Kaip miegoti naujagimiai: kaip teisingai įdėti kūdikį, kokioje padėtyje - ant nugaros ar šono?

Miego naujagimiai trunka iki 20 valandų per dieną, plius arba minus 2 valandos. Tai svajonė, kad trupiniai auga, stiprėja, o jo smegenys apdoroja gautą informaciją. Geram poilsiui svarbu tinkamai įrengti vaiką ir sukurti patogią aplinką kūdikio kambaryje. Taip pat svarbu, kokioje padėtyje kūdikis miega. Kaip turėtų naujagimio miegoti?

Geros miego sąlygos

Gerai žinomas pediatras Jevgenijus Komarovskis savo knygose apibūdina, kaip prikelti naujagimį miegoti ir kokie turėtų būti kambario sąlygos: (daugiau informacijos straipsnyje: kiek su geru vystymuisi vaikai turėtų miegoti 3 mėnesius?)

  • Kambario temperatūra yra ne didesnė kaip 22 laipsniai, bet ne mažesnė kaip 18 laipsnių.
  • Kambarys turi būti gerai vėdinamas prieš miegą, o šiltu laiku palikti langą. Svarbiausia yra ne įdėti kūdikį į grimzlę ir suknelę pagal temperatūrą.
  • Optimali drėgmė vaikų darželyje - 60%.
  • Kalbant apie drabužius, mama turės rinktis tarp vystyklų ir kūdikių drabužių. Nerekomenduojama juos naudoti kartu. Komarovskis pataria sutelkti dėmesį į metų laiką. „Vasara“ kūdikis gali miegoti šviesioje medvilnės liemenėje ir „žiemą“ - sauskelne. Kalbant apie dangtelį - kambario temperatūroje, viršijančioje 18 laipsnių, paprastai nereikia.
  • Svarbus yra čiužinio kokybė. Ji turėtų būti vidutiniškai sunki, o ne pagal vaiko svorį.
  • Kambaryje pageidautina uždaryti užuolaidas prieš miegą. Neleiskite saulei patekti į vaiko akis.

Kitas klausimas: kur miegoti trupinius? Mūsų mama nepaliko pasirinkimo - vaikas turėjo miegoti savo lovelėje. Dabar tėvai suteikia teisę pasirinkti. Jei kūdikis miega gerai lovoje, atsibunda tik valgyti ir užmigti dar kartą - jums pasisekė, tai yra geriausias variantas vaikui ir jo tėvams.

Dažniau tai atsitinka, kad mumija, maitinusi naujagimį, neturi laiko patekti į savo lovą, o vaikas jau verkia ir sunku jį vėl nuleisti. Šiuo atveju verta pabandyti bendrai miegoti, jei tėtis neprieštarauja tam, kad patektų į kambarį. Nebijokite, kad svajonėje motina nuleis kūdikį - instinktai neleis. Mamytės miegas yra labai jautrus.

Kas padės naujagimiui miegoti?

Dauguma kūdikių pirmąjį gyvenimo mėnesį užmigę iš karto po valgio arba pradeda miega per čiulpimą. Jei trupiniai yra neklusnūs ir ne miega, jis turi būti nuramintas - gal kas nors skauda, ​​kažkas gąsdina mažąjį, daug įspūdžių.

Geriausias būdas įsitaisyti trupinius miegoti yra tai, kad tai būtų geriausia, tai yra geriausia, kad ją sukasi į rankas arba tiesiog vaikščioti aplink kambarį. Jei kūdikis yra per sunkus motinai, verta naudoti vežimėlį ar lopšį. Mama gali sėdėti žemyn ir trupinius ant kelio ant pagalvės. Dažniausiai mėnesio kūdikio klojimas nesukelia problemų, jei jis yra sveikas.

Leistina miego padėtis

Natūrali kūdikio padėtis svajonėje yra „varlės“ laikysena: gulėti ant nugaros, o rankos šiek tiek sulenktos alkūnėmis, kojos yra keliuose ir išsisklaido, o galva pasukama į šoną. Be to, kūdikis gali būti klojamas ant šono arba ant skrandžio. Taigi, kaip pakuoti naujagimį? Apsvarstykite kiekvienos pozos naudą ir žalą.

Ant nugaros

„Atgal“ yra naujagimiui priimtiniausias ir saugiausias (rekomenduojame skaityti: kiek naujagimiai miega?). Kūdikio galva, pasukusi į šoną, dėka šio trupinio, neužspringsta, jei svyruosite sapne. Daugelis tėvų nuolat įdeda kūdikį tik į šią padėtį. Būtina pakaitomis pakreipti šonines puses, kuriose galva pasukta, kad kankorai nesukurtų. Jei kūdikis dažniau pasisuka į vieną iš pusių, po „nepažįstamu“ skruostu galite kelis kartus sudėti „diabagą“ arba servetėlę, po to palaipsniui sumažinti sluoksnius, kol galas visiškai sukasi. Jei kūdikis nori miegoti priešais šviesą, tada pakeiskite pagalvės padėtį: ant galvos, tada kojomis - taip trupiniai kiekvieną kartą pasisuka į langą, bet miega ant skirtingų pusių. Taigi, posūkio pusė turėtų būti pakeista kiekvieną vaiko svajonę, dieną ir naktį!

Ant nugaros nėra vienintelis ir ne visada tinkamas kelti. Pavyzdžiui, su padidėjusiu raumenų tonu, kūdikis miego metu juda savo rankas ir pažadina save. Kartais vystymasis padeda, tačiau daugelis kūdikių netoleruoja laisvės ribojimo ir yra neklaužada. Tada reikia pakeisti miego padėtį. Be to, esant neįprastam klubo sąnario vystymuisi (displazijai), tinka miegoti ant pilvo. Jei trupinius žarnyne kankina kolikai, o gulėdami ant nugaros, dujų išsiskyrimo procesas yra sunkus, tuomet šilumą ant pilvo (išlyginto šilto vystyklų ar specialios šildymo padėklo) reikia palengvinti, kad būtų lengviau sušvelninti būklę ar pakeisti padėtį.

Miegas ant nugaros ne visada yra pats sveikiausias - kartais yra tikslinga paversti kūdikį ant pilvo ar šono, kad išspręstumėte kai kurias fiziologines problemas (skausmą pilvo, hipertonijos, displazijos).

Ant skrandžio

Visapusiškam vystymuisi rekomenduojama kūdikį kasdien dėti ant skrandžio, pageidautina kelis kartus. Šioje vietoje trupinkite:

  • išmoksta pakelti ir laikyti galvą;
  • išsivysto nugaros raumenys;
  • mato pasaulį kitokiu kampu;
  • vysto gebėjimą naršyti erdvėje.

Be to, šioje padėtyje žarnyno dujos yra geriausios, o tai padeda lengviau su kolicijomis (žr. Taip pat: naudoti karšto vandens butelį kolikams naujagimiams). Miego ant kūdikio pilvo yra įmanoma, tačiau nuolat prižiūrint. Faktas yra tas, kad kūdikis gali palaidoti savo veidą pagalvėje ir uždusti. Tai reiškia, kad yra pavojus, kad gali atsirasti SIDS - staigus kūdikių mirties sindromas. Rizika yra didesnė, tuo minkštesnis paviršius po kūdikiu, todėl iki 1 metų amžiaus trupinius nerekomenduojama miegoti ant pagalvių - po galvute jie sudeda sulankstytą vystyklą.

Jei vaikas miega ant skrandžio, reikia laikytis kelių saugos taisyklių:

  • tik ant lygaus, lygaus paviršiaus, pakankamo standumo;
  • arti kūdikio nepalikite svetimų daiktų (žaislų, pagalvių, drabužių);
  • Norint kontroliuoti kvėpavimą, vaikas turi būti motinos ar kito suaugusiojo regėjimo lauke;

Šone

Ši laikysena yra pakankamai saugi naujagimiams, tačiau turėtumėte užkirsti kelią perversmui ant skrandžio. Dėl to vaikas yra klojamas, po atlošu sudedamas antklodė arba rankšluostis. Kūdikis gulėdamas į šoną spaudžia kojas į skrandį, kuris prisideda prie dujų išleidimo. Vaiko rankos yra priešais veidą ir jis gali subraižyti save: kad to išvengtumėte, turite dėvėti marškinius su uždaromis rankenomis arba specialiomis nešluostinėmis pirštinėmis. Tokia svajonė yra būtina vaikams, kurie dažnai atgimsta.

Pažymėtina, kad padėtis "ant šono" ant dubens kaulų yra didesnė. Ši situacija yra kontraindikuotina kūdikiams per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius ir klubo displazijoje.

Neįmanoma pasakyti, kokioje padėtyje, kad įneštumėte mažylį miegoti, nes visi vaikai yra skirtingi. Pasinaudokite 2 arba 3 parinktimis, pakaitomis, tada bus aišku, kaip trupiniai miega labiau saldžiai.

Kaip miegoti naujagimiui, kad kiekvienas galėtų pakankamai miegoti?

Sveiki, brangūs skaitytojai, Lena Zhabinskaya yra su jumis šiandien! Klausimas, kaip naujagimiai turėtų miegoti suskirstytas mamas į dvi karines stovyklas. Sprendžiant iš populiarių straipsnių ir forumų komentarų, kova už idėją vyksta į gyvenimą ir mirtį.

Šios kovos pagrindas yra klausimas, ar naujagimio miega su motina yra priimtina, ar geriau geriau išmokyti kūdikį miegoti atskiroje lovoje.

Tuo tarpu yra keletas dalykų, susijusių su vaikų miega, kurioje kariaujančių nuomonių atstovai susilieja. Taip pat yra atvejų, kai trupiniai neturėtų miegoti su tėvais, kad būtų išvengta rimtų sveikatos problemų. Toliau išsamiai aptarsime visa tai.

Kur turėtų būti naujagimio miegas? Dauguma pediatrų rekomenduoja atskirą lovą vaikui dėl šių priežasčių.

Privalumai, kad naujagimiai miegoja atskiroje lovoje:

  1. Tai yra saugi, nesuteikia pavojaus, kad suaugęs žmogus susmulkins.
  2. Tai higieninė: lovelė yra švari.
  3. Vaikas iš karto pripranta prie nepriklausomybės ir asmeninės erdvės.
  4. Tarp suaugusiųjų lovoje nėra trečiojo asmens, kuris suteikia galimybę tėvui ir mamai reguliariai artinti.

Gera, tiesa? Todėl vadovaujant teorijai, aš taip pat įsigijau gražią lovelę su minkštais ratlankiais, itališkais patalynėmis, linksmomis ir kitomis varpomis kūdikio gimimui.

Tačiau, mano atveju, visa ši teorija prasidėjo praktikoje: mano lovoje mano pirmagimis nebuvo gerai miegoti, ir aš taip pat turėjau padaryti daug nereikalingų judėjimų naktį: pakilti, paimti, maitinti, sugrąžinti, jei prabudau, vėl maitinsiu, užliūva, vėl atsikėliau lovoje.

Bet kūdikis miegojo siaubingai neramus, jis pabudo kas trisdešimt minučių. Mes bandėme viską: karšto vandens butelį lovelėje, maišymą (pagal kai kuriuos šaltinius, tai padeda vaikui neužsidegti rankomis), gimnastiką, maudytis didelėje vonioje, vėdinti prieš miegą - tai nieko nepadėjo.

Kaip lėtinis ne bėrimas, aš pradėjau pabusti ryte mano lova kartu su taikiai miega kūdikis. Tuo pačiu metu kartais aš nepamenu, kaip jį paėmė naktį ir jį maitinau. Taigi Levas persikėlė į mūsų lovą, bet naktį jis daugiau ar mažiau miegojo, naktį pabudęs kelis kartus valgydamas krūtinę ir iš karto užmigti.

Aš tyrinėjau daug informacijos apie šią temą. Tas faktas, kad naujagimiai yra daug geriau šalia motinos, yra net mokslinis paaiškinimas. Viskas apie natūralius instinktus. Naujagimiui nepavyksta išgyventi vieni, todėl gamta jam davė instinktą, kad galėtų išaukštinti pagalbos, kai jis jaučia, kad yra vienas.

Taigi, pasirinkus vieną iš teorinių pranašumų, kad vaikas auga kaip savarankiškas asmuo savo lovoje, ir elementariam poreikiui miegoti, o ne bet kuriam kitam naktį, pasirinkau antrąjį.

Bendras svajonė su kūdikiu neužkerta kelio mano vyrui ir man padaryti ją seserimi - tai klausimas, kad kūdikis tėvų lovoje trukdo kažkam ten. Tai būtų noras, o fantazija pasakys, kaip ją įgyvendinti.

Bendro miego su vaiku planai:

  1. Kaip taisyklė, šalia motinos naujagimių miegoti daug ramiau ir vargu ar vėl pabusti.
  2. Paprastai pati mama taip pat yra ramesnė - patikrinti, ar trupiniai kvėpuoja, jei antklodė nenuslydo - pakanka pasiekti.
  3. Galite maitinti kūdikį beveik nepabudus: krūtimi ar mišiniu, jei buteliuko buteliuke yra vandens butelis ir iš anksto išmatuota mišinio dalis specialioje uždaroje talpykloje.
  4. Daugelio vaikų psichologų nuomone, miega su motina padeda naujagimiui formuoti saugumo, saugumo ir meilės jausmą, kuris yra būtina harmoningos ir subalansuotos asmenybės be kompleksų formavimo sąlyga.

Taisyklės miegoti su naujagimiu:

  1. Kūdikis turi atsigulti prie sienos, tarp tėvų, patikimai iškloti voleliu iš antklodės, pagalvių ir pan., Kad būtų išvengta bet kokių galimybių patekti į grindis.
  2. Mama ir tėtis turi būti savo proto ir blaivios atminties: miega su kūdikiu apsinuodijimo būsenoje arba bet kokia kita pakeista sąmonė yra nepriimtina - šiuo atveju kūdikio gniuždymo rizika daug kartų padidėja. Tokiu atveju tokia tikimybė sveikąja prasme yra nulinė ir natūraliu instinktu praktiškai pašalinama.
  3. Patalpinkite po vaiku švarią, higieniškų priežasčių ir paprastą šėrimą, kad ant jo patektų pieno lašai, nes jį lengviau nuplauti nei lakštai.

Daugelis tėvų baiminasi, kad jei jie įneštų naujagimį į savo lovą, jis su jais miegos beveik į mokyklą. Tai ne. Maždaug 1,5–2 metų amžiaus jau galima pradėti susitarti dėl vaiko.

Perkėlimo į jūsų lovą momentas turi būti suplanuotas, tam tikru laiku. Pavyzdžiui, mes specialiai nusipirkau didesnę lovą mūsų vyresniam sūnui, sudėjome elegantišką naują patalynę su automobiliais, paaiškino, kad dabar tai yra jo graži nauja lova. Prireikė tik poros dienų, ir jis pradėjo miegoti atskirai, ramiai, bet nuosekliai.

Jei nuspręsite, kad jūsų vaikas miega savo lovelėje, būtinai patikrinkite, koks paviršius ir jis tai padarys, būtent, kad jame yra saugus kokybės čiužinys, kuris nesukels žalos. Kuriu čiužiniu naujagimiui reikia miegoti, parašiau čia.

Taip pat atidžiai perskaitykite, kaip pasirinkti lovelę naujagimiui: 10 paprastų žingsnių, kad įsitikintumėte, jog jūsų lovelėje nėra tipinių pavojų kūdikiui.

Kokioje padėtyje turėtų būti naujagimio miegas? Pediatrai yra vieningi: ant nugaros.

Specialiai skleisti kūdikį miegoti ant skrandžio negali būti dėl staigaus kūdikių mirties sindromo pavojaus. Šio sindromo esmė yra tai, kad fiziškai sveikas vaikas miršta svajonėje dėl kvėpavimo sustojimo.

Nėra mokslinio paaiškinimo dėl šio baisaus sindromo. Tačiau statistika rodo, kad dažniausiai tai vyksta miego metu skrandyje nuo 1,5 iki 3 mėnesių amžiaus berniukuose.

Jei kūdikis svajonėje atsigręžia į pilvą ar šoną, o čiužinys, ant kurio jis guli, yra gana sunkus, kambarys yra kietas ir drėgnas (daugiau apie tai žemiau), nėra pagalvės - jokios problemos, kurios kelia mažai miego - tegul jis daro mažai miego - tegul tai daro kaip jis jam tinka.

Jei trupiniai pageidauja pailsėti ant šono arba ant skrandžio, patartina sekti, kuri pusė ir kokia pusė yra, ir bandyti juos kartais pakeisti.

Bet kokių pagalvių naudojimas vaikams iki dvejų metų yra nepriimtinas, pirma, dėl didelio galvos dydžio, palyginti su likusia kūno dalimi, ir dėl to, kad pagalvė nėra reikalinga, antra, dėl užsikimšimo pavojaus, kai virsta pilvas.

Šiuolaikinės pediatrijos nepalaiko griežto kūdikių maišymo, nes tai trukdo ir trukdo natūraliam kūdikio judėjimui ir taip trukdo jo vystymuisi. Be to, trupiniai, kurie yra glaudžiai perpjauti keliomis vystyklomis, rizikuoja apsisukti, gali pakenkti kaklui.

Patogios miego sąlygos

Optimali oro temperatūra kambaryje, kuriame vaikas gali miegoti 18-20 laipsnių. Reikalingas oro drėgnumas yra 50-70 proc. (Aprūpintas ultragarso drėkintuvu ir valdomas higrometru).

Prieš miegą, kambarys turi būti gerai vėdinamas ir, jei reikia, valomas šlapiu būdu.

Pageidautina iš anksto sumažinti visus galimus dulkių akumuliatorius: kilimus, minkštų žaislų kalnus. Užuolaidos skalbti, minkšti baldai vakuume.

Mažoji Ieva su manimi miegoja jau nuo ligoninės - ji atsisakė miegoti atskirai ten, ir aš neturėjau įtikinti ilgą laiką. Lopšys vis dar tuščias ir yra tik grožis. Bet dabar esu tikras, kad aš darau viską teisingai, todėl aš tiesiog mėgaujuosi miegoti su ja, kurią noriu jums, nesvarbu, kokią pasirinkimą norite, o svarbiausia - mylite savo mažuosius, kad juos turime - didelė laimė!

Su jumis buvo laimingas Lena Zhabinskaya, bye bye!

Kaip įdėti naujagimį miegoti: visos paslaptys

Jūs gaunate naujagimį iš ligoninės, ir jis yra toks mažas, trapus, apgailėtinas. Jis tampa baisu jį paliesti, pasiimti. Tai ypač bauginantys jauni tėvai. Ir, žinoma, pirmasis klausimas, kuris pradeda nerimauti, yra tai, kaip naujagimė turėtų miegoti. Koks turėtų būti kūdikio lova, kaip miegoti, kokioje padėtyje ir tt Tai labai svarbu žinoti, kad kūdikiui būtų sudarytos palankios sąlygos miegoti ir sumažinti pavojų gyvybei.

Naujagimio miegojimo sąlygos

Kad kūdikis galėtų giliai ir giliai miegoti, jam reikia tokių sąlygų:

  • švarus oras kambaryje;
  • temperatūra neviršija 25 ° С (idealiu atveju - 20 ° С);
  • teisinga drėgmė - apie 60-70%;
  • ryškios šviesos trūkumas, garsūs garsai.

Natūralu, kad naujagimio kambarį reikia nuplauti, dulkes nuvalyti. Jei tai yra dienos miegas, tada užtraukiamos užuolaidos. Jei kūdikio temperatūra yra aukštesnė nei 22 ° C, pats kūdikis neturi būti suvyniotas į antklodę. Perkaitimas yra kupinas nemalonių pasekmių sveikatai.

Laikysena miegoti

Labai svarbu, kokioje padėtyje kūdikis miega, nes iki šiol jis didžiąją laiko dalį praleidžia svajonėje. Pažvelkime į patogias pozicijas, kuriose geriau įdėti trupinius.

Šone

Saugiausia kūdikio laikysena miego metu yra jos pusėje. Taigi patariama įdėti kūdikių pediatrus, taip pat gydytojus motinystės ligoninėse (bent jau pirmą kartą). Svarbiausia yra kūdikių skrandžio ir stemplės struktūros anatominės savybės, būtent, nesant ryškios širdies sfinkterio. Todėl po maitinimo kūdikis gausiai atgaivina. Šiuo metu geriau jį uždėti, kad būtų išvengta užspringimo pavojaus.

Pusiau pusė

Tai yra dar saugesnė laikysena nei miega jūsų pusėje. Pusėnė miegas yra naudingas vaikams, kurie dažnai atsipalaiduoja arba kenčia nuo kolikų. Ši padėtis padeda geriau išleisti dujas.

Kad vaikas nesisuktų ir nepriimtų kitų pozų, būtina ją teisingai įdėti. Po nugaros jums reikia įdėti volelį arba antklodę, suvyniotą su voleliu. Taip pat būtina užtikrinti, kad trupiniai nesulaužytų, tai galima išvengti dėvėdami įbrėžimus.

Patarimas: vaikas turi būti periodiškai apverstas kitoje pusėje, kitaip jis gali sukelti tortikolį.

Ant nugaros

Naujagimio miega ant nugaros yra naudinga ir pavojinga. Tai naudinga, nes jis yra fiziologinis, natūralus jam. Pavojus būti vaikui. Gulėjo padėtyje ji gali užspringti su regurgituojančiomis masėmis.

  1. Įdėjus naujagimį galvos gale, reikia pasukti į šoną ir pritvirtinti voleliu nuo vystyklų, kad jis negalėtų pasukti savarankiškai.
  2. Kad būtų išvengta tortikolio, galvos padėtis turi būti periodiškai keičiama.
  3. Kad kūdikis tokioje padėtyje nesubraižytų ir nesikabintų su savo rankomis, geriau jį suklijuoti. Jei kūdikis nemėgsta gulėti, jis yra nervingas, tada rekomenduojama jį uždėti ant pilvo.

Negalima rekomenduoti ant nugaros, jei kūdikiui diagnozuojama klubo sąnarių displazija, jei jis turi raumenų hipertoniškumo požymių (jis nuolat kramtys rankas, užkirs kelią miegoti), taip pat su kolikomis (su gausiu dujų generavimu, naujagimiai negalės gerai miegoti).

Ant pilvo

Kūno laikysena yra profilaktika, pirmiausia, kolikos (šioje padėtyje virškinimo sistema veikia gerai, dujos yra geriau) ir, antra, kūdikių mirtingumo sindromas, viena iš priežasčių, dėl kurių vėl kyla užspringimo pavojus. Poveikis pilvui užkirs kelią nemaloniam regurgitacijos poveikiui.

Be to, šioje padėtyje sustiprėja raumenys, nugaros ir kaklo kaulai, o laikui bėgant vaikui bus lengviau išmokti laikyti galvą.

Jei kūdikis mėgsta miegoti ant skrandžio, būtina laikytis tam tikrų saugumo priemonių:

  • gauti kietą čiužinį, geresnį ortopedinį;
  • miegoti be pagalvės;
  • nedėkite į lovelę alyvos lapų;
  • Geriau pakabinti žaislus virš lovos, o ne į kūdikio galvą.

Bet net ir laikantis šių atsargumo priemonių, geriau miegoti ant skrandžio kruopos.

Vaisiaus padėtyje

Jei vaikas miegojo ilgiau nei mėnesį, o kojos įsitvirtino prie pilvo, o rankos nuspaudžiamos į krūtinę, tai gali reikšti, kad raumenys yra hiperpriešos (hiper tonas). Bet jei po 3-4 savaičių kūdikis ištiesina ir miegoja įprastomis laikysena, tai nerimauja.

Svarbu! Nepriklausomai nuo to, kokioje padėtyje kūdikis miega, kartais reikia jį perjungti į kitą pusę arba pakeisti savo padėtį, kad būtų išvengta audinių gaudymo, nestabilaus kaulo skeleto deformacijos, venų ir raumenų suspaudimo.

Patalynė

Kūdikių elgesio tyrimai rodo, kad vaikas, kuris jau yra kūdikis, prisimena vykstančių veiksmų seką, ir jei kažkas praleidžiama, jis pradeda veikti, negalės užmigti ilgą laiką. Tinkamai sukraukite kūdikį taip, kad šis procesas vyktų greitai ir neskausmingai, dėl to pageidautina pakartoti tuos pačius veiksmus prieš miegą tuo pačiu metu.

  1. Norėdami nuraminti vaiką ir pagerinti miego sąlygas, jis maudomas vandenyje su žolelėmis, švelninamas masažas, tada maitinamas.
  2. Nėštumo nereikia nedelsiant uždėti. Gerai kelis minutes pakelti jį vertikaliai, kad jis galėtų išpūsti per didelį orą.
  3. Motina, gulėdama lovoje, gali dainuoti mažai balso dainą, švelniai glostydama ir patting jį naktį.

Miego reikmenys naujagimiams

Kas mėnesį vaikas miega 18-19 valandų per dieną, vyresni vaikai (3 mėnesiai - metai) miega mažiau, bet vis dar ne mažiau kaip 15–16 valandų. Tai beveik visą laiką. Todėl tėvų užduotis yra nuspręsti, kur miegoti trupinius ir surengti savo miegamąją vietą.

Kai kurie tėvai iš anksto nusipirko lovą, kiti kūdikį užmigdo. Viena vertus, tai patogu tiek tėvams, tiek vaikams, nes nereikia kelti naktį maitintis, o kūdikis ramiau motinos krūtinėje. Kita vertus, tai yra pavojinga, nes miegantys tėvai gali nuleisti kūdikį. Pediatrai atsargiai: nesimokykite vaiko į tėvų lovą!

Lopšys

Reikalavimai: saugumas, higiena, vidutinis kietumas. Pediatrijos specialistai ir ortopedai rekomenduoja sunkų tankų ortopedinį čiužinį, šiek tiek nuleidžiančią kūdikio svorį. Tai visų pirma yra stuburo kreivumo prevencija.

Dėl aktyvaus vaiko kaulų ir raumenų sistemos vystymosi draudžiama skleisti ją ant minkšto paviršiaus, ypač ant čiužinių, iki vienerių metų.

Kietas arba vidutiniškai kietas čiužinys yra kūdikių mirtingumo sindromo prevencijos dalis. Net palaidotas jo nosyje, kūdikis neužgąsdins, nes lygus paviršius be raukšlių negalės užblokuoti vaiko deguonies.

Kadangi vaikai mėgsta gulėti ant lovos (ypač kai drebulys auga), tai geriau, jei jis nėra gerai poliruotas ir padengtas laku.

Padėklo padėties reguliatorius

Labai patogu vaiko priežiūrai. Įvairūs tokių pagalvių, čiužinių, antklodių, pagalvių užvalkalų, lovų kokonų pakeitimai naujagimiams padeda išlaikyti kūdikį tokioje padėtyje, kurioje jis buvo palaidotas, tvirtindamas galvą norimoje padėtyje. Su pozicionavimo pagalvele kūdikis turi gerai miegoti.

Grikių pagalvės

Rekomenduojama naujagimių gydytojams neonatologams. Tokios ortopedinės pagalvės, pripildytos grikių lukštais, yra lengvai pakartojamos trupinių galvos ir kaklo kontūrai bet kurioje padėtyje, prisideda prie teisingo stuburo ir kaklo lenkimo. Be to, pagalvė turi masažinį poveikį, pagerina galvos ir kaklo kraujo tiekimą ir ramina kūdikį.

„Cocoon Diaper“

Yra žaibas arba velcro, lengva naudoti, leidžia greitai nustatyti kūdikio rankas ir kojas, paliekant jam judėjimo laisvę. Toks minkštas svyravimas užkerta kelią nerimui sapne, nes kūdikis negali pažadinti ir subraižyti savo rankomis. Tokie kokonai suteikia kūdikiui įsčiose esančio įspūdžio.

Pristabdyti drabužius

Ką kūdikis miega, priklauso nuo kai kurių veiksnių: apie buto temperatūrą, metų laiku (vasarą kūdikis negali būti dėvimas, paliekant tik vystyklą), jo sveikata, amžius ir kt. Patogiausias drabužiai yra įbrėžimai. Jis nekliudo judesiams, apsaugo trapią odą nuo savo aštrių nagų. Jame yra šiltas, patogu jį išimti ir įdėti, o tai ypač tinka tėvams, kurie naudojasi vystyklais. Derinys idealiai tinka abiejų lyčių vaikams.

Turėtų būti atsižvelgta į šias rekomendacijas, ypač jei tėvai nori, kad vaikas ramiai miegotų per naktį. O jei vaikas miega gerai, tada mama ir tėtis miega, o tai suteikia jiems galimybę pajusti jėgas ir norą bendrauti su savo kūdikiu.

Naujagimio savybės: kaip turėtų miegoti kūdikis

Naujai gimęs vaikas svajonėje praleidžia daugiau nei pusę dienos. Nenuostabu, kad jis nuolat miega, nes mažas, trapus kūnas turi jėgų priprasti prie jo supančio pasaulio.

Labai dažnai tėvai, ypač jauni, susiduria su kitomis kūdikio problemomis. Jie užduoda klausimus, kokiomis sąlygomis kūdikis miega, kokia yra optimaliausia naujagimio padėtis.

Pilnas miegas yra labai svarbus vaikui, nes būtent jis prisideda prie jo fizinės ir psichinės raidos.

Miego kūdikio sąlygos

Daugelis motinų domisi: kaip turėtų naujagimio miegoti? Siekiant išsiaiškinti atsakymą į šį klausimą, pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į patogias sąlygas.

Visų pirma, kambarys, kuriame žemės riešutai miega, turi būti gerai vėdinamas, pripildytas švariu ir šviežiu oru. Temperatūra taip pat turėtų būti optimali - vaikas neturi užšaldyti, nei perkaisti. Tinkamiausias variantas yra skirtis nuo 17 iki 23 laipsnių. Atkreipkite dėmesį, kad neišleistų kambario oro. Tai neigiamai veikia kūdikio kvėpavimo sistemą. Specialus oro drėkinimo įtaisas bus puikus sprendimas išlaikyti reikiamą drėgmės lygį.

Miegantis vaikas neturėtų būti gąsdintas garsiais triukšmais, todėl stenkitės tylėti. Be to, turite išjungti šviesas. Jei kūdikio miegas yra dienos metu, uždarykite užuolaidas, kad išvengtumėte saulės spindulių. Atlikdami šias sąlygas, galite suteikti vaikui maksimalią taiką ir komfortą.

Optimali miego padėtis

Labai svarbu yra padėtis, kurioje naujagimiai turėtų miegoti. Ar yra kokių nors draudžiamų kūno vietų? Kokios yra geriausios miegamojo kūdikio laikysenos galimybės?

Tai labiausiai tinka visiems. Daugelis gydytojų pataria įdėti vaiką į šią padėtį. Pasukite kūdikį į šoną, kad kūdikyje nebūtų regurgitacijos ar dujų. Norint, kad kūdikis galėtų miegoti ant šono ir nenukrypti į sapną kitam keliauti, būtina jį tinkamai išdėstyti. Tam palengvinkite minkštą ritinį arba vystyklą po kūdikio nugara. Periodiškai pasukite vaiką svajonėje, kad išvengtumėte kaklo iškraipymų.

Ar naujagimė gali miegoti ant nugaros? Pediatrų nuomonė šiuo klausimu skiriasi, tačiau dauguma jų teigiamai atsiliepia. Problema ta, kad vaikas gali užspringti svajonėje su regurgitacija. Patartina nepalikti kūdikio vienintelėje padėtyje ir būtinai rūpintis, kai jis turėtų miegoti ant nugaros. Reguliariai tėvai vis dar pataria pasukti kūdikį miegoti jos pusėje, tvirtindami padėtį voleliu arba antklode, suvyniotu į ritinį.

Jei norite miegoti naujagimį, pabandykite įjungti pilvą. Šis metodas yra puiki prevencija prieš tam tikras ligas, pvz., Kolikas. Virškinimo sistema ir skrandis veikia dar geriau, prisideda prie dujų išsiskyrimo. Be to, ši pozicija yra saugiausia, ir jūs negalite bijoti kūdikio sveikatos. Ant pilvo ant pilvo laikysena labai naudinga miegoti, nes ji stiprina vaiko raumenis ir kaulus, taip pat padeda tinkamai laikyti galvą.

Pusiau sėdinčio kūdikio kūdikiui patogu miegoti. Ši svajonė yra naudingiausia, jei kūdikis nuolat regurgizuoja ar patiria koliką skrandyje. Įsitikinkite, kad vaikas nekenkia nagams - tai gali dėvėti įbrėžimus. Kokia padėtis turėtų būti naujagimio miegas - nuspręsti patys.

Patarimas: nepriklausomai nuo to, kaip kūdikis miega, periodiškai jis turėtų būti perjungtas į kitą vietą. Tai padės išvengti kaulų ir raumenų audinių deformacijos.

Vaiko miegas su tėvais

Daugelis tėvų rūpinasi šiuo klausimu: įdėti vaiką miegoti su jais ar ne. Daugelis mumijų, kad naktį neišeiti iš lovos, įstumtų kūdikį šalia jo ir užmigtų su juo. Šis metodas turi daug privalumų. Vaikas miega patogiau ir ramiau, o moteriai nereikia nuolat šokinėti iš lovos. Tokiu atveju motina taip pat gali geriau miegoti, o tai prisideda prie jos psichologinio komforto.

Atkreipkite dėmesį į mažus niuansus - vaikas turėtų turėti pakankamai vietos suaugusiems. Miego su juo taip pat turi būti labai atsargūs, kad nesunaikintų kūdikio ir neleistų jam nukristi iš lovos. Nepamirškite dažnai pakeisti vaiko patalynę. Miego ir jam, ir jums bus daug patogiau.

Kūdikio miegas lovoje

Kaip tinkamai miegoti naujagimį - su tėvais, ant sofos ar savo lovoje? Nepriklausomai nuo pasirinktos parinkties, reikia tinkamai sukrauti vaiką ir laikytis saugos priemonių.

Jokiu būdu neturėtų būti jokių pašalinių priedų vaikų lovoje: žaislai, knygos, drabužiai. Jų buvimas gali sukelti jūsų kūdikio sužalojimą. Be to, minkšti objektai gali sukelti alergines reakcijas.

Atkreipkite ypatingą dėmesį į patalynės švarumą - vaikas, miegantis ant naujo lapo, jaučiasi patogiai. Nepamirškite geležies nustatyti gerai. Gulintis kūdikis turėtų būti apklotas apytiksliai iki juosmens, kad būtų išvengta traumų ir uždusimo. Kūdikis turėtų miegoti ant lygaus, lygaus paviršiaus - tokioje situacijoje geriausia pasirinkti patogų ortopedinį čiužinį. Vaiko verpimui verta ne verta - tai pablogins gryno oro srautą ir gali sukelti kūno perkaitimą.

Lovos pusė yra visiškai neprivaloma, be to, ji nėra rekomenduojama. Tai riboja šviežio oro srautą kūdikiui. Skersinis turi būti nuolat nuvalomas, nes jie kaupia didžiulį kiekį dulkių. Ar naujagimiui reikia miegoti ant pagalvės? Ekspertai mano, kad šiuo atveju nereikia. Kūdikis yra patogesnis miegoti mažame aukštyje. Geriausias būdas įdėti kūdikį miegoti, o ne pagalvę bus sulankstytas vystyklas.

Geriausia įdėti kūdikio lovą šalia tėvų. Taigi, kai kūdikis miega, motina galės stebėti savo sveikatos būklę.

Užmigus kūdikis išskiria griežtus garsus, išjunkite šviesą, vėdina kambarį, užpildo jį švariu ir šviežiu oru. Šie paprasti veiksmai gali visiškai prisidėti prie patogaus ir sveiko miego.

Kaip nuraminti kūdikį?

Vaiko klojimo procesas dažnai užtrunka ilgai, nes jis nepradeda užmigti iš karto. Norėdami nuraminti kūdikį ir užtikrinti jam gerą miegą, galite sekti keletą rekomendacijų.

Taigi, norint nuraminti kūdikį, pediatrai patartina maudytis šiltame vandenyje su žolelėmis, tada nuvalykite jį sausu rankšluosčiu, atlikite nedidelį masažą ir maitinkite. Vaikai neturėtų užmigti iš karto po valgio - tai gali lemti tai, kad vaikas droseliai. Po šėrimo palaukite, kol galite pakratyti kūdikį rankose. Taktilus kontaktas kūdikiui yra labai svarbus, todėl nepamirškite insultuoti ir patepti savo mažą kūną. Apibendrinant galima pasakyti, kad jūs galite tyliai dainuoti jauniklį vaikui.

Kaip tinkamai miegoti kūdikis?

Yra žinomas faktas, kad mažieji vaikai auga svajonėje, todėl jis yra toks svarbus pirmaisiais gyvenimo metais. Pirmaisiais metais vaikai labai pabudę ir praleidžia daug laiko lopšyje.

Tinkamas miegojimas lovelėje

Kaip tinkamai miegoti naujagimio lovelę? Emocinė ir fizinė sveikata priklauso nuo to, kaip naujagimis užmigtų lovelėje. Svarbu užtikrinti, kad joje nebūtų nereikalingų daiktų, paviršius būtų plokščias, lygus, patalynė būtų švari ir lyginta. Miegoti naujagimio lovelėje bus ramiau nei su tėvais.

Šiltą antklodę nebūtina visiškai apvynioti, tai gali sukelti uždusimą. Naujagimis kūdikis lovelėje jaučiasi patogiau, jei motina ją užsikels. Nė vienas naujagimis negalės užmigti, nes mama ir tėvas pirmą kartą turi miegoti.

Kaip miegoti naujagimius lovelėje:

  1. labiausiai natūralus yra ant nugaros. Tuo pačiu metu, pasukite galvą į šoną, kad kūdikis neužspringtų, jei jis užsikimšęs;
  2. jūs galite įdėti į šoną, o po nugarėlėmis įdėti mažą ritinį, susuktą rankšluostį, kad jis nesisuktų;
  3. jei nenusivilkite, dėvėkite medvilnės įbrėžimus ant rankenų, kad rankų judesiai nebūtų pažadinti.

Naujagimiai gali miegoti pilvo srityje, tačiau ši pozicija nėra pageidautina. Kiekvienas žmogus yra individualus, todėl tėvai turi nustatyti idealų laikyseną, kad galėtų miegoti.

Kada vaikas turėtų miegoti ant pagalvės? Pirmuosius pagalvės metus nereikia, kad visas kūnas būtų viename lygyje. Po galva leidžiama pastatyti ploną vystyklą. Išimtis yra ypatinga drugelio formos pagalvėlė su įdubu viduryje. Paprastas pagalvė yra po dviejų metų.

Koks kampas turėtų būti naujagimiui? Įsitikinkite, kad kūdikio galvos kampas jo kūno atžvilgiu neviršija 10 centimetrų.

Kokia pagalvė turėtų būti naujagimiui? Tam, kad palengvintų klojimą, yra laikikliai. Jei vaikas miega ant lopšio, po galvute užlenktas keturis kartus sulankstytas vystyklų padas.

Miego paviršius

Koks turėtų būti naujagimio paviršius? Atsižvelgiant į tai, kad mažosios vis dar vysto kaulų ir raumenų sistemą, tampa aišku, kad naujagimiai turėtų miegoti ant kieto paviršiaus. Paimkite iš medžio pagamintą lovą be pažeidimų ir lakuotų.

Koks čiužinys turėtų būti naujagimiui? Vaikų gydytojai rekomenduoja kūdikiams įsigyti kietų ortopedinių čiužinių, nes ant jų kūnas prisiima gamtoje nustatytą anatominę padėtį.

Svarbu, kad čiužinys būtų pagamintas iš ekologiškų, hipoalerginių medžiagų ir idealiai atitiktų lovos dydį. Geriausia įsigyti bus natūralus kokoso pluoštas ir pusė grikių lukštų. Naujagimis kūdikis turi miegoti ant tokio čiužinio, kad stuburas būtų tiesus.

Kurioje čiužinio pusėje turėtų miegoti naujagimiai? Jie gali būti keičiami priklausomai nuo oro temperatūros patalpoje, kurioje kūdikis miega ir jo amžius. Kokosai suteikia „kvėpavimo“ efektą ir yra standesnis. Vyresni vaikai gali būti apversti švelnesne puse.

Paviršius turi būti plokščias, nes stuburas ir minkštieji kaulai vis dar susidaro vaikams. Pabandykite padaryti taip, kad lovelėje miego metu nebūtų gulėti žaislai, o linas buvo lyginamas.

Kad vaikas galėtų ramiai miegoti, tėvams svarbu sukurti geras sąlygas. Gerai, jei nuo gimimo vaikai pripras prie savo lovos. Tuo pačiu metu nusipirkite gerą čiužinį, neišsaugokite sveikatai, pagalvę nereikia, ir pasirinkite antklodę, kuri nėra labai šilta.

Kokia turėtų būti naujagimio miego padėtis?

Tėvai pasirenka, kokioje padėtyje naujagimiui reikia miegoti. Galų gale, vaikai vis dar nežino, kaip apsiversti ir miegoti, kaip ir suaugusieji.

Pediatrai teigia, kad naujagimiai gali miegoti:

Tėvų užduotis - užtikrinti, kad kūdikis būtų patogus ir saugus pasirinktoje vietoje. Ant nugaros kūdikiai miega, pakeldami rankas ir pasukdami galvą į vieną pusę. Šioje padėtyje kūdikiai yra labiausiai atsipalaidavę, bet jie gali paniekinti savo rankomis.

Miegas ant skrandžio laikomas pavojingu, tačiau kai kurie kūdikiai tik taip miegoja. Tėvai turi užtikrinti, kad kūdikio galva būtų įjungta. Šiuo atveju neįmanoma naudoti pagalvės, kad kūdikis neužgniaužtų. Tai geriau, jei kūdikis miegoja tik per dieną.

Manoma, kad patogiausia vieta - pusėje. Tai taip saugu miegoti naujagimį, nes vaikai neužspringsta, kai regurgitacija. Patogumo sumetimais, užpakalinėje dalyje uždenkite antklodės volelį.

Kokioje padėtyje naujagimio miegoti? Norėdami pasirinkti, kurioje padėtyje naujagimiai turėtų miegoti, suaugusieji gali stebėti vaiką. Jei jis yra patogus, tada leiskite jam miegoti ant nugaros, šono ar skrandžio, tačiau jis turi užtikrinti vaiko saugumą. Pasak pediatrų, šonuose - optimaliausia vieta poilsiui.

Pozicija „ant šono“

Kurioje pusėje turėtų miegoti naujagimiai? Nerekomenduojama palikti kūdikį ilgą laiką vienoje pusėje. Vaikas per 2–3 valandas perkeliamas iš vienos pusės į kitą. Tai reikalinga tinkamai formuojant naujagimio skeletą. Naktinės miego metu pakeiskite pusę su kiekvienu klojimu.

Kodėl naujagimė turėtų miegoti savo pusėje? Poilsis šioje padėtyje yra saugus, nes kai atgaivinsite kūdikį, jis nesutriks pienu. Gana tyliai, naujagimio miegoti visą naktį savo pusėje, nes jis kvėpuoja laisvai.

Kiek turėtų atsigauti naujagimė? Labai patogu pailsėti ant šono, tačiau naujagimiai turi būti periodiškai perkelti į priešingą pusę. Šonuose kūdikiai miega maždaug 3 mėnesius. Brandinus vaikai išmoksta apsisukti ir patogiai laikytis.

Kaip naujagimiui miegoti vežimėlyje? Miego sąlygos vežimėlyje turėtų būti tokios pačios kaip lovelėje. Į vežimėlį dedamas kietas čiužinys, po galvos galite įdėti sulankstytą vystyklą. Pagalvės kūdikiui nereikia. Vežimėse kūdikiai dažniausiai miega ant nugaros. Pėsčiųjų metu tėvai turėtų uždaryti vežimėlį iš grimzlės ir apsirengti kūdikį dėl oro sąlygų.

Kaip kūdikis miegoti po mėnesio?

1 mėn. Būtina iš anksto paruošti lovelę arba vežimėlį, kad mėnesinis kūdikis galėtų miegoti atskirai nuo tėvų. Tai lemia kūdikio saugumas, nes tėvai gali jo nenorai pakenkti.

Į lovelę dedamas kietas čiužinys, kad skeletas būtų tinkamai suformuotas. Pagalvė nėra reikalinga vaikams iki 1,2 metų amžiaus, geriau pirkti ploną antklodę. Per 3 dienas vaikas jau gali dėvėti miegmaišį. Kad naujagimė neužsikimštų per regurgitaciją, ji yra ant jos pusės. Naujagimė turi keisti kelis kelis valandas.

Kokia temperatūra turėtų būti naujagimiui? Optimali temperatūra miegamajame yra nuo 18 iki 23 laipsnių. Vaikų kambarys prieš miegą yra erdvus ir neleidžia miegoti. Oras turi būti nuolat drėkinamas, kad kūdikyje neuždžiūtų nosis.

Koks turėtų būti miego vaiko temperatūra? Miego metu kūdikio temperatūra šiek tiek pakyla ir yra 37 laipsniai. Bet nesijaudinkite, tai yra normalus reiškinys.

2-3 mėnesius. 2 mėnesių amžiaus kūdikis gali miegoti ant nugaros, tačiau galvą reikia pasukti į šoną. Toks laikysena neleidžia kūdikiui užsikimšti ir deguonis patenka į kūną greičiau. 3 mėnesių vaikas jau yra aktyvesnis ir pradeda savo galvą savo miegoje. Kūdikis gali įdėti specialią ortopedinę pagalvę.

Ar kūdikis turėtų miegoti po kiekvieno maitinimo? Labai dažnai taip atsitinka, tačiau teisingas būdas reiškia maitinimą - prabudimą - miegą. Po valgymo kūdikis aktyviai tyrinėja pasaulį, o po to pavargęs, jis yra miegantis. Ir po miego, alkanas nužudo krūtinę aktyviau.

4-5 mėnesiai. Optimali 4 mėnesių kūdikio miego padėtis yra tokia: ant nugaros, galva pasukta į šoną, pakeltos rankos, kojos sulenktos ant kelio.

Brandus 5 mėnesių vaikas jau gali apsisukti ir patogiai įsitaisyti. Vaikai jau gali miegoti ant pilvo, grobis, bet jūs turite įsitikinti, kad jis nesupainioja antklodės ar vystyklų.

Ką sako kūdikio laikysena:

Kokia šviesa turėtų būti naujagimiui? Dienos poilsio metu galite uždaryti langus su užuolaidomis, tačiau jums nereikia sukurti visiškai tamsos. Naktį galite palikti šviesą. Kai patogu patekti į kūdikį dėl valgymo ir padažu.

6 - 11 mėnesių. 10 mėnesių vaikas savarankiškai prisiima patogią miegą. Tėvai nebereikia jaudintis dėl spjaudymo. Vaikai miega ant nugaros, šonuose, ant skrandžio, kaip norite.

Kur miegoti naujagimiui? jau sugrįžęs iš motinystės ligoninės, naujagimė gali miegoti savo lovelėje. Miegas su tėvais, ypač pirmaisiais gimimo mėnesiais, yra pavojingas. Tėvai gali netyčia pakenkti kūdikiui. Saugai lova yra su šonais.

Ar kūdikis gali miegoti ant minkšto čiužinio?

Tinkamas naujagimio lovos organizavimas yra labai svarbus, nes didžiąją dalį pirmųjų savo gyvenimo mėnesių jis turi praleisti lovelyje. Todėl čiužinys, ant kurio kūdikis miega, turėtų būti ir patogus, ir saugus. Tačiau tokia situacija, kai pediatro rekomenduojama standi lova nėra tinkama kūdikiui, yra gana dažna. Išsiaiškinkime, kokį paviršių vaikas turėtų miegoti, o tai yra geriau nusipirkti čiužinį ir kokių pasekmių eksperimentai su klojimu ant minkštos pagalvės.

Kodėl naujagimė negali miegoti minkšta: 2 pagrindinės priežastys

Minkštas čiužinys naujagimiui neabejotinai netinka: tai yra aksioma, kurią pripažįsta pediatrai ir ortopedai visame pasaulyje. Ir yra 2 geros priežastys.

1 priežastis

Kūdikio stuburas toliau formuojasi, todėl bet kokie pažeidimai gali turėti neigiamą poveikį. Stuburo stulpelis neturi būdingo S formos lenkimo suaugusiesiems, kuris pasirodys tik 2–3 metų amžiaus, jis yra visiškai tiesus.

Miegojimo ant per minkštos lovos, lovos su pažeidimais ir nulupimo pasekmės gali būti stuburo, tortikolio kreivė ir neteisingas kaukolės kaulų susidarymas.

Tačiau neigiamas poveikis nugarui nėra vienintelis minkštųjų čiužinių trūkumas.

2 priežastis

Jei kūdikis miega ant minkšto paviršiaus ant jo pilvo arba atsitiktinai sukasi ant pilvo nuo jo nugaros, tai jam gali būti labai pavojinga. Faktas yra tai, kad pirmųjų gyvenimo mėnesių vaikai nesistengia atsikratyti ir atgauti kvapą, kai oro tiekimas yra užblokuotas. Tai reiškia, kad jei kūdikis palaidoja savo nosį minkštu čiužiniu, pagalvėle ar antklode, jis gali uždusti.

Nustatyta, kad kvėpavimo sustojimas dėl trumpalaikio deguonies tiekimo į plaučius nutraukimo yra galimas staigaus kūdikių mirties sindromo (SIDS) priežastis.

Kodėl kūdikis nenori miegoti ant kieto paviršiaus ir ką daro tėvai?

Iš to, kas pasakyta, aišku, kad kūdikių čiužinys turi būti tvirtas. Bet čia nėra taip paprasta. Naujagimis kūdikis negali visiškai atsipalaiduoti, jo galūnės yra nuolat geros formos. Kūdikis miega su rankomis ir kojomis, išlenktas, bandydamas atkurti poziciją, kurioje jis buvo jo motinos pilvoje. Bet jei čiužinys yra sunkus, tai nebus lengva padaryti. Nedaug jaučiasi nepatogiai, sukasi sapne, dažnai pabudęs. Tai ypač pasakytina apie hipertoniją sergančius vaikus.

Ką šiuo atveju daro tėvai? Padėkite ant čiužinio antklodę, kad ji taptų minkšta, arba paimkite kūdikį į lovą. Pirmasis variantas yra blogesnis nei antrasis: kūdikis gali palaidoti savo nosį į laisvas ir minkštas antklodė ir nustoti kvėpuoti. Antrasis variantas netinka visiems: daugelis tėvų visiškai priešinasi miegui su kūdikiu. Ką daryti?

Kas turėtų būti naujagimio čiužinys?

Kūdikiams jie gamina specialios formos čiužinius ir specialius padėklus, kurie leidžia miegui kūdikiui visiškai atsipalaiduoti. Iš pradžių toks prietaisas buvo naudojamas tik priešlaikiniams kūdikiams. Tačiau vėliau buvo pastebėta, kad net ir tokie prietaisai sveikiems kūdikiams užmigsta greičiau, miega įtempta, nesijaučia kolikoje, o galva yra padėtyje, kuri pašalina užsikimšimo riziką. Toks čiužinio padėties nustatymo įtaisas tėvams bus naudingas, jei vaikas turi aukštą toną. „Cocoon“ naudojamas iki 4 mėnesių.

Specialus kokonas yra geras, bet brangus. Ir su visomis dorybėmis jis negali būti vadinamas privalomuoju prietaisu. Jūs galite padaryti su standartiniu vaikų čiužiniu. Tačiau renkantis standumą atsižvelgiama į šiuos punktus:

  • Sunkiausi nėra geriausi. Toks čiužinys bus visiškai saugus vaikui, bet gali būti nepatogus. Ir jei motina nusprendžia jį sušvelninti antklodės pagalba, tai gali sukelti pirmiau aprašytus liūdnus padarinius.
  • Geriausias variantas yra vidutinio ar vidutinio kietumo čiužinys. Svarbiausia, kad jis nebuvo minkštas ir gulėjo lovelėje su kietu dugnu. Dauguma modernių naujagimių produktų atitinka būtinus kriterijus ir yra saugūs vaikui.
  • Jei kyla abejonių, ar kūdikis miega ant kieto paviršiaus, pasirinkite dvipusį čiužinį. Jei kūdikis yra nepatogus miegoti ant kietos dalies, galite pabandyti minkštesnę. Tegul jis būtų šiek tiek švelnesnis, nei rekomenduojama, bet bet kokiu atveju jis yra geresnis nei bet kokių triukų su klojimo antklodėmis ir plunksnų lovomis arba vaikui klojant didelę pagalvę. Jei viskas gerai vyksta ir kūdikis miega sėdėdamas kietoje pusėje, čiužinys gali būti apverstas su laiku, apie 2 metus, kai patogu miegoti.

Komarovskio patarimai. Kai kurios motinos yra susirūpinusios, nes atrodo, kad pasirinktas čiužinys yra pernelyg minkštas. Paprasta patikrinti standumo pakankamumą: tai jums reikia nuspausti rankomis. Jei spaudžiamas ne daugiau kaip 2 cm, galite saugiai naudoti tokį produktą, jis yra visiškai saugus trupiniams.

Dar keletas patarimų, kaip pasirinkti čiužinį

Geriausias variantas būtų ekologiškas produktas, kuris nesugeria ir neišskiria pašalinių kvapų ir yra gerai vėdinamas. Leidžiama naudoti kokoso pluošto, jūros dumblių, ašutų, latekso, hollobeiberio užpildus.

Čiužinio pasirinkimo kriterijai:

  • vidutinio sunkumo;
  • hipoalerginės medžiagos;
  • ekologiškumas, higiena, vėdinimas;
  • atitinka lovos dydį;
  • aukštos kokybės apmušalai ir nuimamas čiužinys, kurį galima lengvai plauti.

Tinkamas čiužinys atitinka lovos dydį. Kūdikiams rekomenduojama pasirinkti modelius, kurie bus šiek tiek mažesni už lovos ilgį. Tai leis lengvai ištraukti gaminį iš lovelės sausai. Tokiame čiužinyje neatsiras iškilimų ir pažeidimų. Jei pasirenkate produktą, kuris yra per mažas, vaikas gali būti sužeistas, jei į švirkštą ar koją patenka į angą tarp čiužinio ir lovos.

Idealus - pirkti čiužinį. Jis gali būti montuojamas ant bet kokio tinkamo paviršiaus - sofos, grindų, tėvų lovos - ir kūdikis bus nuolat stebimas.

Išvados

Tinkamo čiužinio pasirinkimas priklauso nuo vaiko amžiaus. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai negali miegoti ant minkštos, bet pernelyg griežtas yra nenaudingas. Jei vaikas gimsta visą laiką ir neturi sveikatos problemų, tada idealus variantas būtų vidutinis kietumo čiužinys su kvėpuojančiu, ekologišku užpildu ir nuimamu plaunamu dangteliu. Siekiant taupyti pinigus, rekomenduojama pasirinkti dvipusį gaminį, kuriame viena dalis yra standi ir kita yra minkštesnė.

Miego naujagimiui: kaip

Po vaiko išleidimo iš motinystės ligoninės tėvai rūpinasi, kad visi būtų teisingai. Rūpestingos motinos ir tėvai bando sužinoti apie miego ir maitinimo režimą dar prieš gimimą. Bet kaip miegoti naujagimį, ne visi žino. Jūs turite žinoti, kaip tinkamai įdėti naujagimį į lovą, tai būtina jo sveikam augimui ir saugumui. Kūdikių kelnės nėra labai skirtingos nuo suaugusiųjų, tačiau turi savų savybių.

Pristabdykite atgal

Miegas ant nugaros yra labiausiai paplitusi mažo vaiko padėtis. Šioje padėtyje kūdikis yra kuo atsipalaidavęs, jo kojos sulenktos keliais ir išsidėsčiusios šonuose, rankenos suspaustos į kumščius ir yra prie smakro. Gulėdamas ant nugaros, kūdikis gali lengvai perkelti kojas ir rankas. Tačiau jums reikia atidžiai stebėti miegantį vaiką. Jei jis miego metu labai aktyviai perkelia rankas ir atsibunda iš to, tuomet jis, prieš miegą, greičiausiai turės apversti viršutinę kūno dalį.

Vaikams ant nugaros yra draudžiama vartoti kolikas ir klubo displaziją. Jei jūsų kūdikis yra visiškai sveikas, ši padėtis jam puikiai tinka.

Ant pilvo

Kai kurie pediatrai mano, kad miego į pilvą kelia labai naudingą poveikį kūdikio sveikatai, nors daugelis gydytojų tam nepritaria. Šioje padėtyje stiprėja nugaros raumenys, pagerėja virškinimas, lengviau išsiskiria dujos. Tokia laikysena pagerins vaiko būklę su žarnyno kolika. Gulėdamas ant pilvo, kūdikis paverčia galvą į šoną, dubens dalis yra šiek tiek pakelta, kojos plačiai atskiriamos. Ši situacija sustiprina klubo sąnarius, padidina kraujo tekėjimą į smegenis.

Ši pozicija laikoma pavojinga, nes vaikas gali miegoti lovoje ir uždusti. Pažymėtina, kad šis teiginys nėra visiškai pagrįstas. Jei vaikas vystymosi metu neturi jokių anomalijų, tada sukant galvą ant skrandžio, jis pasireiškia refleksyviai. Bet jei kūdikis gimė per anksti arba turi neurologinių ligų, ši poza gali tapti pavojinga.

Tai geriau, jei kūdikį pateksite ant skrandžio per dieną. Taigi namų ūkis galės stebėti trupinius. Kai kūdikis auga, jis gali savarankiškai gulėti ant pilvo tiek pat kartų, kiek jis nori.

Dešinėje arba kairėje pusėje

Miego padėtis dešinėje ar kairėje pusėje turi privalumų ir trūkumų. Galbūt tai yra dažniausia situacija, kai tėvai užmigę naujagimį. Gulėdamas ant šono, kūdikis niekada nesutriks. Vaikas turi būti pakaitomis dešinėje, tada kairėje. Priešingu atveju gali atsirasti kaukolės ir kaukolės deformacijos, kurias vėliau bus sunku ištaisyti. Kūdikio klojimas ant šono, po nugaros, reikia įdėti specialų ritinėlį arba rankšluostį, suvyniotą į vamzdelį, kad vaikas nesisuktų ant pilvo ar atgal.

Mes sukuriame sąlygas visam naujagimiui

Svarbi yra tai, kad vaikas miega. Dar didesnį vaidmenį vaidina sąlygos, kuriomis kūdikis egzistuoja. Visam poilsiui kūdikiui reikia sudaryti palankias sąlygas.

  1. Nereikia palikti kūdikio miegoti iš karto po šėrimo, geriau palaukti šiek tiek laiko ir palaukti, kol jis sunaikins. Priešingu atveju, regurgitacija įvyksta svajonėje, kuri kelia grėsmę apsvaigimui.
  2. Teisingai organizuokite kūdikio lovą: negalima dėti minkštos plunksnų lovos lovelėje, įdėti pagalvių pagalvėles ir pūkuotas antklodes, minkštus žaislus ir pan. Pagalvę visai nereikia, o lakštai turi būti minkšti, be raukšlių, pagaminti iš natūralių medžiagų.
  3. Kūdikis turi miegoti tyloje ir tamsoje. Taigi jo svajonė bus gilus, ramus ir ilgas. Norėdami tai padaryti, išimkite iš kambario, kuriame vaiko lova yra televizorius ir kiti triukšmingi prietaisai. Šviesa turi būti išjungta, naktį paliekant tik lovos lempą, kad motina galėtų maitinti kūdikį ir pakeisti savo vystyklus.
  4. Išlaikykite tinkamą mikroklimatą kambaryje, dažnai vėdinkite ir drėkinkite orą.
  5. Prieš miegą, maudytis kūdikį žolelių vonia, kuri padės jam atsipalaiduoti ir nuraminti. Ramunė arba šalavijas yra puikus šiam tikslui.
  6. Nevartokite vaiko į lovą. Kūdikis gali lengvai uždusti po krūtimi. Tokie atvejai, deja, yra labai dažni. Dėl tos pačios priežasties nevalykite kūdikio linkę. Nepastebimai galite užmigti, nesimirkdami krūtinės iš kūdikio burnos, kuri yra labai pavojinga.
  7. Tai bus teisinga mokyti vaiką miegoti savo lovoje. Kad būtų patogiau, padėkite jį prie lovos, pašalindami šoninę sieną. Taigi jums nereikės atsikelti naktį, jums tiesiog reikia pakilti ir gauti kūdikį iš lovos. O kūdikis ramiau miega, girdėdamas tylų tėvų kvėpavimą.

Labai susirūpinęs dėl situacijos, kai kūdikis turėtų miegoti, nėra verta. Šiek tiek žiūri savo vaiką, jūs suprasite, kokią poziciją jis mėgsta daugiau. Negalime rekomenduoti jokio ypatingo šios amžiaus pozicijos. Teisingas bus tas, kuriame kūdikis yra užmigęs ir niekas jam neleidžia.