6 mėn. Vaikas, kiek vandens reikia skirti

Straipsnio turinys:

Vanduo yra toks būtinas produktas: nuo ankstyvosios vaikystės žmogui reikia daug skysčio, kad jis augtų ir harmoningai vystytųsi. Todėl iš karto po vaiko gimimo jauni mumijai stebisi, kaip ir kada pradėti kūdikiui duoti vandenį, ir ar be pieno vis tiek reikalingas papildomas skystis.

Vandens vaidmuo vaiko gyvenime

Vanduo gyvena savaime, todėl šio skysčio vaidmuo žmonių gyvenime nėra perdėtas:

  • Voditsa aktyviai dalyvauja kiekviename organizme vykstančiame medžiagų apykaitos procese.
  • Reguliuoja kūno temperatūrą.
  • Tiekia maistines ir mineralines medžiagas, ištirpusias į ląsteles ir audinius.
  • Su organizmo pertekliumi išsiskiria metaboliniai produktai.
  • Be to, jis yra visų būtinų mineralinių druskų ir fluoro šaltinis.

Kokio vandens gali būti skiriamas vaikui - pagrindiniai reikalavimai vaikų vandeniui

Bet ne visas vanduo yra geras. Tame, kuris išeina iš akveduko, gali būti laikomos įvairios bakterijos, radionuklidai, sunkieji metalai ir kitos toksiškos ir kenksmingos medžiagos suaugusiems, ypač vaiko kūnui. Ji negali duoti vandens mažiems vaikams!

  1. Arba įdėkite gilų filtrą.
  2. Arba naudokite išpilstytą vandenį vaikų gėrimui ir sriuboms, atitinkančioms visas sanitarines taisykles ir taisykles.

Pagal SanPiN 2.1.4.1116-02 nuostatas, vaikų vanduo turėtų būti praturtintas:

  • Kalio kiekis (iki 0,02 g / l).
  • Kalcis (iki 0, 08 g / l).
  • Jodido jonas (iki 0,06 mg / l).
  • Fluoro jonas (iki 0,7 mg / l).
  • Magnis (iki 0,05 mg / l).
  • Bet sidabras vandenyje neturėtų būti.

Etiketėje esančio vandens pavadinime būtinai turi būti žodis „vaikai“ arba „vaikams“, o jis turi atitikti Rusijos Federacijos teisės aktų reikalavimus.

Gamintojas taip pat privalo turėti šiuos dokumentus:

  • Rospotrebnadzor valstybės registracijos pažymėjimas.
  • Vandens ženklo atitikties sertifikatas.
  • Ženklo atitikties vandeniui deklaracija.
  • Deklaracija, patvirtinanti, kad gaminys atitinka Muitų sąjungos reikalavimus, numatytus techniniuose reglamentuose.

Parduodant galite rasti dviejų tipų vaikų vandenį:

Pageidautina maitinti vaikus tik su buteliais išpilstytu vandeniu, kuris gaunamas iš gilių artezinių šulinių ekologiškai švariose vietose ir kuris papildomai patenka į filtrą.

Kaip ir kada galite pradėti duoti vandens kūdikiams?

Žindant kūdikį iki šešių mėnesių amžiaus vaikams nereikia papildomo skysčio. Visi būtini skysčiai, vitaminai ir mikroelementai patenka į motinos pieną.

Jei naujagimiai maitina tik dirbtinius mišinius, galite pradėti gerti šiek tiek vandens iš antrojo gyvenimo mėnesio. Iš pradžių kūdikiui bus per 30 ml per dieną.

  • Šaukštas.
  • Švirkštas be adatų.
  • Ne-išsiliejęs puodelis (vaikams nuo 5 mėnesių).
  • Mažas butelis
  1. Gatvėje arba bute yra labai karšta.
  2. Kūdikis padidino prakaitavimą.
  3. Vaikas yra šaltas, temperatūra pakilo (ypač kai jis atsisako pieno).
  4. Vidurio ar gelta simptomai.

Kiek vandens turėtų būti skiriama vaikui nuo gimimo - lentelės normos

Kasdieniai kūdikiai, priklausomai nuo amžiaus, turėtų vartoti nuo 30 iki 200 ml (ne daugiau kaip 20 ml dozės). Daugiau skysčių perkraus inkstus ir šlapimo organus. Su amžiumi skysčio suvartojimo greitis palaipsniui didėja.

Kiek vandens turėtų būti skiriama krūtimi maitinamam kūdikiui?


Kiek vandens turėtų būti skiriama krūtimi maitinamam kūdikiui?

Tyrimai parodė, kad motinos pienas gali patenkinti vaiko poreikius tiek maiste, tiek gėrimuose tai yra apie 90% vandens.
Manoma, kad pirmasis pienas yra skystesnis. „Atgal“, kuri ateina po 10-15 minučių čiulpimo, yra kūdikio maistas, jis yra daugiau riebalų ir maistingas.

Jei bent vieną kartą dekantavote, tikriausiai pastebėjote, kad iš pradžių pienas greitai eina, jis beveik skaidrus ir mėlynos spalvos atspalviu, panašus į „labai atskiestą pieną“. Tai yra „priekinis pienas“. Tada tampa sunkiau dekantuoti, o pienas išsiskiria kitokia spalva, prisotinta balta arba gelsvu, kreminiu atspalviu. Tai, tiesiog - „nugaros pienas“.
Iš to galima daryti išvadą, kad sveikam kūdikiui, kuris gauna tik motinos pieną, nereikia vandens.

Kokio amžiaus gali būti skiriamas vanduo vaikui?
Kai kūdikis yra pusę metų, jie pradeda pristatyti papildomus maisto produktus. Šis laikotarpis labiausiai tinka pradedant vandens įvedimą į vaiko mitybą.
Tačiau, net pradėjus naudoti papildomus maisto produktus, jei vis dar praktikuojate HB ir norite jį pratęsti, jums nereikia suteikti savo vaikui daug vandens.

Geriausias dalykas yra pasiūlyti vaikui gerti, bet ne reikalauti. Jei vaikas atsisako vandens, jis tiesiog nenori gerti, nes jis turi pakankamai skysčių iš motinos pieno.

Aš pradėjau duoti vandens savo dukterims, pradėdamas papildomus maisto produktus - 6 mėnesius. Po kiekvieno valgio ji pasiūlė vandenį, bet jie, arba, apskritai, atsisakė gerti ar gerti šiek tiek.
Jis manęs nesijaudino, nes maitinant krūtimi, įvedant papildomus maisto produktus, mes nepanaikinome. Ir per 6-9 mėnesius, nepaisant papildymo, aš praktiškai neribojau priedų skaičiaus į mano krūtinę.

Akivaizdu, kad dukros turėjo pakankamai skysčių iš motinos pieno, todėl jiems tikrai nereikėjo vandens.
Maždaug 9 mėnesius aš sumažina krūties prisirišimų skaičių iki 3 kartų per dieną.
Nuo šiol abi mano dukros pradėjo gerti daugiau vandens - kiekvienas galėjo gerti 30-40 ml. po valgio. Be to, po vandens procedūrų jie gėrė šiek tiek vandens. Tai suprantama - jie pradėjo gauti mažiau motinos pieno ir atitinkamai padidėjo skysčio poreikis.

Jei jums reikia numerių ir norite žinoti, kiek skysčio reikia jūsų vaikui, galite naudoti šią formulę - už 1 kg. reikia 50 ml. skystis per dieną (tai apima ne tik vandenį, bet ir motinos pieną, arbatos, kompoto, sriubos ir kitų skysčių mišinį).

Taigi, kiek vandens jums turėtų duoti kūdikiui maitinant krūtimi?

Čia pateikiami rekomenduojami vartojimo rodikliai, būtent: „WATER“ vaikams per dieną:
4-6 mėnesiai - 30-50 ml.
7 mėnesiai - 1 metai - 70-100 ml.
1-1,5 metų - 100-150 ml.
1,5 - 3 metai - 150-300 ml.

Žinoma, tai yra tik rekomendacijos ir rodikliai gali skirtis priklausomai nuo vaiko sveikatos būklės, jo maitinimo savybių ir jo aplinkos sąlygų (žinoma, jei vaikas yra karštas, jis gali gerti daugiau).

Iš tiesų, jūs galite sekti tokią paprastą taisyklę - jei vaikas yra sveikas - jums nereikia priversti jį gerti - jis gers tiek, kiek jam reikia.

Vaiko geriamojo vaisto 6 mėnesių laikotarpis: ar vaiko vanduo

Nuo pat pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų jūs tikrai norite jam suteikti geriausią, suteikti tinkamą priežiūrą, maistą, kad vaikas augtų sveikas ir laimingas.

Štai kodėl kiekvieną dieną turite daug klausimų, susijusių su kūdikiu. Vienas iš svarbiausių klausimų, susijusių su kūdikių priežiūra, yra klausimas: ar turėtumėte suteikti vaikui vandens?

Kaip žinote, kiek ekspertų, tiek daug nuomonių! Kaip motina gali teisingai pasirinkti?

Pabandykime kartu suprasti metodus, kurie yra šiuo klausimu, ir padaryti išvadas.

Ar turėčiau suteikti vaikui vandens?

Atsakykite į šį klausimą tikrai neįmanoma. Tai priklauso nuo bent dviejų aspektų:

  • vaiko sveikatos būklė;
  • kas maitina vaiką: dirbtinis arba maitinęs krūtimi.

Nedelsiant būtina apsvarstyti vaiko sveikatos būklės klausimą. Jei kūdikis serga kažkuo, tik pediatras, kuris stebi jūsų kūdikį ir žino visą jo ligos istoriją, gali nuspręsti, ar vaikas yra vanduo ar ne.

Kalbant apie sveikų vaikų maitinimą, čia verta kalbėti atskirai apie tuos, kurie maitina krūtimi, ir apie tuos, kurie gauna maistą mišinio pavidalu.

Krūtimi maitinami kūdikiai

Iki šiol yra bent trys požiūriai į maitinamų kūdikių geriamąjį režimą:

1. Nenaudokite vaiko iki 6 mėnesių

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nerekomenduoja maitinti krūtimi maitinamų vaikų iki 6 mėnesių amžiaus. Manoma, kad tokio mažo kūdikio motinos pienas yra maistas ir gėrimas, jis gali nuraminti badą ir troškulį.

Jei kūdikis pradeda jaudintis, bet žinote, kad jis neseniai valgė, jis gali turėti troškulį. Keletą minučių užtepkite ant krūtinės, jis išgers ir ramins, priekinis pienas yra beveik 90% vandens.

Ksenia Solovey, maitinanti krūtimi maitinanti konsultantė, sertifikuota KMAPO mokymo ir metodikos centro specialistė, pavadinta P.L. Šupika, psichologas, Kijevo pieno upės centro organizatorius ir vadovas: „Nesvarbu, koks metų laikas yra kieme, iki 6 mėnesių, kūdikis turėtų būti maitinamas tik motinos pienu. Kadangi žinome, kad motinos pienas turi 90% vandens, kuris yra išvalytas moters kūno, kuris yra 100% saugus. Pirmuosius šešis mėnesius vaiko kūno apsauginės funkcijos yra sumažintos, todėl bet koks skysčio pridėjimas iš išorės yra vaiko ligos pavojus, nes negalime būti tikri dėl vandens kokybės.

Mama forumchanka Liza pasidalino savo pasakojimu: „Mano sūnus maitina krūtimi, aš 6 mėnesius nenorėjau vandens, aš siūlau, spjaudosi, pradeda verkti. Jis pradėjo valgyti prikormą, pradėjo gerti vandenį, bet jam nepatinka, jam patinka Manau, kad visi vaikai turėtų stengtis duoti šiek tiek vandens, o jei jam reikia, jis negali pasakyti, bet motina ir gydytojai nėra telepatės, jie taip pat negali atspėti, todėl geriau pasiūlyti. "

2. Siūlome šiek tiek vandens

Jei esate labai susirūpinę dėl papildymo ir negalite nuspręsti, net pasikonsultavę su pediatru, ar turėtumėte išgerti gėrimą, tiesiog pabandykite pasiūlyti vaiko vandenį, bet su tam tikromis išlygomis:

  • Negalima pasiūlyti vandens prieš valgį - alkanas kūdikis čiulpia viską, ką jam duosite, bet tai nebus naudinga nei vaikui, nei jums. Kūdikio skrandis užpildys šiek tiek vandens, o kūdikis galės išgerti mažiau pieno nei jis galėtų gerti be maitinimo. Dėl šios priežasties jūsų laktacija gali sumažėti, nes jūsų krūtys dirba pagal pasiūlos ir paklausos principą, o jei vaikas sucks mažiau, tai reiškia mažiau ir gaminamas.
  • pasiūlyti gana daug vandens, pirmiausia iš šaukšto, tada iš nešvaraus puodelio;
  • Naudokite tik vaikams skirtą aukštos kokybės vandenį.

Ksenia Solovey, maitinanti krūtimi maitinanti konsultantė, sertifikuota KMAPO mokymo ir metodikos centro specialistė, pavadinta P.L. Šupika, psichologas, Kijevo pieno upių centro organizatorius ir direktorius: „Buvo atlikti vaikų geriamojo vandens tyrimai. Jie buvo laikomi labai karštoje aplinkoje, kai mūsų Europos moterys buvo įdarbintos Afrikoje. Buvo 3 moterų grupės: tik maitinimas krūtimi, be apdailos vandens, žindymas, bet vandens suteikimas, kūdikių maitinimas dirbtiniu maistu ir vandens suteikimas. Remiantis gautais rezultatais, geriausi rodikliai buvo vaikams, maitinantiems tik pieną be vandens. “

3. Būtinai maitinkite kūdikį

Kai kurie pediatrai rekomenduoja motinoms kasdien maitinti vaiką vandeniu, jie netgi rekomenduoja apytikslį vandens kiekį, kurį vaikas turėtų gerti per dieną.

Jei jūsų kūdikis geria su malonumu, tai gali būti, kad toks geriamojo gydymo režimas jam tinka, o ne tai, kad jis būtų pernelyg didelis, kad papildymas nekenktų laktacijai.

Daugeliui motinų sunku pasirinkti vieną metodą, nes, nepaisant specialistų argumentų, juos įveikia abejonės. Tokiu atveju tikriausiai yra geriausia kartais pasiūlyti vaikui šiek tiek vandens iš šaukšto. Jei jis nori, jis išgers, jei ne, jis spjaudys ir padarys veidą. Šis eksperimentas dažniausiai padeda pasirinkti pasirinktą gėrimo režimą.

Dirbtiniai kūdikiai arba mišrios kūdikiai

Dauguma pediatrų rekomenduoja pasiūlyti vandenį dirbtiniams vaikams tarp maitinimo. Bet nereikia reikalauti, jei vaikas nenori, nereikia, galbūt jis trūksta to vandens, su kuriuo jūs sodinate mišinį. Nesijaudinkite! Pasikonsultuokite su pediatru ir po kurio laiko pabandykite vėl pasiūlyti vaiko vandenį.

Kada pradėti vaiko duoti vandenį?

Vodichku reikia palaipsniui pasiūlyti vaikui nuo papildomų maisto produktų įvedimo pradžios. Jei jis nenori - nesvarbu, nesijunkite. Vaikas geriau žino, ar jam reikia vandens, ar ne.

Tačiau nepamirškite, kad po kiekvieno valgio savo vaikui pasiūlyti gerti maisto, šiam tikslui tinkamas vanduo, kompotas ar motinos pienas.

Kūdikiui, kuris jau valgo papildomus maisto produktus, reikia vidutiniškai 300–600 ml skysčio per dieną. Neduokite vaiko vandens ar kompoto iš butelio su speneliu. Jūsų kūdikis jau yra didelis, jis gali išmokti gerti iš nešvaraus puodelio.

Geriamojo vartojimo režimas yra rimta tema, ji tikrai turi būti aptarta su savo pediatru. Tačiau tik tėvai gali nuspręsti, kokio geriamojo režimo vaikas turės, todėl pasverkite, pasikonsultuokite, pabandykite, padarykite išvadas ir formuokite geriausią vaiko geriamojo režimą.

Kiek vandens reikia 6 mėnesių

SVARBU! Norėdami įrašyti straipsnį į žymes, paspauskite: CTRL + D

Klauskite DOCTOR klausimo ir gaukite nemokamą atsakymą, galite užpildyti specialią formą MŪSŲ VIETOJE, naudodami šią nuorodą >>>

Vaiko geriamojo vaisto 6 mėnesių laikotarpis: ar vaiko vanduo

Nuo pat pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų jūs tikrai norite jam suteikti geriausią, suteikti tinkamą priežiūrą, maistą, kad vaikas augtų sveikas ir laimingas.

Štai kodėl kiekvieną dieną turite daug klausimų, susijusių su kūdikiu. Vienas iš svarbiausių klausimų, susijusių su kūdikių priežiūra, yra klausimas: ar turėtumėte suteikti vaikui vandens?

Kaip žinote, kiek ekspertų, tiek daug nuomonių! Kaip motina gali teisingai pasirinkti?

Pabandykime kartu suprasti metodus, kurie yra šiuo klausimu, ir padaryti išvadas.

Ar turėčiau suteikti vaikui vandens?

Atsakykite į šį klausimą tikrai neįmanoma. Tai priklauso nuo bent dviejų aspektų:

  • vaiko sveikatos būklė;
  • kas maitina vaiką: dirbtinis arba maitinęs krūtimi.

Nedelsiant būtina apsvarstyti vaiko sveikatos būklės klausimą. Jei kūdikis serga kažkuo, tik pediatras, kuris stebi jūsų kūdikį ir žino visą jo ligos istoriją, gali nuspręsti, ar vaikas yra vanduo ar ne.

Kalbant apie sveikų vaikų maitinimą, čia verta kalbėti atskirai apie tuos, kurie maitina krūtimi, ir apie tuos, kurie gauna maistą mišinio pavidalu.

Krūtimi maitinami kūdikiai

Iki šiol yra bent trys požiūriai į maitinamų kūdikių geriamąjį režimą:

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nerekomenduoja maitinti krūtimi maitinamų vaikų iki 6 mėnesių amžiaus. Manoma, kad tokio mažo kūdikio motinos pienas yra maistas ir gėrimas, jis gali nuraminti badą ir troškulį.

Jei kūdikis pradeda jaudintis, bet žinote, kad jis neseniai valgė, jis gali turėti troškulį. Keletą minučių užtepkite ant krūtinės, jis išgers ir ramins, priekinis pienas yra beveik 90% vandens.

Ksenia Solovey, maitinanti krūtimi maitinanti konsultantė, sertifikuota KMAPO mokymo ir metodikos centro specialistė, pavadinta P.L. Šupika, psichologas, Kijevo pieno upės centro organizatorius ir vadovas: „Nesvarbu, koks metų laikas yra kieme, iki 6 mėnesių, kūdikis turėtų būti maitinamas tik motinos pienu. Kadangi žinome, kad motinos pienas turi 90% vandens, kuris yra išvalytas moters kūno, kuris yra 100% saugus. Pirmuosius šešis mėnesius vaiko kūno apsauginės funkcijos yra sumažintos, todėl bet koks skysčio pridėjimas iš išorės yra vaiko ligos pavojus, nes negalime būti tikri dėl vandens kokybės.

Mama forumchanka Liza pasidalino savo pasakojimu: „Mano sūnus maitina krūtimi, aš 6 mėnesius nenorėjau vandens, aš siūlau, spjaudosi, pradeda verkti. Manau, kad visi vaikai turėtų stengtis duoti šiek tiek vandens, o jei jam reikia, jis negali pasakyti, bet motina ir gydytojai nėra telepatės, jie taip pat negali atspėti, todėl geriau pasiūlyti. "

Jei esate labai susirūpinę dėl papildymo ir negalite nuspręsti, net pasikonsultavę su pediatru, ar turėtumėte išgerti gėrimą, tiesiog pabandykite pasiūlyti vaiko vandenį, bet su tam tikromis išlygomis:

  • Negalima pasiūlyti vandens prieš valgį - alkanas kūdikis čiulpia viską, ką jam duosite, bet tai nebus naudinga nei vaikui, nei jums. Kūdikio skrandis užpildys šiek tiek vandens, o kūdikis galės išgerti mažiau pieno nei jis galėtų gerti be maitinimo. Dėl šios priežasties jūsų laktacija gali sumažėti, nes jūsų krūtys dirba pagal pasiūlos ir paklausos principą, o jei vaikas sucks mažiau, tai reiškia mažiau ir gaminamas.
  • pasiūlyti gana daug vandens, pirmiausia iš šaukšto, tada iš nešvaraus puodelio;
  • Naudokite tik vaikams skirtą aukštos kokybės vandenį.

Ksenia Solovey, maitinanti krūtimi maitinanti konsultantė, sertifikuota KMAPO mokymo ir metodikos centro specialistė, pavadinta P.L. Šupika, psichologas, Kijevo pieno upių centro organizatorius ir direktorius: „Buvo atlikti vaikų geriamojo vandens tyrimai. Jie buvo laikomi labai karštoje aplinkoje, kai mūsų Europos moterys buvo įdarbintos Afrikoje. Buvo 3 moterų grupės: tik maitinimas krūtimi, be apdailos vandens, žindymas, bet vandens suteikimas, kūdikių maitinimas dirbtiniu maistu ir vandens suteikimas. Remiantis gautais rezultatais, geriausi rodikliai buvo vaikams, maitinantiems tik pieną be vandens. “

Kai kurie pediatrai rekomenduoja motinoms kasdien maitinti vaiką vandeniu, jie netgi rekomenduoja apytikslį vandens kiekį, kurį vaikas turėtų gerti per dieną.

Jei jūsų kūdikis geria su malonumu, tai gali būti, kad toks geriamojo gydymo režimas jam tinka, o ne tai, kad jis būtų pernelyg didelis, kad papildymas nekenktų laktacijai.

Daugeliui motinų sunku pasirinkti vieną metodą, nes, nepaisant specialistų argumentų, juos įveikia abejonės. Tokiu atveju tikriausiai yra geriausia kartais pasiūlyti vaikui šiek tiek vandens iš šaukšto. Jei jis nori, jis išgers, jei ne, jis spjaudys ir padarys veidą. Šis eksperimentas dažniausiai padeda pasirinkti pasirinktą gėrimo režimą.

Dirbtiniai kūdikiai arba mišrios kūdikiai

Dauguma pediatrų rekomenduoja pasiūlyti vandenį dirbtiniams vaikams tarp maitinimo. Bet nereikia reikalauti, jei vaikas nenori, nereikia, galbūt jis trūksta to vandens, su kuriuo jūs sodinate mišinį. Nesijaudinkite! Pasikonsultuokite su pediatru ir po kurio laiko pabandykite vėl pasiūlyti vaiko vandenį.

Kada pradėti vaiko duoti vandenį?

Vodichku reikia palaipsniui pasiūlyti vaikui nuo papildomų maisto produktų įvedimo pradžios. Jei jis nenori - nesvarbu, nesijunkite. Vaikas geriau žino, ar jam reikia vandens, ar ne.

Tačiau nepamirškite, kad po kiekvieno valgio savo vaikui pasiūlyti gerti maisto, šiam tikslui tinkamas vanduo, kompotas ar motinos pienas.

Kūdikiui, kuris jau valgo papildomus maisto produktus, reikia vidutiniškai 300–600 ml skysčio per dieną. Neduokite vaiko vandens ar kompoto iš butelio su speneliu. Jūsų kūdikis jau yra didelis, jis gali išmokti gerti iš nešvaraus puodelio.

Geriamojo vartojimo režimas yra rimta tema, ji tikrai turi būti aptarta su savo pediatru. Tačiau tik tėvai gali nuspręsti, kokio geriamojo režimo vaikas turės, todėl pasverkite, pasikonsultuokite, pabandykite, padarykite išvadas ir formuokite geriausią vaiko geriamojo režimą.

Paskutinės naujienos:

Ši svetainė atitinka visus HON kodekso dėl medicininės informacijos patikimumo principus: žr. Įrodymus.

Prisijunkite naudodami:

Prisijunkite naudodami:

AČIŪ REGISTRACIJA!

DARBO TAISYKLĖS SU VIETU

Patvirtinu, kad nuo registracijos žiniatinklio portale buvau informuotas apie savo asmens duomenų rinkimo tikslą ir apie savo asmens duomenų įtraukimą į interneto portalo naudotojų asmens duomenų bazę, turėdamas teises, numatytas 3 straipsnyje. Ukrainos įstatymo „Dėl asmens duomenų apsaugos“ 8 dalis ().

Kiek vandens turėtų gerti kūdikis?

Kai vaikas gali kalbėti ir suformuluoti savo poreikius, jis visada paprašys vandens, jei jis pradės jaustis ištroškęs. Kitas dalykas - vaikai, kurie negali to padaryti. Būtent su jais kyla daugiausiai klausimų, iš kurių vienas yra: kiek vandens turėtų gerti vaikas?

Norėdami atsakyti į tai, reikia aiškiai suprasti, kad nėra nustatytos normos ir negali būti. Viskas yra griežtai individuali ir priklauso nuo dietos ir kūdikio. Tai reiškia, kad kūdikių, maitinančių krūtimi, dirbtiniu būdu ir jau išbandžiusi priedus, geriamojo vartojimo režimas yra labai skirtingas.

Krūtimi maitinamas kūdikis

Tai pats patogiausias variantas. Faktas yra tas, kad motinos pienas pats savaime sukuria optimalias sąlygas trupinių vandens ir druskos pusiausvyrai. Tai yra 88% vandens, kuris yra gana augantis kūnas. Atitinkamai, nesant jokių problemų, pirmaisiais gyvenimo mėnesiais nereikia papildomo geriamojo gėrio ir klausimas: kiek vaiko turėtų gerti, paprastai praranda savo prasmę.

Kitas dalykas, jei yra vėmimas ar viduriavimas, kuris gali sukelti dehidrataciją vaikams. Šiuo atveju jis turi būti laistytas. Pradėkite nuo pora arbatinių šaukštelių, jei vaikas juos valgo su godumu, duokite daugiau. Suma, kurią jis nustato. Ir kai kūdikis atsigauna, galite vėl grįžti tik į maitinimą krūtimi.

Butelis maitinamas kūdikis

Jei jūsų kūdikis valgo pieno mišinius, ypač netinkamus, organizme susidaro daugybė medžiagų apykaitos produktų, kurie turi būti pašalinti. Ir tam reikia daugiau skysčių. Todėl rekomenduojama baigti dirbtininkus.

Vandens kiekis, kurį kūdikis turi gerti buteliukų šėrimo metu, yra apie 50 ml per parą kūdikiams iki šešių mėnesių. Ir iki 12 mėnesių amžiaus suvartojamo skysčio kiekis gali siekti iki 200 ml.

Po 6 mėnesių vaiko ir motinos gyvenime prasideda naujas laikotarpis - pradedate pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus. Net jei kūdikis ir toliau maitina motinos pieną, bet dabar jo skysčio poreikis didėja ir neįmanoma to padaryti be papildomo maitinimo. Lieka nustatyti vandens kiekį.

Ir čia viskas yra individualiai. Kažkas išgeria pora arbatinių šaukštelių, o kas nors nenori įveikti poros lašų. Bet jums reikia žinoti vieną dalyką: kuo daugiau maitinančių krūtimi pakeičiama papildais, tuo daugiau reikia maitinti kūdikį. Tiesą sakant, kiekis pirmaisiais gyvenimo metais gali būti bet koks, bet ne didesnis kaip 200-250 ml.

P. S. Jei nežinote, kaip maitinti vaiką, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį.

Draudžiama kopijuoti be administracijos leidimo.

Kiek vandens turėtų gerti po 1–8 mėnesių?

Kūdikių sveikata daugiausia priklauso nuo tinkamo maitinimo. Čia geras gėrimas yra svarbus, nes vanduo yra daugelio medžiagų tirpiklis, kuris padeda jiems geriau įsisavinti žarnyną. Ji dalyvauja reguliuojant temperatūrą, pašalinant kenksmingus medžiagų apykaitos produktus iš kraujo per šlapimo pūslę, todėl būtina atsakingai apsvarstyti klausimą: „Kiek vandens gerti vaikas?“.

Tada aptarsime, kaip organizuoti tinkamą vaiko naudojimą vaikui nuo 1 iki 8 mėnesių.

Svarbus aspektas nustatant vaikui skiriamo vandens kiekį yra tai, kaip jis maitina - jis maitinamas krūtimi, sumaišomas ar dirbtinai maitinamas.

Ar kūdikiui reikia duoti vandens 1, 2, 3, 4 mėnesiais, jei jis maitina motinos pieną?

Tuo atveju, kai kūdikis maitinamas krūtimi, nebūtina vandenį papildomai užpilti vandeniu. Tačiau motina, priešingai, turėtų gerti mažiausiai 2 - 3 litrus išgryninto vandens filtruojant per dieną. Taip yra dėl to, kad viskas reikalinga augimui, vystymuisi ir normaliam virškinimui, jis patenka į motinos pieną. Pienas yra daugiau kaip 80% vandens, likusi dalis yra maistinės medžiagos. Taigi kūdikiams, kurie maitina vandenį, nereikia.

Be to, nereikalingas 5 metų amžiaus kūdikio laistymas sukelia melagingą sodrumą, todėl jis atsisakys gerti pieną, ty jis nevalgys. Tokia intervencija gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą ir augimą bei vystymąsi.

Šešių mėnesių vaikai kartais gali būti papildomai laistomi, ypač esant karštoms klimato sąlygoms, jei jis atsibunda naktį ir prakaituoja, taip pat su viduriavimu, vidurių užkietėjimu, vėmimu ar pernelyg dideliu prakaitu per dieną. Tuo pačiu metu jis negali būti priverstas gerti. Tiesiog pasiūlykite jam šaukštą vandens arba duokite jam butelį su nedideliu kiekiu. Jei jis atsisako, jam nereikia. Pažymėtina, kad, naudojant kūdikį žindant kūdikį, jums reikia būti atsargiems. Tai gali lemti kūdikio nujunkymą nuo krūties anksčiau.

Vasarą naktį pabudęs vaikas turėtų būti šaukštu šaltu vandeniu, jei pastebėsite, kad jis yra karštas.

Kiek kūdikio gerti 1,2,3 mėn.

Kai kūdikis maitina mišrią mitybą, jis turi gerti vandenį tarp maitinimo. Šiuo atveju vaikas, sulaukęs 1, 2, 3 mėnesių amžiaus, turėtų būti skiriamas apie 100 - 150 ml vandens per dieną. Vyresni vaikai - 4,5,6 mėn. - apie 250 ml.

Reikalingas skysčio kiekis apskaičiuojamas pagal šį santykį: 50 ml vandens 1 kg kūdikio svorio. Iš gauto skaičiaus turite atimti vaiko suvartojamo motinos pieno sumą, padaugintą iš 75 ir padalinus iš 100. Gautas skaičius yra individualus vaiko suvartojimo lygis iki šešių mėnesių amžiaus. Tačiau ši nuostata taikoma tol, kol vaikas yra 1 metai. Tačiau dažniausiai iki 7 mėnesių amžiaus patys vaikai jau gali suprasti tėvus, kai jie ištroškę.

Pagrindinis dalykas, kai geriama kūdikiams, nėra priversti juos. Kai vaikas atsisako gerti, jums nereikia priversti jį gerti.

Be to, su šio tipo šėrimu, jei kūdikis nerimauja miegoti, verta jam pasiūlyti vandens. Galbūt jis buvo tik ištroškęs.

Jei po geriamojo kūdikio po 6 mėnesių kūdikis, nebijokite. Taigi jis atsikrato oro, kuris netyčia pateko į skrandį.

Kiek vandens butelis maitina buteliu maitindamas?

Maitinant dirbtinai maitinamą kūdikį, vanduo turi būti duotas nuo pirmos jo gyvenimo dienos. Kūdikių maiste sudėtyje yra daugiau baltymų ir jam būdinga stipri koncentracija. Skirtingai nuo motinos pieno, tokie pašarų mišiniai kūdikiui nepateikia reikiamo vandens kiekio. Dėl šios priežasties, dirbtinai maitinamas kūdikis turėtų papildomai gerti tam tikrą vandens kiekį.

Jei kūdikis neturi pakankamai skysčių, gali atsirasti vidurių užkietėjimas. Dėl tokių rūpesčių kūdikiai kenčia, neleidžia savo tėvams miegoti naktį, verkti ir rėkti. Todėl būtina atsakingai apsvarstyti, kiek vandens kasdien gėria.

Butelis šeriamas kūdikis turėtų būti skiriamas tarp maitinimo ir, pageidautina, vieną kartą naktį, tik jei jis pabudo.

Žinoma, kiekvienas iš tėvų turėtų žinoti, kokio vandens negali vaikas gerti:

Su šaltu vandeniu viskas yra daugiau ar mažiau aiški - tai yra peršalimo priežastis, pavyzdžiui, gerklės skausmas, bronchitas ir pan. Be to, vaikų kūnas praleidžia daugiau energijos šiam vandeniui šildyti. Nėra paslaptis, kad šiltomis medžiagomis yra lengviau virškinti virškinimo trakte.

Vaikai nuo 1,2,3,4 mėn. Pediatrai rekomenduoja, kad vanduo būtų šildomas iki 25-30 ° C.

Kai kūdikis auga, 5, 6, 7 mėnesius galite lėtai pradėti gerti vėsiu vandeniu kambario temperatūroje. Tai yra apie 20-25 ° C. Jei neatsiranda kosulys ar katarriniai simptomai, ateityje vaiko vandeniui galite suteikti tokios temperatūros. Tiesiog užpildykite jį prieš miegą, kad naktį skystis įšiltų iki kambario temperatūros ir ryte vaikas turi reikiamą vandenį.

Žiūrėkite vaizdo įrašą „Apšilti ar nešilti geriamojo vandens vaikui?“

Kodėl gausite vandens iš čiaupo?

Net jei jūs gyvenate mieste, kuris garsėja geru vandentiekio vandens kokybe, vaikas negali būti lituojamas. Faktas yra tai, kad vaiko kūnui reikia vandens, kurį subalansuoja mineralinių druskų kiekis. Vandentiekio vandenyje dažnai yra geležies perteklius, baliklio buvimas, kai kurių mikroelementų trūkumas. Be to, miestų vandentiekio sistema dažnai būna apgailėtina. Mažai tikėtina, kad toks vanduo gali būti vadinamas saugiu suaugusiojo sveikatai, ką galime pasakyti apie vaiko kūną.

Kodėl gi ne suteikti vaikui virinto vandens?

Daugelis tėvų verda vandenį prieš duodami savo kūdikiui. Tačiau virinto vandens, taip pat ir vamzdynų vandens, vaiko kūnas neturi jokios naudos, jis gali netgi pakenkti. Virinant vandenyje chloro junginiai susidaro su kitais mikroelementais. Tokie junginiai kenkia vaiko kūno šlapimo sistemai. Net jei laistymo su virintu vandeniu pasekmės kūdikio kūdikiui nepasireiškė, jos pasirodys vaikystėje ar paauglystėje.

Kokia yra pavasario vandens žala?

Pavasario vanduo, kuris nėra patikrintas specialiųjų institucijų ir nėra atliekamas laboratorinėje analizėje, yra griežtai draudžiamas kaip gėrimas vaikui. Tokiame vandenyje gali būti daug parazitų, bakterijų ir net nuodų. Pavasario vandens naudojimas yra labai pervertintas, jį įrodė mokslininkai ir patvirtino daugybė tyrimų. Net po virimo šaltinis vanduo gali išlikti pavojingas dėl to, kad ne visi bakterijos ir parazitai mirė.

Koks vanduo turėtų gerti kūdikį?

Tėvams yra vienas patogus ir išbandytas variantas - įsigyti specialų kūdikio buteliuose išpilstytą vandenį. Tai nebrangi, be to, vaiko gydymas netinkamo laistymo atveju kainuos daug daugiau.

Kiek vandens duoti vaikui 5,6,7 mėnesio?

Vaikai nuo 5 mėnesių iki vienerių metų neturi apskaičiuoti vandens suvartojimo greičio. Šiame amžiuje vaikas geria vandenį tik tuo atveju, jei nori ir tai yra normalu. Nereikia jo padaryti, kitaip tėvai pastebės, kad vaikas atgaivina daugiau nei turėtų. Jei kūdikis atsisako vandens, bet jo sveikatos būklė yra tinkama, jis vis dar turi pakankamai skysčių.

Taigi, esant normaliai sveikatai ir gerovei, vaikas nustatys, kiek jam reikia vartoti skysčius.

Vaikas, sulaukęs šešių mėnesių amžiaus, kartais atsisako vandens, prašydamas susigrąžinti sultis ar kažką saldaus. Tada pirmenybė teikiama natūralioms sultims be saldiklių.

Gėrimai vaikams nuo 6 mėnesių iki 4 metų

Turinys

Kiek skystas vaikas turėtų gerti per dieną, kaip duoti kūdikiui gėrimą, kokie gėrimai tinka vaikams ir kokie gėrimai neturėtų būti duodami

Kodėl vaiko geriamojo vartojimo režimas yra svarbus?

Išlaikyti tinkamą skysčių pusiausvyrą kūdikio kūne yra ne mažiau svarbus ir atsakingas už miego ir mitybos laikymąsi. Galų gale, virškinimo sistemos, kraujo formavimo, šilumos mainų ir kitų gyvybinių procesų darbas tiesiogiai priklauso nuo to, kiek mes geriame. Tačiau yra didelis niuansas: vaikui iki šešių mėnesių, kuris maitina krūtimi, nereikia jokių papildomų gėrimų. Be to, jei anksti pradėsite šerti pašarus, tai gali sukelti problemų dėl kūdikio svorio padidėjimo ir motinos pieno gamybos pablogėjimo, todėl pakanka maitinti kūdikį iki šešių mėnesių, tačiau vyresniems kūdikiams reikia papildomo skysčio. Štai kodėl tinkamas geriamojo režimas yra toks svarbus mažiems vaikams:

  • Termoreguliavimas vaikoje yra netobulas - kūnas greitai perkaitina;
  • Vaikai daug perkelia ir sunaudoja žymiai daugiau skysčių nei suaugusieji;
  • Maži vaikai ne visada atpažįsta troškulio jausmą ir nereaguoja į jį greitai;
  • Pirmuosius maitinimo mėnesius kūdikio virškinimo sistemai reikia papildomo skysčio, kad būtų galima efektyviau virškinti naujus maisto produktus;
  • Per didelis gėrimas yra geriausia vidurių užkietėjimo prevencija, viena iš dažniausiai pasitaikančių vaikų problemų.

Kiek skysčio reikia vaikui per dieną (PSO rekomendacijos)

Iki 6 mėnesių: 80–130 ml kiekvieno kilogramo kūno svorio

Nuo 6 iki 12 mėnesių: 130 - 150 ml / kg

Nuo 1 metų iki 3 metų: 100 ml / kg

Po 3 metų: 80 ml / kg

Kaip maitinti vaiką?

Pirmieji gėrimai turėtų būti rodomi kūdikio gyvenime tuo pačiu metu, kai pradedamas maitinimas. Yra keletas būdų, kaip duoti kūdikiui gėrimą: šaukštas idealiai tinka mažiems, o kai vaikas yra šiek tiek vyresnis, jam gali būti pasiūlyta speciali vaikiški nešvarumai. Tačiau pediatrai yra atsargūs geriant iš butelio: kūdikyje tai gali sukelti motinos krūtų atsisakymą, o vėliau sunkiau mokyti tokius vaikus gerti iš puodelio. Vyresnis vaikas (po maždaug 2 metų) gali nusipirkti gražų „sportinį“ butelį gėrimui.

Kai kūdikiui reikia papildomo skysčio.

* Temperatūra virš 38 ° С

* Sausas ir karštas oras

Ką galite gerti vaikams?

Imunitetas kūdikiams susidaro palaipsniui - per pirmus gyvenimo mėnesius jo mažas organizmas yra ypač pažeidžiamas mikrobams ir kenksmingoms medžiagoms. Štai kodėl vaiko susipažinimas su gėrimais geriausia pradėti nuo švaraus vandens kambario temperatūroje.

Lengviausias būdas naudoti įsigytą vandenį - tačiau atkreipkite dėmesį, kad kūdikis netelpa to paties vandens, kurį geriate. Ieškokite butelių, pažymėtų „vaikams“: tai reiškia, kad vanduo praėjo visus būtinus valymo laipsnius ir turi mažą mineralizacijos lygį (mineralų gausa kenkia trapių trapiems inkstams). Ekstremaliais atvejais galite naudoti virintus vandentiekio vandenis, bet tik filtruoti: baliklis ir sunkieji metalai nėra būtini jūsų kūdikiui.

Vaikų arbatos

Kūdikių arbatoms, maitinamoms buteliais, rekomenduojama skirti nuo 4 iki 5 mėnesių, o kūdikiams - ne anksčiau kaip šešis mėnesius. Jie parduodami parduotuvėse ir vaistinėse ir yra specialūs žolelių ir vaisių bei uogų mokesčiai. Tokios arbatos yra ne tik turtingos visais galimais vitaminais, bet ir gali išspręsti daug problemų, nuo pilvo patinimo iki prastos miego. Svarbiausia yra atidžiai perskaityti etiketes, vadovautis alaus gamybos instrukcijomis, nepridėkite cukraus prie gėrimo ir nepiktnaudžiauti kvapniais nuovirais.

Silpnai užvirinti ir atskiesti pieno „suaugusiųjų“ arbata gali būti skiriama vaikui tik po 2 metų. Faktas yra tai, kad arbatos lape yra medžiagų, kurios pabrėžia širdį ir nervų sistemą.

Nepaisant to, kad sultys laikomos turtingiausiu vitaminų šaltiniu, jos turėtų būti atidžiai įžengtos į kūdikio meniu ir ne anksčiau kaip po 8 mėnesių. Tiesa ta, kad juose yra daug alergenų, o kūdikio švelnus kūnas turėtų susipažinti su naujais gėrimais.

Jums reikia pradėti nuo išaiškintų sulčių, o nuo 10 iki 11 mėnesių galite pasiūlyti vaikui sultis su plaušiena. Kaip ir papildomų maisto produktų įvedimo atveju, pirmiausia reikėtų teikti pirmenybę vieno komponento gėrimams (ty iš vieno vaisiaus): tai daroma tam, kad alerginės reakcijos metu tam tikras produktas būtų pašalintas iš kūdikio meniu.

Pirmoji sulčių dalis turėtų būti gana maža - vos keli lašai. Tada kiekvieną dieną didinkite dozę per pusę arbatinio šaukštelio, po savaitės reikia jį suvartoti iki 30 ml (6 šaukšteliai). Ir pirmojo gyvenimo metų pabaigoje kūdikis gali saugiai gerti 100 - 120 ml gėrimų per dieną. Tuo pat metu jaunesniems kaip 3 metų vaikams geriau sultis praskiedžiama vandeniu santykiu 1: 1.

Taip pat yra optimali vaisių seka kūdikiui: turėtumėte pradėti žalią obuolį (jis turi mažiausiai alergenų, bet daug geležies), tada galite nuosekliai suteikti trupinius, kad išbandytumėte kriaušių, persikų, abrikosų ir slyvų sultis. Tačiau egzotiškų vaisių, braškių, vynuogių ir citrusinių vaisių pažinimas yra geriau atidėti iki 1,5 metų amžiaus.

Jogurtas ir kefyras

Nepaisant to, kad pediatrai nerekomenduojami suteikti pilno pieno vaikams iki vienerių metų, ši taisyklė netaikoma fermentuotiems pieno produktams. Pasaulio sveikatos organizacija leidžia įtraukti į 8 mėnesių kūdikių, geriamojo jogurto ir kefyro, meniu. Šių produktų kasdienio vaisto, skirto pirmuosius gyvenimo metus, dalis neviršija 200 ml.

Renkantis vaikų geriamąjį jogurtą, labai svarbu atkreipti dėmesį į jo sudėtį: draudžiama sausas pienas, konservantai, dažai ir skoniai. Kalbant apie kefyrą, jis net neturėtų turėti vaisių priedų (jie neutralizuoja naudingas bakterijas), ir, priešingai nei visuotinis įsitikinimas, jis neturėtų būti šildomas - vaiko kefyras turi būti kambario temperatūroje.

Kompotai, vaisių gėrimai, želė

Augant kūdikiui, jo mityba tampa vis įvairesnė. Po to, kai trupiniai švenčia savo pirmąjį gimtadienį, galite pasilepinti kompotais, vaisių gėrimais ir želė. Kaip ir sultyse, verta pradėti nuo mažų porcijų (iki 10 ml) monokomponentinių gėrimų - tai yra paruošti iš vieno vaisiaus. Ir jei pažintis yra sėkminga, galite pereiti prie sudėtingesnių gėrimų.

Geriausia pradėti nuo hipoalerginių obuolių, kriaušių, slyvų ir džiovintų vaisių kompotų. Jei kūdikiui patiks naujas delikatesas, po kurio laiko galite pasiūlyti jam uogų vaisių gėrimus ir želė. Suteikite pirmenybę gėrimams iš patikrintų kūdikių maisto gamintojų ir pramoninių vaisių gėrimų bei želė, kuriuos geriate sau, laikykite atokiau nuo vaikų iki 4–5 metų.

Pienas ir pieno kokteiliai

Pienas yra beveik svarbiausias vaiko produktas, tačiau pediatrai rekomenduoja jį atsargiai ir ne anksčiau kaip per metus įterpti į trupinių mitybą. Svarbu tai, kad vitaminai ir mikroelementai, esantys pilnutiniame piene, yra mažai įsisavinami kūdikiams, o laktozė dažnai sukelia alergines reakcijas.

Vienas iš mėgstamiausių vaikų skanėstų - įvairaus skonio pieno kokteiliai - turėtų būti siūlomi standartiniu būdu: pasirinkite tik kūdikių maisto gamintojų produktus ir palaipsniui padidinkite kiekį. Tokie gėrimai tinka vaikams po pusantrų metų.

„Vaikiški“ gėrimai

Yra gėrimų, be kurių vaikai gali lengvai padaryti, bet anksčiau ar vėliau jie susipažįsta su jais. Ir atsakingas tėvas turi būti pasiruošęs tam.

Kaip minėta pirmiau, arbata gali pasirodyti vaiko meniu ne anksčiau kaip 2 metus ir tada, jei ji yra silpna alaus ir atskiesti pienu. Kakavos, kuri dievina visus vaikus, leidžiama nuo 3 metų. Ir nesvarbu, kiek norite palepinti savo kūdikį, prisiminkite: šis gėrimas neturėtų būti skiriamas dažniau tris kartus per savaitę.

Absoliutus draudimas yra kava: galite jį išbandyti tik paauglystėje. Kaip saldus soda, jums reikia prisiminti: jame yra pakraunama cukraus ir dažiklių dozė, todėl „stebuklingų burbuliukų“ pažinimas nereikalauja kūdikio.

Namai ar įsigyti?

Daugelis motinų yra įsitikinusi, kad kūdikiui nėra nieko geresnio, nei namuose pagaminti gėrimai, o paruoštas sultis ir pieno produktus nupirko tik tingūs žmonės, tačiau taip nėra. Neįmanoma įsitikinti, kad kompotui skirti vaisiai ir uogos neturi nitratų ir pesticidų, o vandentiekio vandenyse nėra kenksmingų priemaišų. Kūdikių maisto produktai iš patikimų prekių ženklų, kurie įrodė save - pvz., „Agusha“ - prieš patekdami į parduotuvės lentyną, atlieka daug patikrinimų, todėl jų kokybė neabejotina.

Technologinis aspektas taip pat svarbus: namų sultys nėra pakankamai valomos iš plaušienos ir yra labai koncentruotos, todėl gali sukelti didesnį dujų susidarymą kūdikyje. Ir aiškios pramoninės gamybos sultys garantuoja tokių problemų nebuvimą.

Daug ar mažai?

Norint suprasti, kad jūsų vaikas per mažai geria, yra lengva: skysčio trūkumas išreiškiamas mieguistumu, mieguistumu, sausomis gleivinėmis ir šlapinimosi sumažėjimu (mažiau nei 6 kartus per dieną). Tačiau reikia bijoti ne tik dehidratacijos, bet ir pernelyg gero gėrimo: jis gali sukelti vandens ir druskos pusiausvyros sutrikimą organizme ir naudingų medžiagų išplovimą. Todėl atidžiai stebėkite savo kūdikio sveikatą ir stenkitės užtikrinti, kad ne tik jo maistas, bet ir gėrimo režimas būtų reguliarūs ir įvairūs.