Koks yra nardymo ir kvėpavimo palaikymas vaikui?

Pediatrai beveik vienbalsiai rekomenduoja maudytis su kūdikiais - nuo 2-3 savaičių amžiaus. Tai galima lengvai paaiškinti tuo, kad bambos žaizda jau išgydyta, o kvėpavimo susilaikymo refleksas dar nepradėjo išnykti. Jis įspėja apie vandens užspringimą - kai vaikas panardinamas į vandenį, jis refleksyviai sulaiko kvėpavimą. Iš pradžių - 5-6 sekundes.

Reguliarus ankstyvas plaukimas ir nardymas padidina kvėpavimo laiką. Po šešių mėnesių vaikas jau 20-25 sekundes sulaiko kvėpavimą, iki metų, kai intervalas gali padidėti iki 40. Šis įgūdis yra naudingas savaime - tolesnėms plaukimo pamokoms ir ne tik. Jo dėka tėvai negali nerimauti, kad vaikas pirmuoju pirmuoju plaukimo metu gaus vandens. Tačiau, laikydami kvėpavimą, taip pat yra kitų privalumų ir naudingo poveikio.

Kvėpavimo laikymo naudojimas

Pagrindinis „laikymo“ reflekso privalumas yra teigiamas poveikis kvėpavimo sistemai.

Kas tai pasireiškia:

  • padidėja iškvėpimo ir įkvėpimo gylis - geriausia kvėpavimo takų ligų prevencija;
  • geresnė plaučių ventiliacija;
  • plaučių tūrio padidėjimas.
Kai vaikas sulaiko vandenį, kvėpavimo raumenys vystosi, kvėpavimo ir judėjimo procesai yra nuoseklūs ir harmoningi. Įkvėpus kūdikis gauna švarų orą. Geresnis krūtinės judėjimas, kuris geriausiai veikia kvėpavimo sistemos funkciją.

Su nardymu susijusios tėvų baimės yra nepagrįstos. Tinkamas panardinimas į vandenį nesukels neigiamų emocijų ir užspringimo - dėl reflekso vandens patekimas į kvėpavimo takus.

Norint, kad nardymas būtų naudingas, būtina paruošti: kruopščiai pilant kūdikio veidą vandeniu. Tai leis uždaryti akis ir laikyti kvėpavimą, ir tai tarnauja kaip mokymas prieš šį nardymą. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kiek laiko reikia kvėpuoti, įvertinti įkvėpimą ir iškvėpimą.

Išvada

Kūdikio kvėpavimas bet kokiame amžiuje yra labai naudingas. Jis susideda iš kvėpavimo organų vystymosi, stiprinant įkvėpimo ir iškvėpimo procesus. Reguliarūs ankstyvo plaukimo ir nardymo užsiėmimai prisideda prie plaučių tūrio padidėjimo, įkvėpimo gylio, tarnauja kaip peršalimo ir kvėpavimo takų ligų prevencija. Norint tinkamai mokytis plaukimo, galite pasikonsultuoti su vaikų treneriais arba pradėti užsiėmimus baseine. Daugeliui tėvų namų darbas su specialistu taip pat yra puikus sprendimas.

Kūdikių švietimo klaidos (nardymas, dinamiška gimnastika ir kt.)

Kūdikių auginimo klaidos

Psichologas-perinatologas Zh. Tsaregradskaya

Straipsnis paskelbtas laikraštyje
„Mūsų gandras“, Nr. 7 (31), 1998 m.

Nė vienas iš mūsų, neturintis specialaus išsilavinimo ar mokymų, įsipareigoja statyti tiltą, pašalinti apendicitą ar skristi lėktuvu, bet dėl ​​kokių nors priežasčių visi mano, kad jie yra vaikų auginimo specialistai. Ir ypač motinos, tėvai, močiutės ir tėvų klubų instruktoriai žino, ką daryti su vaiku iš pirmųjų gyvenimo metų.

Gana keletas tėvų ir dvasinių akušerių yra visiškai tikri, pavyzdžiui, kad dinamiška gimnastika, kūdikių joga, nardymas, plaukimas ir žiemos maudymas suteikia vaikams gerą sveikatą ir puikų protą. Bet tai yra žmonių, kurie blogai žino, kas iš tikrųjų vyksta su vaiku, nuomonė. Norėdami paaiškinti, kas vyksta, pirmiausia turime pasakyti apie streso kilmę ir reikšmę naujagimio ir kūdikio vystymuisi.


Streso įtaka vaiko nervų sistemos vystymuisi.
Šiandien tiksliai žinoma, kad pirmųjų trejų gyvenimo metų vaiko psichofiziologinis vystymasis ir elgesys yra genetiškai apibrėžti. Taip yra dėl intensyvaus smegenų vystymosi per šį laikotarpį, kai paryškinamas pirmasis gyvenimo metai. Taip pat žinoma, kad motinos elgesys su šio amžiaus vaiku taip pat atsispindi jo genetinėje programoje ir turi atitikti kūdikio raidą. Tuo remiantis, motinos elgesys ir kitų elgesys gali būti suskirstyti į „tikėtinus“ (ty genetiškai numatomus) ir „paradoksinius“ (netinkami genetinei programai).

Stresą gali trukdyti vaiko vystymasis, kuris šiandien laikomas veiksniu, darančiu įtaką besivystančio organizmo genetinės programos įgyvendinimui. Kūdikiui stresas bus bet koks skirtumas tarp genetiškai pateiktų ir faktinių situacijų. Taigi paradoksalus tėvų elgesys su kūdikiu yra streso faktorius. Dabar pažiūrėkime į streso poveikį kūdikio smegenų ir psichikos vystymuisi.

Atsparumas stresui išsiskiria nervų ir endokrininės sistemos lygmeniu, išreiškiantį labai aukštą streso hormonų kiekį kraujyje. Ribojantys šių hormonų kiekiai trukdo įvairių organų ir sistemų vystymuisi ir jį vėluoja. Šiuo atžvilgiu nervų sistema yra ypač svarbi. Vaiko smegenys išsivysto iki trejų metų, o tai reiškia, kad per šį gyvenimo laikotarpį patiriami įtampa lemia atsilikimą, o vėliau - jo vystymosi trikdymą. Pagal Naumenko Ye. Ir kitų autorių atliktus tyrimus „netgi santykinai silpni poveikiai, kurie nesukelia matomos morfologinės žalos, gali sukelti ilgalaikę ir kartais nuolatinę žalą“ nervų ir endokrininės sistemos vystyme. Šių sutrikimų pasekmės yra įvairių tipų elgesio, psichoemocinių ir psichinių sutrikimų sutrikimai.

Dar vienas tyrėjas Derneris G., remdamasis eksperimentiniais ir klinikiniais stebėjimais, padarė išvadą, kad streso hormonai, veikiantys kelias savaites iki gimimo, gimdymo metu ir per pirmuosius gyvenimo metus, yra susiję su smegenų formavimu. Nenormalus hormonų kiekis jo vystymosi metu gali atlikti kenksmingų veiksnių vaidmenį, kuris „gali sukelti fiziologinį ir / arba psichologinį jos funkcijų sutrikimą vėlesniame gyvenime“. Pasak autoriaus, kurį jis išreiškė 1978 m., „Milijonai žmonių yra psichiškai, emociškai ir fiziškai atsilikę, netgi neįgalūs, ir (arba) miršta dėl sveikatos sutrikimų ar sutrikusi vystymosi sutrikimų“. Mokslininkas ypatingą dėmesį skyrė daugeliui veiksnių, kurie, jo nuomone, yra pavojingi smegenų vystymosi laikotarpiu. Kai kurie iš jų yra stresas, psichosocialinis slopinimas ir hipoksija arba asfiksija.

Taigi, paradoksalus tėvų elgesys pirmojo gyvenimo metų vaikų atžvilgiu, į kurį, be kita ko, įtraukiamas dirbtinis maitinimas, dinamiška gimnastika, plaukimas, nardymas, žiemos plaukimas / šalinimas vandeniu ir tt, yra stresas ir sukelia vystymosi sutrikimus. jo smegenys ir psichika.


Dažniausios kūdikių švietimo klaidos.
Kūdikis kūdikiams yra labai plastikinė medžiaga ir yra visiškai priklausomas nuo tų, kurie jį prižiūri. Kalbant apie naujagimį ir maitinančią kūdikį, visos jo priežiūros priemonės tuo pat metu yra auklėjimo priemonės. Per šį laikotarpį ypač intensyviai vystosi kūdikio nervų sistema ir psichika. Nuo sėkmingo ar nesėkmingo vystymosi priklauso nuo bazės, kuri lemia jau suaugusiojo savybes, pradedant nuo ligų ir baigiant gyvenimo pozicijomis bei profesiniais polinkiais. Galutinio rezultato parinktys yra daug. Naudodami šiuos ar kitus metodus ar metodus galite gauti akrobatą, narą, vergą, sadomasochistą, genijus, kūrėją, išradiklį ir kt. Tuo pačiu metu mes galime sukurti ir visavertį asmenį, laisvą savarankišką asmenį, ir zombių kūrinį, turintį sugedusią psichiką.

Tėvai turėtų rimtai apsvarstyti, kokie metodai bus naudojami vaiko auginimui. Iš tiesų, suaugusysis anksčiau ar vėliau išaugs iš naujagimio, o tėvai sensta. Savęs pasitikėjimo vienmetį vaiką stoka neturi įtakos aplinkinių žmonių gyvenimui, o tokio pasitikėjimo šeimos ir tėvo pasitikėjimu stoka gali sąlygoti nuo jo priklausančių žmonių, įskaitant vyresnio amžiaus tėvus, padėtį.

Paprastai šiandien dažniausiai pasitaikančios klaidos gali būti suskirstytos į tris grupes, priklausomai nuo jų pasekmių. Suteikiame jiems sąrašą su trumpu paaiškinimu.

1. Susilietimo su motina sunaikinimas, saugumo ir pasitikėjimo jausmais, sunkus socialinis prisitaikymas, antisocialinis elgesys. Dėl šių pasekmių:

žindymo stoka, kuri, be to, sukelia daugybę skirtingų sutrikimų, iš kurių rimčiausias yra nepakankamas imuninės ir nervų sistemos vystymasis. Tik žmogaus piene yra gyvų ląstelių ir neurohormonų, kurie yra susiję su vaiko nervų sistemos formavimu. Todėl, nesant maitinimo krūtimi, gauname kokybiškai skirtingą tvarinį, kurio nervų sistema buvo sudaryta pagal skirtingus įstatymus, nei tai, kas turėtų būti formuojama žmonėms normoje. Vakarų Europos šalyse griežtai draudžiama reklamuoti ir atvirai parduoti moterų pieno pakaitalus. Jie skirti moterims receptams tik tuo atveju, kai dirbtinis šėrimas yra vienintelė išeitis;
bendras miego trūkumas su mama;
be to, apribojimas būti rankose, taip pat turi įtakos kognityvinių interesų formavimuisi. Sustabdomas asmens noras tyrinėti ir suprasti dalykų ir reiškinių santykius
neteisingas vystyklų naudojimas būtent tada, kai motina nusprendžia „neįprasti vaiko prie rankų“. Paprastai kūdikiai, prieš pradėdami savo mažus dalykus, verkia ir skambina mamai, kad padėtų. Tai dar viena priežastis, dėl kurios kūdikį reikia paimti į rankas ir kalbėti su juo. Be to, nuolatinis vystyklų dėvėjimas sukelia šlapimo kontrolės pažeidimą ir enurezės, nevaisingumo vystymąsi tiek berniukuose, tiek mergaitėse.
2. Erdvės suvokimo, su juo susijusių psichikos sutrikimų susidarymo pažeidimas (baimė uždarose ar atvirose erdvėse, aukštumų ir tiltų baimė, arba atvirkščiai, noras pereiti iš aukščio). Dėl šių pasekmių:

visiškas atsisakymas. Prieš gimimą kūdikis yra artimoje gimdoje. Po gimdymo naujas erdvinis tūris, kuriame jis patenka, sukelia jam diskomfortą ir net baimę. Pirmaisiais gyvenimo dienomis susivienijimas leidžia palaipsniui priprasti prie naujos erdvės;
anksti pasivaikščiojimai, t.y. pasivaikščiojimai per pirmąjį gyvenimo mėnesį atveria dar daugiau erdvių prieš vaiką. Todėl pirmąjį gyvenimo mėnesį geriau likti namuose ir pirmiausia pasimėgauti kambario erdve;
dinamiška gimnastika, beveik akrobatika kūdikiams, turintiems daugybę išmestų daiktų, nugaros ir perversmų. Nuolatinis tokių veiklų rezultatas yra visiškas baimės dėl aukščio ir kritimo nebuvimas, noras nušokti nuo didelio aukščio. Tarp vaikų, kurie užsiėmė dinamiška gimnastika, yra didelis sužalojimų ir mirčių procentas dėl šokinėjimo iš balkonų ir daugiaaukščių pastatų langų. Be to, pernelyg didelė raumenų ir raumenų sistemos apkrova lemia sąnarių raiščių ir sausgyslių sutirštėjimą, kuris riboja jų judumą, taip pat praranda lankstumą ir stuburas tampa neaktyvus, sutrikdyta erdvinė orientacija. Senovėje, naudodami tik kūdikius kūdikius aukštyn, jie iškėlė bebaimis įtvaro vaikštynes, kurie galėjo vaikščioti virvę aukštyje ir nebijo pertraukos.
3. Veiksmo slopinimo, zombių, nesveiko savęs gilinimo, visiško abejingumo kitų jausmams ir veiksmams būklė, verginės psichologijos formavimas ir įvairūs kompleksai, sadomasochistiniai polinkiai. Dėl šių pasekmių:

žiemos plaukimas ir šalinimas vandeniu. Be to, žiemos maudymas sukelia endokrininės ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbo sutrikimus, keičia požiūrį į skausmą ir sukelia pavojaus jausmą;
nardymas ir kūdikiai sukelia vaiką tokioje situacijoje, kur jis negali atsispirti suaugusiojo veiksmams ir kaip paaiškėja ant gyvenimo ir mirties ribos. Ši situacija labai dažnai baigiasi vaikui, turinčiam superstressą, gilų depresiją.
Apsvarstykite nardymo iš vaiko padėtį padėtį. Jis atėjo į naujas egzistavimo sąlygas iš pasaulio, kur jis buvo visiškai apsaugotas, suteiktas visiems gyvybiškai svarbiems ir apsaugotiems nuo visų rūpesčių. Tokios apsaugos garantas buvo jo motina. Apsaugos poreikis išlieka vaikui per visą smegenų vystymosi laikotarpį (3 metus), t. Y. jis jaučiasi kaip visiškai neabejotinas padaras, kuriam reikia priežiūros. Ir staiga motina suteikia ją kitam teta (ir dar geriau tai daro), kuri pradeda jį nuskęsti, prikabindama jį prie gyvenimo ir mirties linijos. Vaikas negali suprasti jūsų idėjų apie jos vystymąsi ir reabilitaciją. Jis supranta tik, kad jo gyvenimas yra mirtingojo pavojaus. Be to, šis pavojus pasireiškia reguliariai ir turi visuotinį mastą, nes motina negali jo apsaugoti. Tas pats pasakytina ir apie sukietėjimo situaciją.

Norėdami geriau suprasti vaiką, įsivaizduokite save panašioje situacijoje. Jūs saugiai gyvenote rūmuose, kur buvo įvykdyti visi jūsų norai. Tada vieną dieną buvo pakviestas į jūrą ir pradėjote nuskęsti. Ką pajusite, užspringsite ir užspringsite? Ar tai nėra labai nemaloni situacija. Kai jūs atsidursite krante, jūsų karališkasis orumas bus visiškai sunaikintas, ir jūs būsite gana apgailėtinas regėjimas. Net ir jūsų susiformavusios smegenys nukentės, ką tada sakyti apie apgailėtiną kūdikį?

Tačiau be to, nardymas turi kitą nemalonų fiziologinį aspektą. Naujagimiams nosies kanalai yra siauri ir trumpi, todėl jie gali paviršutiniškai kvėpuoti. Dėl to kūdikių kiekis kraujyje pirmaisiais gyvenimo mėnesiais yra didelis anglies dioksido kiekis. Šis mechanizmas padeda kūdikio minkštam prisitaikymui prie naujų sąlygų (vaisiaus kraujagyslė yra gimdoje gimdoje, tai yra veninis, ty deguonies kiekis jame mažėja). Normalus kūdikio smegenų vystymasis vyksta esant šiek tiek sumažėjusiam deguonies kiekiui kraujyje. Nardymo metu smegenų vystymuisi reikalingas deguonies kiekis žymiai sumažėja ir atsiranda asfiksija. Taigi, nardymas turi du kenksmingus veiksnius - asfiksiją ir stresą.

Tarp kūdikių narų, spontaninio kūdikio mirtingumo procentas yra labai didelis (mirties priežastis dėl staigaus širdies sustojimo), aspiracijos pneumonija ir virškinimo trakto sutrikimai.

Tėvai, prisiminkite! Bet kokie veiksmai, kurių imtės vaiko pirmaisiais gyvenimo metais, neturėtų būti smurtiniai, net ir dėl geros priežasties. Kūdikis negali sustabdyti jūsų veiksmų fiziškai ar teisiškai.

Jis gali protestuoti tik šaukdamas, ligodamas ar mirtimi.

O ką apie tai galvojate? Labiausiai domina nardymas kūdikiams. Ar tai naudinga?

Plaukimas nuo gimimo

Ankstyvųjų plaukimo vaikų nauda. Kaip paversti nardymą į malonumą.

Po kūdikio gimimo tėvai ir mamos užima degančią norą nedelsiant pradėti vystyti vaiką. Bet kaip? Jis yra labai mažas ir negali nieko daryti.

Iš tiesų, naujagimiai gali ir žino daug. Jis turi refleksus: jis gali čiulpia, tvirtai laikyti pirštus (suvokdamas refleksą), nustumti kojas nuo atramos, o jei kūnas yra vertikaliai pakreiptas šiek tiek į priekį, kūdikis imsis pirmųjų žingsnių (žingsnio refleksas). Yra dar vienas refleksinis kvėpavimas. Kai vanduo ar stiprus oro srautas patenka į veidą, trupiniai refleksiškai pakelia orą į plaučius ir keletą sekundžių laiko jį. Išmintinga prigimtis padarė jį taip, kad net jei vaikas atsitiktinai patektų į vandenį, jis tam tikrą laiką neveiks. Dėl šio unikalaus naujagimių gebėjimų ir remiantis kūdikių plaukimo metodais.

Naudinga iš visų kampų.

Plaukimas yra nuostabus sportas. Įtraukiami beveik visi pagrindiniai kūno raumenys, o stuburo apkrova (ir dėl to - susižalojimo rizika) yra minimali. Plaukimas vysto širdies ir kraujagyslių sistemą, padidina ištvermę ir turi teigiamą poveikį kvėpavimui: plaučiai ištiesinami ir jų tūris didėja. Dauguma naujagimių mėgsta vandenį: devynis mėnesius jie šlaksto savo motinos pilvą, todėl vonioje jie yra patogesni nei žemėje.

Vanduo yra ypač naudingas ankstyviems kūdikiams: organizmas sveria mažiau, o kūdikiai greitai susitinka su savo „žemės“ bendraamžiais, kurie gimė su normaliu svoriu.

Kaip žuvis vandenyje

Patirtis rodo, kad vienerių metų kūdikis, kuris gali plaukti, yra tikras. Pirma, vaikai išmoksta plaukti po vandeniu, tada palaipsniui pradeda likti ant paviršiaus. Todėl daroma išvada: norint mokyti vaiką plaukti, jis turi būti pirmą kartą mokomas nardyti. Daugeliu atvejų vaikai su šia idėja siejasi be entuziazmo, o iš tėvų reikalaujama daug pastovumo ir kantrybės, kad mažylis suprastų: nardymas yra puikus. Daugelis tėvų ir motinų abejoja, ar žaidimas yra vertas žvakės, tai yra, ar jums reikia praleisti laiką ir nervus mokyti vaiką plaukti. Per penkerius metus ir sužinokite, kaip visi normalūs vaikai! Pabandykime pasverti privalumus ir trūkumus.

Žodis ankstyvos navigacijos šalininkams. Čia yra jų argumentai:

  • Plaukimas pagerina sveikatą, o sugebėjimas laikyti kvėpavimą po vandeniu išsivysto plaučius.
  • Ankstyvas plaukimas - tai garantas, kad vaikas nebijo vandens ir neprasiskverbs, jei jis netyčia pateks į vandenį. Statistika rodo, kad vaikai skandina (daug vaikų!) Kiekvienais metais, 78 proc. Atvejų, jie užspringsta sekliuose rezervuaruose ir netgi paprastuose lašeliuose, kurie negali sulaikyti kvėpavimo.
  • Po plaukimo vaikai ramiai miegoti. Plaukite su kūdikiu ir ramiai miegokite!
  • Nardymas yra geras būdas skalauti nosį ir gydyti šaltą.
  • Plaukimas su tėvais baseine yra puiki atostogos visai šeimai.
  • Plaukimo metu jūs išmoksite bendrauti su kūdikiu ir suprasti signalus, kuriuos jis suteikia jums.

Ankstyvosios navigacijos priešininkų prieštaravimai:

  • Pirmoji nardymo patirtis dažnai baigiasi baigiantis kūdikio širdis ir tėvo - motinos - močiutės prieš infarktą būklė. Ar ne geriau išlaikyti tėvų nervus ir vaiko psichiką?
  • Jei suaugęs kūdikis nebijo vandens, jis gali imtis iniciatyvos ir stengtis plaukti tvenkinyje (natūraliai, be suaugusiųjų dėmesio). Man reikia pasakyti, kokia ši iniciatyva yra kupina?
  • Sąmoningesniame amžiuje vaiko mokymas plaukti yra daug lengviau.
  • Kokį pasitikėjimą gali turėti vaikas ir tėvai, jei motina į rankas patenka po vandeniu trupinius? Sąžiningai pastebime, kad jei įveikti pirmieji sunkumai, vaikas ramiai elgiasi su vandeniu: jis žino, kad ir jo motinos rankos.
  • Iki šešių mėnesių amžiaus kūdikio vonia tampa per maža maudytis, o ne namuose yra ne visi baseinai.

Mama yra geriausias mokytojas

Visi ankstyvųjų navigacijos metodų autoriai sutaria su vienu dalyku: nėra geresnės mokytojo motinos. Sėkmės raktas - motinos pasitikėjimas. Jei nuspręsite mokyti vaiką nardyti, turite pradėti po gimimo: po trijų mėnesių kvėpavimo susilaikymo refleksas visiškai išnyksta. Idealiu atveju mokytojas, rodantis tėvus, ką daryti, yra pirmas kartas su kūdikiu. Nuo pusantro mėnesio amžiaus galite nuvykti į specialų vaikų baseiną, kuriame dirba „kūdikių grupė“. Tokie baseinai dabar atsirado vaikų darželiuose ir poliklinikose Maskvoje. Čia galite atlikti daug naudingų pratimų, kurių vonia yra maža, o vyresniems vaikams baseinas yra puiki galimybė plaukti daug.

Tik drąsus paklusti jūrai

Mūsų motinos ir močiutės maudavo vaikus specialiose voniose, su didžiausiais atsargumo priemonėmis: kaip nesulaukti chillos! Tačiau vaikai džiaugiasi, kad pripildytų ir įprasto, suaugusiojo vonios kambario, jei jiems suteikiama galimybė. Jūs galite pradėti plaukti, kai gydo bambos žaizdą. Sterilumas vonioje visai nereikalingas: tiesiog gerai plaukite prieš maudami. Taip pat nebūtina į vandenį įpilti kalio permanganato, tačiau jei kūdikis dirgina odą, maudytis su traukiniu bus naudingas jam. Jūros druskos vonios tradiciškai naudojamos gydyti nervų sistemos sutrikimus turinčius vaikus. Tokios vonios yra įdomios, todėl prieš miegą jos nėra rekomenduojamos.

Vanduo neturėtų būti per šiltas: vaikai aktyviai juda šaltame vandenyje ir užmigti šiluma. Nebijokite laikyti duris atidarytas - vaikas yra šaltas ne dėl šalčio, bet dėl ​​temperatūros pasikeitimo (tai yra efektas, kurį gaunate, jei kūdikį perkeliate iš šildomo vonios kambario į vėsią patalpą). Daugelis tėvų baiminasi, kad vanduo pateks į jų ausis, o maudymosi metu įdės medvilnę. Tai visiškai nereikalinga - vanduo negali sukelti vidurinių ausų ligų.

Kaip ilgai plaukti vonioje? Pažvelkite į kūdikį: kažkas yra pasiruošęs plaukti kelias minutes, ir jūs negalite ištraukti kažko iš vonios be skandalo. Jei jūsų kūdikis yra aktyvus kūdikis, leiskite plonam šilto vandens srautui nuolat tekėti, kad vonia neužšaltų. Džiovinimas šaltu vandeniu po maudymosi yra puikus būdas pagimdyti kūdikį; Jis gali būti naudojamas nuo pirmųjų gyvenimo dienų.

Nuplaukite viską

Kūdikis nedelsiant panardinamas į vandenį. Jei mama kalba su juo ir paaiškina, kas vyksta, trupiniai jaučiasi labiau pasitikintys. Žinoma, jis nesupras žodžių, bet jo motinos geranoriškos intonacijos pasieks jį be žlugimo. Kai kurie vaikai mėgsta plaukti ant pilvo, kiti - ant nugaros. Pradėkite procedūrą su tuo, kad vaikas mėgsta jį daugiau. Kai maudosi ant pilvo su dešine ranka, palaikykite galvą po smakru ir padėkite kairiąją ranką ant galvos. Savo burną galite uždengti dešinės rankos nykščiu, be to, daugelis vaikų džiaugiasi gniaužti savo motinos ranka - tai jiems suteikia drąsos. Šioje padėtyje vaikas yra „vadovaujamas“ vonios kambaryje pirmyn ir atgal aštuoniais.

Pasirinkite judėjimo tempą atskirai: kai kurie vaikai mėgsta stačius posūkius ir bangas, kai vonia beveik „perpildo“, kiti nori judėti lėtai. Atneškite vaiką prie šono: pajuto, kad po jo kojomis palaikoma, jis stumdosi ir plaukia į kitą pusę beveik savarankiškai. Kai trupiniai plaukia ant nugaros, viena ranka palaikykite galvą, o užpakalis - su kitu. Daugelis vaikų tikrai patinka pasukti iš nugaros į pilvą ir atgal. Jūs galite plaukti vertikalioje padėtyje - „varlės“. Kartu su viena ranka palaikysite kūdikį po krūtimi, o kitas spaudžia lenktas kojas į pilvą. Ši pozicija primena padėtį, kurioje kūdikis buvo įsčiose, vaikai labai myli ją.

Svarbiausias momentas yra nardymas. Žodyje „nardymas“ vaikas švelniai pripučiamas į veidą arba užpilkite vandens. Kaip taisyklė, šiuo metu kūdikis sandariai uždaro akis ir sulaiko kvėpavimą. Tada galite šiek tiek panirti galvą į vandenį. Kai vaikas įvaldė nardymą ir keletą sekundžių gali laikyti savo kvėpavimą, galite pabandyti leisti jam laisvai plaukti (tam tikrą laiką!). Vaikams tai patinka. Laikui bėgant kūdikis išmoks plaukti po vandeniu visą vonią.

Baseine galite plaukti plaukiojančiu žaislu, nardyti su savo motina ir dainuoti „Baba sėjami žirniai“, taip pat plaukti su mama ar tėtis krūtinės ir pilvo srityje. Suaugusiems čempionams malonumo audra sukelia šuoliai iš šono į vandenį.

Jei namuose kažkas staiga suklydo plaukdama (nardymas, plaukimas), eidamas į vaikų baseiną ir konsultuodamasis patyrusiu instruktoriumi, viskas atsidurs vietoje.

Yra specialūs prietaisai maudytis kūdikiams - rankovėmis, „undinė”, rankogaliai ant kojų, papuošalai. Kaip ir ką naudoti, instruktorius jums parodys. Tačiau viename, ekspertai yra vieningi: nesuteikia vaikui pripučiamo apskritimo. Tai iš pradžių sudaro neįprastą padėtį ir kenkia tolesniam mokymuisi.

Kapitonas, kapitonas, šypsena!

Paprastai kūdikiai mėgsta vandenį. Bet kai kalbama apie nardymą, gali prasidėti riaumojimas. Po dviejų ar trijų bandymų vien tik pamąstyti apie nardymą tėvai yra siaubingi ir nutraukia šią įmonę. Štai keletas idėjų, kaip paversti nardymą į malonumą.

  • Vaitą važiuokite į tą patį tempą, tada (antrą kartą pažodžiui) panardinkite galvą į vandenį ir, kaip niekas neįvyko, toliau judėkite.
  • Humoruokite dainą arba pasakykite rimą, nekeiskite intonacijos ir tempo: vaikas turi išgirsti net motinos balsą po vandeniu ir po nardymo.
  • Maitinkite kartu! Niekas ramina kaip mama, jei ji yra atsipalaidavusi ir rami.
  • Pašarų vandenyje. Vaikai po akimis atveria akis, o jei kūdikis mato savo motinos krūtinę priešais jį, jis visais būdais pasieks ją, jūs galite būti tikri! Apdovanojimas bus nuostabus motinos pienas, kurį gauna trupiniai.
  • Skleidžiančio vandens garsas stebuklingai veikia vaikus, taigi neuždenkite čiaupo: murmėjimas ramina mažą plaukiklį.
  • Atkreipkite dėmesį, kokius judesius tavo vaikas mėgsta daugiau, ir eikite į juos iškart po nardymo. Jis gali būti šokinėjamas vertikalioje padėtyje arba varlė.
  • Padarykite vonios kambarį patrauklią: pakabinkite šviesius žaislus ir spalvingus balionus po lubomis - tai geras būdas atitraukti vaiką.
  • Būtinai suraskite būdą, kaip nuraminti mažą vonioje. Jis turi palikti be ašarų, kitaip jis sukurs nuolatinę vandens baimę.

Ir vis dėlto: maudymas neturėtų būti privalomas. Nereikia plaukti ir nardyti tik todėl, kad jis yra madingas ir kaimyno berniukas gali nardyti. Jei neturite sielos, ir kūdikis iš vandens negaus malonumo.

Asmeninė patirtis

Aš beprotiškai myliu plaukti. Kai vaikas gimė, nusprendžiau, kad plaukimas yra tai, ko mums reikia. Nuo pat pradžių pamačiau, kad vaikas mėgsta plaukti: jis iškart nuramino vandenį. Tačiau jis atvirai kalbėjo be entuziazmo. Pradėjome eiti į baseiną. Ir po pirmosios pamokos vaikas pakeitė savo požiūrį į nardymą: žodžio „nardymas“ metu jis neryškus į šypseną, ir, atsiradęs, juokėsi. Matydamas vonią ar baseiną, jis nekantriai nuvilko rankas ir kojas, sakydamas: „Paskubėk į vandenį!“.

Kai mano mažylis sėdėjo, mes greitai įsisavinome šuolius iš šono, o iki vienerių metų amžiaus su visa šeima apipylėme dideliame baseine su jūros vandeniu. Kūdikis užtikrintai plaukė po vandeniu iš mamos į tėvą ir atgal, ir visi gavo didelį malonumą.

Draugas taip pat nusprendė užsiimti plaukiojimu su vaiku, bet kūdikis reagavo į nardymą su širdies atgaivinančiais rėkimais. Mama nusprendė ne kankinti vaiką. Taip, jos visiškai sveikas trejų metų vaikas nežino, kaip plaukti, bet nemanau, kad jis labai kenčia nuo jo. Aš neabejoju - jie rado kitų būdų, kaip suderinti bendravimą ir džiaugsmą.

Straipsnis, leidžiantis „Family Doctor“ žurnalui

Plaukimas kūdikiams - nauda ar žala

Vaikas praleidžia pirmuosius devynis savo ikimokyklinio gyvenimo mėnesius vandens aplinkoje, prisitaikydamas ir prisitaikydamas prie jo. Šiuo atžvilgiu daugelis ekspertų pritaria požiūriui, pagal kurį būtina mokyti vaikus plaukti praktiškai nuo gimimo momento. Kasdieniame lygmenyje šiuo klausimu yra skirtingų nuomonių. Taigi, kai kurie yra įsitikinę, kad plaukimas kūdikiams prisideda prie visapusiško ir visapusiško vystymosi; kiti nesutinka su tokiu optimizmu, populiarią veiklą vertindami kaip naujovišką tendenciją. Pabandykime išsiaiškinti, ar plaukimas yra tikrai naudingas naujagimiams.

Ar gera naujagimiui plaukti

Atkreipkite dėmesį, kad gimimo metu visi vaikai gali plaukti ir sulaikyti kvėpavimą. Taip yra dėl aplinkos, kurioje jie vystosi motinos įsčiose, ypatumai. Naujagimio gebėjimas plaukti yra ne virtuozinis savo kūno turėjimas, kaip tai yra profesionalių sportininkų atveju, ir įgimtas refleksas. Jis prarandamas nuo 3 iki 4 mėnesių amžiaus. Štai kodėl tėvai, kurie nusprendžia užsiimti plaukiojimu naujagimiams, turėtų tai pradėti beveik iškart po gimimo. Jei refleksas išnyksta, vandens veikla yra nepageidaujama vaikui iki 4–5 metų amžiaus.

Kūdikių plaukimas namuose vonioje ar baseine su kvalifikuotu specialistu nėra būdas augti būsimą olimpinį čempioną. Klasės skirtos kitiems tikslams, kurie yra išvardyti žemiau.

  1. Gyvenimas vandens aplinkoje leidžia vaiko kūnui tapti atsparesnis temperatūros pokyčiams, pagreitina jį. Dėl to susidaro stiprus įgytas imunitetas, sumažėja virusinės ligos užsikrėtimo rizika. Praktika rodo, kad vaikai, įpratę plaukti nuo kūdikystės, serga daug rečiau nei jų bendraamžiai.
  2. Kūdikių plaukimo nauda yra akivaizdi širdies ir kraujagyslių sistemai. Jų buvimo vandenyje metu kompensacinių jėgų spaudimas mažėja, kraujas pradeda cirkuliuoti greičiau. Palaipsniui tai sukelia širdies raumenų ir širdies ir kraujagyslių sistemos stiprėjimą.
  3. Net nedidelis fizinis krūvis vandenyje prisideda prie raumenų ir kaulų sistemos vystymosi. Pagal statistiką plaukiojantieji vaikai pradeda nuskaityti greičiau, kol bendraamžiai imasi pirmųjų žingsnių.
  4. Plaukimo metu kūdikis gali atsipalaiduoti, atsipalaiduoti raumenys, pašalinti spazmai. Tokio rezultato ne visada galima pasiekti net per specialų kūdikių masažą.
  5. Ankstyvieji plaukimo pratimai sudaro raumenų korsetą ir teisingą laikyseną, taip išvengiant ligų, susijusių su nugaros ir stuburo, vystymosi (pvz., Skoliozė).
  6. Kai vaikas plaukia, jis refleksyviai laikosi kvėpavimo. Pirma, jis pagerina kvėpavimo sistemos veikimą. Antra, jis aktyvina raudonųjų kraujo kūnelių (raudonųjų kraujo kūnelių) susidarymą kraujyje ir padidėja hemoglobino kiekis.
  7. Kūdikių plaukimas normalizuoja kraujospūdį.
  8. Plaukimas padidina apetitą, todėl vaikas geriau sveria.
  9. Natūralu instinktyviu lygiu vaikai jaučia poreikį nardyti plaukdami. Jis leidžia jaustis saugiau, grįžta į komforto zoną. Be to, vanduo, tekantis į žandikaulius, nardymo metu juos išvalo, pašalina gleivines nuo bakterijų ir dulkių dalelių.
  10. Vanduo turi raminamąjį poveikį. Kūdikiai, pripratę prie plaukimo, yra ramesni ir mažiau baimingi. Augimo metu jie nesulaukia obsesinių vaikų baimių.

Mamoms taip pat bus naudinga žinoti, kad kelionės metu vaikai praleidžia daug energijos, todėl jie greitai ir be jokių problemų užmigti naktį, netrukdydami jų tėvams.

Ką tėvai turi žinoti

Anksčiau buvo pastebėta, kad vaikai turi ypatingų refleksų, leidžiančių jiems likti ant vandens. Tėvai, kurie nusprendžia plėtoti tokius gamtinius gebėjimus, turės naudos žinant, kaip mokyti naujagimį plaukti. Padarykite jį trumpam, laikydamiesi paprastų rekomendacijų.

  1. Amžius Plaukimas naujagimiais vonioje gali būti praktikuojamas, kol jie pasiekia 3-4 savaites. Būtent šiuo metu veržliaraktis sugriežtinamas, o vaikas pradeda prisitaikyti prie aplinkos.
  2. Vonia. Pirmieji plaukimo pamokos, kurias vaikas turėtų būti duodamas toje pačioje vonioje, kurioje jūs anksčiau maudėte. Padėties keitimas sukels vaikui baimės jausmą ir neduos norimo rezultato. Ir taip pat turėtų būti atsakinga už vonios valymą. Prieš tiesioginį maudymą, jį reikia nuplauti skalbimo muilu ir gydyti soda 1–2 kartus per savaitę (dezinfekavimo priemonės neveiks, nes naujagimiui jos gali sukelti alergines reakcijas).

Taigi pirmosios pamokos turėtų vykti pažįstamoje atmosferoje - vonioje, nes kūdikis vysto tam tikrus įgūdžius, jį galima perkelti į didelę vonią, o tada į baseiną.

  1. Vanduo Iš pradžių jis neturėtų būti mažesnis nei 35 ir ne didesnis kaip 37 laipsniai. Laipsnis gali būti sumažintas kaip naujagimio adaptacija, taip sukietėja. Ypač žema temperatūra - 32 laipsniai.

Taip pat treniruočių metu negalite nustoti žiūrėti vaiko elgesio. Pavyzdžiui:

  • Nuolatinis kūdikio verkimas panardinant į vandenį gali reikšti nenormalią vandens temperatūrą - tai per karšta arba šalta.
  • Jei po kelių sekundžių kūdikis nuramina ir nustoja verkti, jūs pasiėmėte optimalios temperatūros vandenį.
  • Pernelyg didelis kūdikio pasyvumas plaukimo metu rodo, kad vanduo yra per šiltas. Ji turi švelnumo efektą.

Daugelis jaunų tėvų nerimauja dėl vandens aušinimo plaukimo procese. Jūs neturėtumėte jaudintis, nes tai yra vienas iš kūdikių maudymosi namuose tikslų - sukietinti vaiką.

Plaukimo vonioje pagrindai

Visi vandens užsiėmimai su kūdikiu turėtų būti laikomi porą valandų po valgymo, kai mišinys ar motinos pienas buvo suardomas, o alkio jausmas dar nepradėjo. Ir taip pat būtina plaukti tik su vaiku, kuris miegojo ir ilsėjosi, kitaip negalite išvengti isterijos ir ašarų.

Žingsnis po žingsnio, kaip mokyti kūdikį plaukti vonioje:

  1. Švelniai laikykite vaiką, nuleiskite jį į optimalios temperatūros vandenį. Palaukite pirmosios jo reakcijos. Jei kūdikis pradeda verkti, neskubėkite nedelsiant jį gauti, suteikite šiek tiek laiko, kad galėtumėte jaustis.
  2. Kai verkimas nyksta, važiuokite į horizontalią padėtį, šiek tiek laikydami nugarą. Pažymėtina, kad jūs patys tvirtai stovėtumėte ant kojų, lenkdami vonią.
  3. Kai suprasite, kad kūdikis yra pripratęs prie vandens, galite pradėti plaukimo pratimus, kurie bus aprašyti vėliau.

Atkreipkite dėmesį, kad vonios kambario grindys turi būti padengtos specialiais guminiais kilimėliais, įspėjama, kad neslysta.

Pratimai vonios kambaryje plaukimo kūdikiui:

  1. Mes pastatome vaiką horizontalioje padėtyje ant nugaros, padengdami jo kūną apačioje. Palaipsniui perkelkite ranką nuo nugaros iki galvos. Kaip rezultatas, vaikas yra savarankiškai plūduriuojanti, o motina tik ją draudžia, laikydama galvą.
  2. Mes nuleidžiame vaiką į vandenį įstrižai. Mama turėtų greitai nuvykti ir paimti kūdikio galvą, įdėti savo smakro į delną.
  3. Mes nuleidžiame vaiką į vandenį horizontalioje padėtyje, nugara yra nukreipta į vonios dugną, kojos dedamos į vieną iš šonų. Palaikydamas paramą, jis stumiasi nuo sienos, pats bando plaukti. Šį pratimą galite atlikti tik tada, kai kūdikis jau yra patogus vandenyje, išmokti laikytis jos paviršiaus be paramos.
  4. Mes nuleidžiame naujagimį į vandens pilvą. Kūnas turėtų būti visiškai panardintas į skystį, tik ant paviršiaus lieka galva, kurią palaiko motinos smakras. Koordinuodami vaiką parodyti jam, kad galite pursšti vandenyje. Pakartodamas parodytus veiksmus, jis galiausiai sužinos, kaip tinkamai sekti.
  5. Kai kūdikis išmoksta lengvai atlikti pirmiau išvardytus pratimus, apkrova gali būti padidinta. Daroma prielaida, kad iki to laiko jis ne tik išlaikys savo kūną ant vandens paviršiaus, bet ir savarankiškai judės savo plokštumoje.

Taigi, kūdikis purslas į vandenį, motina ją užtikrina. Netoli jo apie 10 centimetrų plaukimo žaislas. Vaikas turi plaukti prie jo. Laikui bėgant, atstumas tarp kūdikio ir žaislo turėtų padidėti.

  1. Kai jūsų kūdikis jau galės savarankiškai plaukti santykinai ilgais atstumais, o ne ant skrandžio, pradėkite su aštuoniais pratimais. Tai reiškia, kad kūdikio figūrų kontūrai vizualiai kartojami.
  2. Palaikydami kūdikio pilvą iš apačios, pakelkite jį virš vandens ir panardinkite jį atgal. Šis pratimas padeda plėtoti koordinavimą, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.
  3. Kai naujagimė pripranta prie vandens, galite užsiimti nardymu. Reflekso lygiu su visišku panardinimu jis sulaikys kvėpavimą, todėl nebijokite šio pratimo. Vaikai gali mokyti nardyti tik po 5–10 minučių nemokamo plaukimo.

Nardymas atliekamas taip: tvirtai pritvirtinant kūdikį jo rankose, panardinant jį kelias sekundes į vandenį; pakartokite procedūrą iki 5 kartų.

Šie vandens pratimai yra gana paprasti, bet duoda apčiuopiamą rezultatą. Be to, tėvai turėtų prisiminti, kad plaukimas vaikams baseine yra įmanomas tik po to, kai vonios kambaryje ruošiamasi iš anksto.

Baseinas naujagimiams

Plaukimas naujagimiu baseine yra ne tik tai, kad jis mokomas į elementarius vandens judesius; tai yra visapusiško vystymosi būdas. Klasės čia paprastai prasideda nuo 2 mėnesių amžiaus, jei vaikas jau yra įsisavinęs pagrindines plaukimo pratybas namų vonioje.

Vedantys pediatrai pataria apsilankyti baseine ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę. Dviejų mėnesių kūdikio pamokos trukmė yra dešimt minučių, nes ji tampa senesnė, kas mėnesį padidėja pusę minutės.

Patarimai, kaip aplankyti viešąjį baseiną:

  • Visada dėvėkite kūdikio gumos dangtelį ant naujagimio, kuris apsaugo subtilią galvos ir plaukų odą nuo kieto chloruoto vandens.
  • Optimalus vaiko kūno laikas yra nuo 10 iki 12 valandų, stenkitės laikytis šio laiko intervalo.

Baseine galite mokyti su vaiku tuos pačius pratimus, kuriuos įvaldėte vonios erdvėje, palaipsniui didindami jų intensyvumą. Jei norite, galite užsiregistruoti atitinkamoje grupėje arba pasamdyti instruktorių, kurio specializacija yra naujagimių mokymas. Tačiau tai nėra būtina - taisyklės, pagal kurias mokoma kūdikiams plaukti baseine, yra tapačios vonios taisyklėms.

Plaukimo baseine kūdikis kūdikystės amžiuje

Dėl padidėjusio kūdikių plaukimo populiarumo, susidomėjimą šiuo reiškiniu taip pat parodė mokslininkai. Neseniai Europoje atlikti tyrimai parodė, kad tokiame mažame amžiuje viešuosiuose baseinuose profesijos pažeidžia kvėpavimo takus. Taip yra dėl didelio vandens koncentracijos, pridedant chloro. Cheminiai elementai gali sukelti alergines reakcijas vaikams, sukelti astmos ir kitų lėtinių ligų vystymąsi.

Be to, balinimo milteliai yra kenksmingi švelniai kūdikio odai. Jis išdžiūsta, daro jį jautresnį aplinkai. Ypatingais atvejais nuo kūdikių kūno gali susidaryti ryškios raudonos dėmės, pvz., Šviesos nudegimai.

Taigi, plaukimas viešuosiuose baseinuose gali iš tikrųjų būti pavojingas vaikui dėl chloro kiekio vandenyje, bet dabar yra tokių plaukimo centrų, kuriuose dezinfekavimas atliekamas kitomis priemonėmis. Taigi jautrūs tėvai visada gali rasti alternatyvą.

Kas yra naudinga nardymas kūdikiams

Visos mamos ir tėtis siekia, kad vaikas būtų sveikas ir stiprus. Ir plaukimas yra vienas iš būdų jį gauti.
Kūdikių plaukimas buvo įtrauktas į naujagimių priežiūros kompleksą tik nuo 1939 m., Nes viena iš Australijos motinų, vardu Timerman (kuri vėliau profesionaliai pradėjo maudytis ir išvyko į daugelį šalių su mokymo programomis). Ir „milžiniškos“ erdvėje, kai sovietinė šalis, plaukdama namuose ir poliklinikoje, buvo įtraukta į sovietinių kūdikių priežiūros programą. Metodas „Plaukimas prieš vaikščiojimą“ Z.P. „Firsova“ - visa metinė programa su aiškiu pratimų rinkiniu - tiek daug pranešimų viena kryptimi, tiek daug kitoje, „du spaudiniai, trys griebtuvai“. Komarovskis savo knygoje išsamiai aprašo, kada ir kaip pradėti plaukti ir nardyti. Nėra jokių abejonių, kad kūdikiui naudinga plaukti ir plaukti vandenyje.

Tačiau, kaip ir nardymas, ar vėl formalus pratimas, vadinamas „nardymu“, man atrodo šiek tiek prieštaringas. Ir kaip motina, kuri savo kūdikiui nori tik gerumo ir ramybės, stengsiuosi trumpai atvaizduoti tai, ką radau už ir prieš

Tad kodėl vaikas turėtų nardyti:

1) Vaikas turi „laikymo“ refleksą (laikydamasis kvėpavimo) gimimo metu, kuris palaipsniui nyksta 3 mėnesiais. Todėl, išlaikydami šį refleksą ilgiau nei 3 mėnesius, tėvai gali padėti vaikui išmokti plaukti savarankiškai kuo anksčiau, ir jie patys bus tikri, kad vaikas per pirmąjį plaukimą nebus nuskandintas. Šis metodas yra gerai žinomas - vaikui pristatoma nauja „nardymo“ komandos refleksas. Išsamesnę informaciją galima rasti „Firsov“ arba tuo pačiu „Komarovsky“ (paprastesne kalba).
2) Nardydami vaikai geriau vystosi plaučius, stiprina jų sveikatą, kūno apsaugą, vėl prisijungia prie vandens elemento ir pan. Daugiau informacijos rasite IB akvakultūros Charkovsky savo svetainėje. Kaip suprantu, šis specialistas, mokytojas, eksperimentuotojas, įskaitant darbą su sunkiai sergančiais vaikais, gydo privalomu „nardymu“ - čia yra ir jo dirbtuvės-dirbtuvės dalyvio straipsnis - įdomus.
3) Vaikai - nardymo kūdikiai tobulėja intelektualiai, labiau pasitikintys, ramūs.

Tačiau argumentai, kodėl trupinių nardymas nėra būtini:

1) Stiprus stresas kūdikyje, praradus paramą ir bendravimą. Vanduo, nors ir artimas žmogui, nebėra visiškai gimtoji, todėl kūdikis jaučiasi pavojus, grėsmė. Ištrauka iš interviu su psichikos sveikatos centro katedros vedėju, Dr. med. Mokslas, profesorius Galina Kozlovskaya, paskelbtas svetainėje http://www.mama-papa.com.ua

Aš atėjau per tokius atvejus, kai kūdikis buvo išmestas į vandenį - su galvu žemyn! - pasikliaudamas tuo, kad jis instinktyviai kyla, ir tada jis priprasti ir jaustis kaip patogus vandenyje, kaip jis buvo ore. Taps Ichthyander rūšiumi. Tačiau nuo streso vaikams išsivystė stiprios baimės. Kai kurie netgi turėjo sunkių psichinių ligų, nes šie kūdikiai buvo genetiškai pažeidžiami nei kiti. Jiems gresia pavojus, tačiau, jei ne toks ankstyvas ir sunkus stresas, jų sveikata tikriausiai nebūtų sukrėtusi. Ir todėl neturtingi bičiuliai sukūrė psichozę, nes buvimas vandenyje be dugno mažam vaikui yra labai įtempta situacija. Ir dėl kokių nors priežasčių jis, už suaugusiųjų novatorių užgaidą, turi ištverti ją kūdikio pradžioje. O kūdikiams, priešingai, reikalinga apsauginė situacija. Siekiant išlaikyti psichinę sveikatą, mažas vaikas neturėtų patirti streso. Sužinojau, kad Vakaruose (pvz., Prancūzijoje), kur bandymai su kūdikių plaukimu prasidėjo daug anksčiau nei mūsų, neigiami rezultatai jau buvo gauti. Iš pradžių mažų „varliagyvių“ vystymasis yra paprastesnis už paprastų vaikų, tačiau paauglystėje jie pastebimai atsilieka nuo jų.

2) Neigiamų depresinių būsenų formavimas (galų gale, mažas vaikas negali naudoti jėgos ar rodyti agresijos, jis nežino, kaip tai padaryti). Ir čia dar kartą cituojamas J.V. Tsaregradsky, psichologo-perinatologo (šaltinis):

Apsvarstykite nardymo iš vaiko padėtį padėtį. Jis atėjo į naujas egzistavimo sąlygas iš pasaulio, kur jis buvo visiškai apsaugotas, suteiktas visiems gyvybiškai svarbiems ir apsaugotiems nuo visų rūpesčių. Tokios apsaugos garantas buvo jo motina. Apsaugos poreikis išlieka vaikui per visą smegenų vystymosi laikotarpį (3 metus), t. Y. jis jaučiasi kaip visiškai neabejotinas padaras, kuriam reikia priežiūros. Ir staiga motina suteikia ją kitam teta (ir dar geriau tai daro), kuri pradeda jį nuskęsti, prikabindama jį prie gyvenimo ir mirties linijos. Vaikas negali suprasti jūsų idėjų apie jos vystymąsi ir reabilitaciją. Jis supranta tik, kad jo gyvenimas yra mirtingojo pavojaus. Be to, šis pavojus pasireiškia reguliariai ir turi visuotinį mastą, nes motina negali jo apsaugoti. Tas pats pasakytina ir apie sukietėjimo situaciją.

Norėdami geriau suprasti vaiką, įsivaizduokite save panašioje situacijoje. Jūs saugiai gyvenote rūmuose, kur buvo įvykdyti visi jūsų norai. Tada vieną dieną buvo pakviestas į jūrą ir pradėjote nuskęsti. Ką pajusite, užspringsite ir užspringsite? Ar tai nėra labai nemaloni situacija. Kai jūs atsidursite krante, jūsų karališkasis orumas bus visiškai sunaikintas, ir jūs būsite gana apgailėtinas regėjimas. Net ir jūsų susiformavusios smegenys nukentės, ką tada sakyti apie apgailėtiną kūdikį?

Tačiau be to, nardymas turi kitą nemalonų fiziologinį aspektą. Naujagimiams nosies kanalai yra siauri ir trumpi, todėl jie gali paviršutiniškai kvėpuoti. Dėl to kūdikių kiekis kraujyje pirmaisiais gyvenimo mėnesiais yra didelis anglies dioksido kiekis. Šis mechanizmas padeda kūdikio minkštam prisitaikymui prie naujų sąlygų (vaisiaus kraujagyslė yra gimdoje gimdoje, tai yra veninis, ty deguonies kiekis jame mažėja). Normalus kūdikio smegenų vystymasis vyksta esant šiek tiek sumažėjusiam deguonies kiekiui kraujyje. Nardymo metu smegenų vystymuisi reikalingas deguonies kiekis žymiai sumažėja ir atsiranda asfiksija. Taigi, nardymas turi du kenksmingus veiksnius - asfiksiją ir stresą.

Tarp kūdikių narų, spontaninio kūdikio mirtingumo procentas yra labai didelis (mirties priežastis dėl staigaus širdies sustojimo), aspiracijos pneumonija ir virškinimo trakto sutrikimai.

3) Problemos, susijusios su nosies ir virškinimo traktu. Kopijuoti dar kartą, įdomu. paimtas iš čia:

Plaukimas ir nardymas kūdikiams kelia vaiką tokioje situacijoje, kur jis negali atsispirti suaugusiojo veiksmams ir kaip paaiškėja ant gyvenimo ir mirties ribos. Pagrindinė patirtis yra kritimas į bedugnę ir proto bei kūno atskyrimas. Šios manipuliacijos baigiasi vaikui, turinčiam superstressą ir gilų depresiją. Šiuo atveju vaiko nervų sistemos ir psichikos pokyčiai yra negrįžtami. Taigi, ankstyvas kūdikių plaukimas ir nardymas trukdo nervų sistemos vystymuisi, o tai labai trikdo, todėl atsiranda nepalankus aplinkinio pasaulio įspūdis, taip pat yra daugelio psichikos sutrikimų ir psichosomatinių ligų vystymosi pagrindas. Be depresijos per ilgą skverbimąsi, vaikas išsivysto hipoksija, nuo kurios atsiranda kraujavimas iš nosies, traukuliai, sinkopė, koma ir klinikinė mirtis. Dėl populiarinimo ir plačiai paplitusių kūdikių plaukimo žymiai padidėjo nosies ligos. Taip yra dėl to, kad kūdikio nosies ir ausies kanalai yra siauresni ir trumpesni nei suaugusiems, o nosies gleivinės yra jautresnės ilgalaikiam ir intensyviam vandens poveikiui. Dėl šių kūdikio savybių vanduo lengvai įsiskverbia į nosies ir ausies kanalus, dirgina gleivinę ir sukelia uždegimą. Štai kodėl maži plaukikai dažnai kenčia nuo vidurinės ausies uždegimo, meningito ir aspiracijos pneumonijos. Be to, jaunų plaukikų grupėje gerokai padidėja virškinimo trakto ligų procentinė dalis. To priežastis yra paprasta - plaukimo ir nardymo metu vaikai nurykite ne itin švarų vandenį. Tai tas pats, kas kūdikio maitinimas vandeniu, bet kelis kartus nešvaresnis. Vaiko virškinimo sistema negali tinkamai susidoroti su užsienio maisto produktais, įskaitant vandenį, ji skirta tik motinos pieno įsisavinimui. Kūdikių šėrimo ir maitinimo pasekmės vadinamos „butelių liga“, kuri atsiranda dėl infekcijos. Kiekvienais metais „butelių liga“ sunkių virškinimo trakto ligų forma užima milijonus vaikų gyvenimo.

4) Ir galiausiai, vienos motinos prisiminimai LJ (atsitiktinai ieškojo teisingų nardymo būdų ir buvo nustebinti):

. Aš jums pasakysiu apie savo patyrimą: jie vairavo mane vaikystėje. taip: buvau serga visko, kas buvo įmanoma, įskaitant plaučių uždegimą. ir kaip klausimo psichologinė pusė: kartais turiu svajonių, tarsi aš nuskustu, ir iš viršaus vyras laikė ranką, bet jis neištraukė. Aš, be abejo, neleidžiau savo vaiko.

Nenoriu rašyti išvadų, reikia atspindėti.

Kas geriau kūdikiui: nardyti ar plaukti?

Nadezhda Guskova 2017 m. Sausio 9 d

Sveiki, mano brangūs - visi, kurie domisi vaikų vystymusi prieš ir po gimimo. Tema, apie kurią norėčiau šiandien su jumis kalbėti, yra tokia sudėtinga ir prieštaringa, ji sukelia tiek daug prieštaravimų, kad neįmanoma jo nepalikti, tačiau ji negali būti sudedama į vieną straipsnį. Todėl šiandien aš jums duosiu, kaip sakoma, temą apmąstymams. Ką daryti, jūs vis dar turite savo nuožiūra. Taigi, šiandien mes aptariame nardymo kūdikius.

Kai kurie sako, kad tai būtina

Visi žino, kad kūdikį reikia maudyti kiekvieną dieną. Bet mes esame įpratę prie to, kad tai turėtų vykti kūdikio vonioje, o ne suaugusiųjų vonioje.

Tačiau šiandien vis labiau galima išgirsti, kaip naudinga naujagimiams plaukti ir net nardyti. Kas yra naudojimas? Ar reikia mokyti vaikus nardyti beveik nuo gimimo? Šios idėjos šalininkai ginčija šiuos argumentus:

  • Nardymas išsaugo ir vysto įgimtą reflekso susilaikymo refleksą, kuris iki 2,5-3 mėnesių be vystymosi visiškai išnyksta. Ateityje bus daug sunkiau mokyti vaiką nardyti be užspringimo.
  • Gavęs ankstyvą nardymo įgūdį, vaikas bus apsaugotas nuo atsitiktinio užspringimo ar nuskendimo žaisdami ant vandens.
  • Būdami po vandeniu, kūdikio nosies takai išvalomi, o tai yra rinito profilaktika.
  • Sukeldami plaučius kūdikį.
  • Vaikai, kurie mokosi plaukti ir nardyti ankstyvame amžiuje, geriau vystosi.

Tačiau kiti atsargiai

Tačiau rengdamasis mūsų pokalbiui su jumis šia tema taip pat susidūriau su labai neigiamu požiūriu į šį procesą. Mano nuomone, ankstyvo nardymo mokytojų oponentų argumentai nėra mažiau įtikinami. Kaip ir bet kuris žmogus, jie „perėjo mane“ ir privertė mane galvoti daug rimtiau: „ar tai reikalinga?“ Ir tai man asmeniškai įspėjama:

  • Vanduo yra artimas naujagimio elementui, tačiau panardinant į didelį vandens kiekį, kur trupiniai nejaučia ribų (kaip ji buvo motinos viduje), sukelia ne tik stresą, bet ir superstressą, mirtino pavojaus jausmą. (Bet galų gale, jo motinos viduje, jis jaučiasi saugus, ir tai laukia jo dabar.). Vėliau ši ankstyvoji psichologinė trauma gali sukelti įvairias fobijas, psichozę. Mokslininkai įrodė, kad dauguma jų vystosi tiksliai po labai ankstyvo amžiaus traumų. Išgyvenęs žmogus jau nieko neprisimena, tačiau išlieka baimės ir fobijos, todėl juos gali būti labai sunku išnaikinti. Tikriausiai turite draugų, kurie kažką laukia baisiai (tamsoje, voruose, uždaroje erdvėje, aukštyje, vandenyje). Taigi šių ligų šaknys dažniausiai čia - asmens gyvenimo laikotarpiu, kurio vėliau jis nieko neprisimena, o tai reiškia, kad psichologui ar psichiatrui bus labai sunku rasti savo išvaizdos priežastį.
  • Jei treniruoklis baseine moko trupinį kūdikiui, kūdikis gali išsivystyti supančio pasaulio baimę ir plyšimo jausmą su savo motina, kuri ne tik apsaugo jį situacijoje, kai iš tikrųjų jie pradeda skandinti jį, bet jis pats jį perduoda kitam tai padarys. Jei mamytė pati bando pasinerti iš kūdikio, eksperimentuodama su kūdikiu namuose vonioje, tada vaikui išgyvenus tokį smurtą, vaikas dažnai patiria stiprų neigiamą požiūrį į ją - asmenį, kuris turėtų suteikti jam saugumą, bet vietoj savo vaiko. išbandyta.
  • Mokslininkai, dalyvaujantys ankstyvos vaikystės nardymo tyrime, padarė išvadą, kad iš pradžių prieš savo bendraamžius vystymosi procese tokie vaikai paauglystės laikotarpiu pradeda atsilikti nuo jų.
  • Naujagimiams nosies takai yra trumpesni ir siauresni nei suaugusiesiems. Todėl jie kvėpuoja labiau paviršutiniškai, nei mes. Jiems reikia prisitaikyti - taip deguonies kiekis kraujyje šiek tiek sumažėja (galų gale, kai kūdikis gyveno motinos viduje). Palaipsniui jis kyla, o trupinių smegenys vystosi be neigiamų pasekmių. Nardymo metu deguonies kiekis, reikalingas normaliam smegenų vystymuisi, labai smarkiai mažėja, sukeldamas nuovargį.
  • Dėl ypatingos struktūros, kūdikių nosies ir ausų ištraukos yra labai jautrios ilgalaikiam vandens poveikiui. Tai sukelia uždegiminių procesų - otito, aspiracijos pneumonijos, kai kurių kitų problemų.

Bet aš jau sakiau - jums priklauso nuspręsti, kiek tai tikrai skauda jūsų vaikui. Negaliu čia nieko įvesti.

Mokymasis kūdikiams plaukti

Vienintelis dalykas, dėl kurio aš abejoju, yra toks įvykis, kaip mokyti kūdikį plaukti. Man atrodo, kad geriau tai padaryti namie iš pradžių, kai yra mažesnė rizika užsikrėsti iš vandens. Kas yra naudinga maudytis kūdikiams? Taip, daug, nei. Tai yra:

  • Širdies ir kraujagyslių sistemos mokymas.
  • Masažuokite odą ir raumenis.
  • Skeleto ir raumenų sistemos stiprinimas.
  • Viso kūno ir jo apsaugos stiprinimas - imunitetas.

Įgimtos refleksai trupiniuose ir plaukimo metu, todėl galite pradėti pamokas per 2-3 savaites. Tam svarbu sukurti tinkamas sąlygas:

  • Kruopščiai nuplaukite vonią po kitų šeimos narių ir kruopščiai nuplaukite ploviklį, kad kūdikiui nesukeltumėte alerginės reakcijos.
  • Pasirinkite laiką, kai kūdikis yra pilnas, patenkintas, sveikas (be karščio, šalčio).
  • Jei kūdikiui kyla problemų užmigti, vakarinis plaukimas padės jam sureguliuoti gerą miegą, suteikiantį teigiamų emocijų ir nuovargio jausmą.
  • Niekada nebandykite jį į vonios kambarį vienu metu: tai didelė erdvė, kurioje jis nesijaučia „krantais“. Bet jis yra iki 3 metų gyvenimo yra labai svarbu jaustis saugoma, prisiminti? Todėl visada mylėkite su savo rankomis, pasilinksmink su juo, šypsokis - taip, kad jis nuolat jaustų jūsų paramą, apsaugą, ramybę ir pozityvumą nuo to, kas vyksta.

Vežėjas neveiks

Plaukiojimas kūdikiais - iš tikrųjų yra gėrimo vandenyje procesas savo malonumu, o ne pilnavertis suaugusiųjų procesas. Dabar mums svarbu išsaugoti savo įgimtą refleksą, o ne mokyti visavertės plaukimo technikos. Jis lengvai jį priims vėliau, kai jis augs.

Beje, labai svarbus dalykas: būtina užtikrinti vaiko nuolatinę veiklą. Pirma - namuose ir augant, įsitikinkite, kad jis lankėsi baseine. Priešingu atveju procesas bus nutrauktas, refleksai be paramos bus nutraukti.

Prisitaikymas: už arba prieš

Beje, tai dar vienas svarbus dalykas. Šiandien daugelis maudymosi kūdikiams įgyja specialų ratą, kuris palaiko mažą galvą virš vandens.

Man atrodo, kad reikia pritaikyti vaikui tokius dalykus tik tada, kai jis yra visiškai įpratęs ir jaučiasi ramiai vonios kambaryje, kai jis gali išgyventi nujunkymą nuo rankų be nelaimės.

Jei norite jį priprasti prie maudymosi su apskritimu, tada visi tą patį, iš pradžių, palaikykite savo rankomis, kad jis jaustųsi mama.

Tik mergaitės, noriu įspėti jus, kad taip pat yra kontraindikacijų šio prietaiso dėvėjimui, kurį turite žinoti, kad nebūtų pakenkta trupiniams:

  1. - hipertenzinis-hidrocefalinis sindromas;
  2. - virusinės infekcijos;
  3. - atsigavimas po gimdymo traumos;
  4. - odos ligos (pustuliniai židiniai ant kaklo, įgimta epidermolizė bullosa).

Šiandien man toks sunkus pranešimas, mergaitės. Manau, kad jis privers jus rimtai apmąstyti klausimą: ar verta vaiko nardyti „nuo jauniausių nagų“, arba manote, kad esate tėvai, kurių pagrindinė taisyklė yra „geriau praleisti laiką“.

O gal vienas iš jūsų turi daugiau svarių, patvirtintų argumentų „už“, nei mano „prieš“? Rašykite man apie tai, aptarkime, nes tema tikrai įdomi ir rimta.

Kaip visada, nepamirškite spustelėti socialinių mygtukų ir prenumeruoti mano naujinius. Laukiama jūsų atsiliepimų, klausimų, pasiūlymų - ką dar norėtumėte sužinoti. Bandysiu jums atskleisti visas dominančias temas. Greitai matysime, mergaitės!