neturėtumėte iš karto kreiptis į mišrią maitinimą. Visų pirma, turėtumėte pradėti taikyti kūdikį dažniau krūtimi, apsilankyti pas gydytoją ir laikytis visų jo nurodymų dėl laktacijos didinimo.